Eusina
- 1. Naha "anjeun"
- 2. Fokus kana tindakan anjeun; Sanés milikna
- 3. Komitmen kana kajujuran pribadi
- 4. Rencanana sateuacanna
- 5. Hayu janten lembut
Nalika pasangan nuju berjuang dina perkawinan, hal terakhir anu aranjeunna hoyong fokus nyaéta ulang taun kawinan. Sareng patarosan mimiti ngagulidag dina pipikiran aranjeunna:
Dupi urang angkat ka tuang sasarengan?
Naha kuring kéngingkeun kado? Kartu?
Naon anu bakal kuring lakukeun upami anjeunna hoyong hubungan séks?
Mudah-mudahan anjeunna henteu ngintunkeun naon-naon dina Facebook, ngadukung cinta anu langgeng pikeun kuring ...
Meureun kuring kedah ngadamel rencana anu sanés pikeun méréskeun tekanan ...
Peringatan ulang taun kawinan tiasa nimbulkeun rasa sieun sareng bingung nalika perkawinan dina batu. Éta tiasa ngajantenkeun urang naroskeun sagala hal anu kami pikirkeun sakuduna ngalakukeun atanapi naon anu urang parantos lakukeun sababaraha taun sateuacan.
Ieu mangrupikeun lima strategi salami konci pikeun ngaliwat sadidinten, ngatur émosi anjeun, tetep leres ka diri anjeun, ngahargaan kabutuhan anjeun sareng bahkan panginten raoseun ngeunaan éta:
1. Naha "anjeun"
Rencanana hiji hal anu ngabina pikeun diri anjeun dina dinten ulang taun anjeun. Sanés pikeun anjeun salaku pasangan, tapi pikeun anjeun pribadi, supados anjeun tiasa dina rohangan anu émosional tenang pikeun naon waé sésana dina sapoe. Buka spa pikeun pijatan panjang. Ngagulung sareng sacangkir kopi, simbut haneut, sareng buku anu saé. Ngalaksanakeun tuang siang sareng kabogoh anu kantos ngasih sareng ngadukung anjeun.
2. Fokus kana tindakan anjeun; Sanés milikna
Kadang-kadang nalika aya konflik antara pasangan dina dinten ulang taunna, aranjeunna janten sieun henteu ngalakukeun cukup pikeun mikawanoh dinten éta tapi ragu-ragu masihan teuing sareng berpotensi ngirim pesen anu salah. Dina kaayaan sapertos kitu, ngalakukeun anu raoseun pikeun anjeun, tanpa dipikirkeun teuing. Entong hariwang kumaha anjeunna bakal napsirkeun tindakan éta atanapi ngaraosan ngeunaan éta. Réaksi atanapi interpretasi na sanés anjeun; maksud anjeun sareng nuturkeun anu raoseun pikeun anjeun nyaéta bisnis anjeun.
3. Komitmen kana kajujuran pribadi
Jujur ka diri anjeun ngeunaan kumaha parasaan anjeun sareng naon anu anjeun sanggup sacara émosional dina waktos anu ditangtukeun. Jujur ka diri anjeun ngeunaan naon anu anjeun peryogikeun sareng ulah sieun pikeun nganyatakeun éta ka batur, ngarah tiasa dilengkepan pikeun nyumponan kabutuhan anjeun. Anu pamungkas, jujur ngeunaan naon anu anjeun ungkapkeun ka salaki anjeun; ukur bagikeun sentimen kaasih anu karaos tulus sareng otentik pikeun anjeun sahingga anjeun henteu ngahianat diri.
4. Rencanana sateuacanna
Pikirkeun anjeun kalayan sirah kana bantal anjeun pikeun tungtungna bobo dina wengi ulang taun anjeun. Nalika anjeun nuju bobo, naon tilu kecap katerangan anu ngajelaskeun kumaha anjeun hoyong raos dina waktos éta: Eusi? Reueus? Ngaleungit? Ngarep-ngarep? Damai? Mimitian dinten ku netepkeun hajat yén nalika dinten ieu parantos réngsé, anjeun bakal ngaraos kumaha karep anjeun sareng anjeun bakal nunjukkeun salaku awéwé anu anjeun pikahoyong ayeuna.
5. Hayu janten lembut
Anjeun terang kumaha anjeun nempatkeun sadayana tekanan Malam Hawa Taun Anyar unggal taun sareng ngadamel rencana ageung ngan ukur hanjakal janten kuciwa? Sanajan pikaresepeun, sigana henteu pernah hirup nepi ka hype sareng tekanan. Éta sami sareng ulang taun anjeun nalika perkawinan anjeun berjuang. Entong masihan seueur tekanan kana hiji cara atanapi sanés. Entong nganggap éta bakal janten luar biasa atanapi ngarugikeun. Entong nempatkeun beurat ngalereskeun naon anu parantos dirobih dina hiji dinten. Hayu deui lembut. Hayu deui terangkeun sacara organik. Hayu deui karasaeun sakumaha piara sareng ngeusi saloba-gancangna
Hiji dinten henteu bakal nyageurkeun mangpirang-pirang bulan atanapi mangtaun-taun ngaraos nyeri dina perkawinan, pikeun ngalakukeun éta sabenerna nyéépkeun anjeun pikeun duanana kagagalan sareng kuciwa. Nanging tiasa janten dinten, dimana anjeun ngubaran diri nyalira sareng hubungan sareng kahadéan, karep, kajujuran, sareng niat. Éta tiasa janten dinten anu ninggalkeun anjeun ngaraos reueus kana cara ngokolakeunana sareng diri sorangan. Éta bahkan tiasa janten dinten anu sacara lembut muka panto kamungkinan taun hareup perkawinan anjeun asa jauh béda tibatan taun terakhir perkawinan anjeun.