Putus sareng Narcissist - Kumaha Cara Ngeunaanana

Ngarang: John Stephens
Tanggal Nyiptakeun: 1 Januari 2021
Update Tanggal: 2 Juli 2024
Anonim
Cara membuat lereng di jendela plastik
Liwat Saurang: Cara membuat lereng di jendela plastik

Eusina

Hayu urang nyanghareupan éta; jalma ngarobah salami waktos sareng ngungkabkeun idéntitas saleresna sareng ciri na.

Anjeun pikir anjeun terang hiji jalma pikeun sipatna saleresna sareng anjeun yakin. Mangsa bulan madu hubungan naon waé anu raoseun sareng pikaresepeun. Anjeun resep sagala rupa ngeunaan pasangan anjeun, sareng aranjeunna resep sagala anu anjeun lakukeun.

Nanging, nalika lebu netep, panon anjeun ayeuna kabuka pikeun idéntitas saleresna. Sakali pasangan anjeun terang yén aranjeunna gaduh kaitna di jero, sareng teu aya anu tiasa aranjeunna nyarios atanapi ngalakukeun anu bakal ngajantenkeun anjeun ngémutan deui kaayaan anu gampang, aranjeunna ngungkabkeun saleresna.

Éta tiasa janten dahsyat sareng bumi-ngabubarkeun tungtungna sadar naon karya anu penting anjeun anu sanés, sahenteuna. Ieu jalma anu anjeun pikirkeun bakal nyéépkeun hirup anjeun, anjeun bakal sepuh, gaduh murangkalih, sareng ngasuh incu. Sareng ieu aranjeunna, kalakuan sapertos muhrim lengkep!


Éta turun tangan nangtang sareng nyapekeun janten sareng narsis; kumaha oge, éta langkung berontak pikeun putus sareng hiji. Aranjeunna kasohor calakan sareng pinter. Aranjeunna palinter pisan tiasa maénkeun bagian sareng ngabobodo anjeun dina kiceupan tanpa anjeun sadar. Rénghap napas, kumpulkeun bantalan anjeun, sareng léngkahkeun.

Upami sababaraha atanapi sadaya hal anu disebatkeun di handap ieu lumangsung sareng anjeun saatos anjeun parantos putus sareng narcissist, tong ngarasa tanggung jawab atanapi sedih ngeunaan kanyataan éta. Teu salah ieu anu lepat anjeun. Éta kajantenan, ieu kumaha aranjeunna diprogram, sareng sanés anjeun lepat.

Ieu mangrupikeun sababaraha hal anu tiasa ngagampangkeun anjeun upami anjeun naros, 'naon anu diarepkeun saatos putus sareng narkis?

Anu meunang juara

Narcissists henteu resep ngalir di jalan anu luhur. Kompromi, perundingan, atanapi jalan luhur mangrupikeun bagian tina hubungan naon waé.

Sanajan anjeun henteu kedah dugi ka tungtungna, éta tugas anjeun sareng salaku bentuk hormat, pikeun nyobaan sareng nyandak jalan anu luhur sanajan hubungan parantos réngsé. Nanging, narcissists henteu resep sujud; janten, putus sareng narcissist sociopath badé janten prestasi anu sesah. Sagala bentuk negosiasi, henteu perduli kumaha bahaya, mangrupikeun bentuk éléh pikeun aranjeunna.


Aranjeunna resep ngaraos disahkeun. Aranjeunna moal ningali gelut éta adil atanapi adil, aranjeunna hoyong meunang, sareng aranjeunna hoyong kecap na bakal janten anu terakhir. Sareng pikeun ieu, aranjeunna bakal ngalakukeun naon waé sareng kakuatanana pikeun janten juara.

Éta sadayana ngeunaan kuring sareng tujuan akhir kuring

Narcissists bakal salawasna nyobaan sareng mamingan anjeun kana kaulinan, rencana, sareng tujuan aranjeunna. Aranjeunna bakal ngagunakeun anjeun salaku pion di buruan saeutik anu rapih.

Sanajan aranjeunna henteu ngagaduhan gunana pikeun anjeun, aranjeunna moal ngantep anjeun angkat ngan ukur ngajaga kakuatan sareng wewenangna.

Sanaos putus sareng kabogoh narsis henteu gampang. Nanging, saatos putus, mantan narcissistic anjeun bakal nyobian pin sadaya tudingan ka anjeun. Aranjeunna bakal nyobian goréng sungut anjeun di hareup babaturan atanapi kulawarga. Aranjeunna bakal maénkeun korban sareng bakal nyobian anu pangsaéna pikeun mamingan anjeun kana sarap madu ngan ukur nganyenyeri anjeun.

Henteu paduli kumaha pikaresepeunana atanapi robihna, tong ngalakukeun kasalahan anu sami dua kali.

Kaluar sareng gegedug


Sanés dina sipat narcis pikeun ruku anteng. Upami anjeun parantos maén kartu anjeun leres sareng anjeun parantos berhasil ngéléhkeun éta di buruanana, maka bakal datang léngkah pamungkas atanapi adegan pamungkas tina lakaran rumit aranjeunna: ngahinakeun anjeun.

Dina bukuna, aranjeunna ayeuna caket kaleungitan, sareng éta moal tiasa kajantenan.

Janten aranjeunna bakal nyiptakeun adegan; aranjeunna nyobian sareng ngalanggar bumi anjeun, kantor, atanapi nabrak gempungan atanapi pésta. Waspada pikeun naon waé sareng tetep kuat nalika putus sareng narkis tiasa ngiringan anjeun sacara émosional sareng, dina waktosna, sacara fisik.

Pencét handapeun beubeur

Upami anjeun nikah ka narkis, siap pikeun sababaraha tuduhan palsu sareng pencét handapeun sabuk. Narsis bahkan henteu bakal lirén sareng mikirkeun hal-hal sateuacan nempatkeun tuduhan éta. Aranjeunna ngan ukur bakal ngalungkeun barang kenca sareng ka katuhu, ngan ukur ningali naon anu nempel sareng nyeri.

Kalayan kurangna empati pisan, aranjeunna moal pernah mikirkeun pangaruh ieu ka anjeun atanapi barudak anjeun upami anjeun gaduh. Aranjeunna henteu mikirkeun hal anu jelas atanapi ngalangkungan sateuacan ngaléngkah; anu aranjeunna paduli nyaéta aranjeunna janten juara nalika sagala hal réngsé.

Aranjeunna bakal nyandak waktos amis maranéhanana

Émut, sadayana anu aranjeunna paduli nyaéta dirina sareng kabagjaan aranjeunna; anu numutkeun buku aturanana anjeun parantos ngarusak. Janten, aranjeunna bakal nyeret prosés putus dugi aranjeunna tiasa tanpa leres-leres mikiran kasihatan méntal atanapi émosional anjeun, ngan ukur ngajaga sababaraha kadali pikeun anjeun. Ngadagoan taneuh sareng ulah goyah sakedap.

Naon anu kedah dilakukeun

Putus sareng narkis tiasa janten pil anu sesah pikeun diinum, sabab aranjeunna tuang tina kanyeri sareng panyiksaan batur. Aranjeunna ngan ukur mikirkeun meunang sareng nyeret hal-hal, ngajauhkeun anjeun ti jalma sanés kumargi kabagjaan anjeun sapertos anu menang pikeun aranjeunna.

Naha éta ngabagi aset anjeun, dijagaan budak anjeun, atanapi naon waé; aranjeunna resep aya dina kadali sareng anu dipikirkeun ku sadayana.

Bakal butuh sababaraha taun terapi sareng latihan janten senang deui. Parut anu ditingalkeun ku narsis ka anjeun tiasa nyiksa sareng bakal, meureun, cicing handapeun kulit anjeun salamina. Anu anjeun peryogikeun dina waktos sapertos kitu nyaéta sistem pangrojong anu saé sareng rerencangan pikeun ngabantosan anjeun dina unggal jalan.