Eusina
- Ngajaga rahasia
- Ngahindarkeun paguneman anu sesah
- Ngalaksanakeun hubungan: fisik atanapi émosional
- Ngajaga skor
- Ngagaduhan dendam
Anu Hiji. Jiwa anjeun. Cinta hirup anjeun.
Éta tungtungna kajantenan; anjeun parantos mendakan jalma anu masihan hirup anjeun langkung hartos. Anjeun bangun sadidinten bungah sabab dinten sanés anjeun tiasa nyéépkeun sareng jalmi anjeun. Hubungan anu saé sareng asih mangrupikeun hal anu pangageungna di dunya, janten aranjeunna kedah diurus kalayan ati-ati. Sakali anjeun parantos mendakan diri dina hubungan anu salamina, penting pikeun anjeun tetep tetep hirup sareng ngahargaan kaageunganana dina kahirupan anjeun. Aya seueur hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngajantenkeun hubungan anjeun kuat sareng asih, tapi daptar hal anu henteu kedah anjeun lakukeun langkung ringkes. Ku nyingkahan sakedik hal, anjeun tiasa pastikeun yén jalma anu parantos muka panto kabagjaan sapertos kitu dina kahirupan anjeun moal nutup ku anjeun ujug-ujug. Nyingkahan paripolah anu teu ditarima di handap ieu bakal ngajaga hubungan anu asih sareng bermakna éta hirup.
Ngajaga rahasia
Salah sahiji pondasi hubungan anu kuat nyaéta kapercayaan. Anjeun teu kedah maca tulisan atanapi nonton Dr. Phil kanggo terang éta. Urang sadayana terang sareng parantos ngaraoskeun duanana tungtung spéktrum kapercayaan.
Nalika anjeun percanten ka batur sareng percanten ka aranjeunna ku sadayana, éta raos anu luar biasa. Anjeun ngarasa aman. Anjeun karaos dipiara. Anjeun karaos tengtrem. Tungtung anu sabalikna tina spéktrum nyarioskeun carita anu béda. Urang sadayana parantos terang batur - babaturan, anggota kulawarga, batur sapagawean - anu urang henteu tiasa percanten pisan. Nalika anjeun henteu percanten ka batur, anjeun kedah teras-terasan nalika anjeun berinteraksi sareng aranjeunna. Anjeun terang yén dina unggal waktos, aranjeunna tiasa narik karpét kaluar tina handapeun anjeun, ngantepkeun anjeun cilaka sareng kakeunaan.
Supados hubungan anjeun damel, anjeun kedah komitmen pikeun netepkeun suasana anu dipercaya. Upami aya rahasia anu anjeun simpen ka diri anjeun, anjeun maénkeun kaulinan bahaya. Naha rahasia, hubungan, atanapi rahasia pribadi anu anjeun pikagaduh, anjeun ngan ukur ngantosan éta ngotoran kualitas hubungan anjeun. Upami anjeun nyepeng panjang teuing, anjeun bakal sadar yén anjeun moal dipercaya, sareng anjeun moal tiasa janten anu pangsaéna dina hubungan. Upami rusiah anjeun diturunkeun ku teu dihaja, hubungan anu percanten sareng pasangan anjeun bakal rusak. Teu aya rumus anu unggul dina gim rahasia.
Ngahindarkeun paguneman anu sesah
Meureun anjeun henteu hoyong bagikeun rusiah anjeun sareng pasangan anjeun sabab éta bakal janten paguneman anu henteu raoseun. Tebak cing? Beuki lila anjeun ngantepkeun rasiah éta, beuki teu raoseun éta paguneman. Langkung saé anjeun nyarioskeun paguneman anu sesah éta di payun.
Pasang perasaan anjeun di tempat terbuka sareng gaduh bursa anu welas sareng pasangan anjeun ngeunaan naon anu kedah dirobih pikeun tetep cinta tetep hirup. Upami aya hal anu ngaganggu anjeun, anjeun kedah tanggel waler pikeun émosina éta sareng nampilkeunana ku cara anu marahmay. Abdi henteu nunjukkeun yén anjeun nyayogikeun gudang senjata sareng henteu puas kana diskusi; éta ngan ukur bakal produktif upami anjeun ngawangun perhatian anjeun ku cara anu ngadukung hubungan anjeun. Duka anu henteu diucapkeun sami-sami toksik pikeun hubungan anjeun sakumaha rahasia naon anu anjeun pilih pikeun dijaga. Janten terbuka sareng jujur saling gancang-gancang tibatan engké.
Ngalaksanakeun hubungan: fisik atanapi émosional
Urang sadayana terang yén hubungan fisik nalika hubungan komitmen henteu saé. Éta aturan nomer 1 dina buku panduan monogami. Upami anjeun komitmen pikeun nyéépkeun hirup anjeun sareng batur, nganggo cincin sareng upacara atanapi henteu, éta penting pikeun anjeun ngajagi komitmen éta ku sadayana anu anjeun gaduh.
Naon anu tiasa langkung bahaya tibatan urusan fisik, nanging, nyaéta jinis anu émosional. "Pamajikan damel" atanapi "kabogoh dewan" sigana siga silaturahim anu polos, tapi kudu ati-ati. Upami anjeun ngabagi deui, langkung paduli, sareng nunjukkeun langkung positif pikeun jalma éta henteu pamajikan anjeun, salaki, kabogoh atanapi kabogoh, anjeun bisa jadi tungtung tungtung hubungan anjeun di bumi.
Nalika anjeun ngadeukeutan ka jalma anu anjeun damel, atanapi awéwé anu anjeun tingali dina subway sapopoé, anjeun nyiptakeun langkung jarak antara anjeun sareng pasangan anjeun. Anjeun bakal ngaraos kajauhan éta, tapi anu langkung penting, ogé bakal aranjeunna. Sakali anjeun jauh teuing, éta bakal hésé pisan narik éta babarengan. Ati-ati sareng hubungan anjeun di luar hubungan anu paling penting pikeun anjeun.
Ngajaga skor
"Abdi piring, binatu, jeung nyandak murangkalih ka sakola ayeuna. Naon anu anjeun parantos lakukeun?"
Naha anjeun nyimpen papan skor méntal dina sagala hal anu anjeun lakukeun pikeun cinta anjeun? Upami anjeun aya, maka anjeun gagal salah sahiji hal anu pangsaéna dina kahirupan anjeun. Nalika anjeun ngamimitian ningali hal-hal sadidinten anu anjeun lakukeun pikeun pasangan anjeun salaku transaksi "abdi parantos beres" vs "anjeun parantos laksanakeun", éta ngahinakeun nilai tugas-tugas anjeun ngalengkepan. Henteu aya deui anjeun ngalaksanakeun cinta sareng kahadéan. Anjeun nuju kalakuan kaluar tina hiji-upmanship. Nalika pacaran anjeun janten pasanggiri, éta bakal hésé ngajantenkeun dua pihak bahagia.
Ngagaduhan dendam
Ieu numbu deui gaduh tangguh, paguneman produktif dina hubungan anjeun. Sakumaha nyatakeun di luhur, paguneman ieu penting sabab ngamungkinkeun pikeun kadua pihak nguping sareng dipikaharti. Anu sami pentingna nyaéta ngajauhan paguneman éta kalayan ditutup dina hal éta. Upami anjeun nyarios ka pasangan anjeun ngeunaan hiji hal anu aranjeunna nyarioskeun anu nganyenyeri parasaan anjeun, bursa éta kedah terakhir kali muncul. Gunakeun paguneman pikeun nyebarkeun kumaha perasaan anjeun sareng pastikeun aranjeunna ngartos kana pandangan anjeun. Sakali anjeun ngarengsekeun masalah, anjeun kedah ngalangkungan éta. Upami anjeun ngajaga pikeun ammo dina argumen ka hareup, anjeun sami waé goréng pasangan anjeun pikeun pernyataan anu nyengat awal. Henteu ngan éta, tapi nahan dendam éta ngan ukur bakal ningkatkeun tingkat hanjelu pikeun jalma anu paling anjeun pikawatireun. Ngadamel percakapan anu sesah, ngabéréskeun masalahna, sareng ngaléngkah. Ngantosan rasa nyeri sareng amarah liren bade ngejah musibah pikeun kaséhatan jangka panjang hubungan.
Lima paripolah ieu kedah dijauhkeun pisan upami anjeun hoyong hubungan anjeun langgeng. Anjeun teu kedah nampi éta ti pasangan anjeun, sareng kuring ngajamin yén éta moal nampi éta ti anjeun.
Langkung kajujuran, kirang rusiah. Langkung dihampura, kirang hoream. Jantenkeun aranjeunna ngaraoskeun kaasih anjeun, tong ngantepkeun aranjeunna kedah terang éta masih aya. Jantenkeun hubungan anjeun anu pangsaéna.
Nick Matiash
Tulisan ieu ditulis ku Nick Matiash.