Eusina
- Naon ari komunikasi?
- 1. Tanya patarosan kabuka
- 2. ngupingkeun aktip
- 3. Ngadangu
- 4. Kajujuran penting
- 5. Komunikasi non-verbal
- 6. Jalan dua arah
- 7. Tetep fokus
- Kacindekan
Kabogoh asih mangrupakeun pangalaman anu hebat, sering magis. Tapi kadang, urang ngalaman kana kaayaan salah paham sareng konflik, sareng komunikasi tiasa nangtang. Upami ieu sigana akrab, anjeun bakal mendakan tip ieu pikeun Komunikasi Pasangan anu langkung saé.
Anjeun ngamimitian anu sigana paguneman saderhana ngeunaan hiji hal sareng pasangan anjeun, tapi éta ngatur kumaha waé pikeun kaluar tina kadali sareng janten argumen ageung. Upami skénario ieu ngiringan bel, anjeun kedah terang yén anjeun henteu nyalira.
Seueur jalma ngalaman kasusah komunikasi pasangan sapertos kieu sahenteuna sakali hubunganna kusabab aranjeunna henteu ngagaduhan kamampuan komunikasi anu hadé.
Hubungan anu saé nalika anjeun silih pikanyaah, resep, sareng sajabina, tapi teu aya anu kantos nyarios yén éta gampang. Masalah utama hubungan, naha raket atanapi silaturahim, nyaéta hubunganana henteu leupas tina dunya.
Éta kabentuk ku dua manusa anu mawa béda émosina, pangalaman baheula, carita, jeung harepan. Éta tiasa saé sareng ngeuyeuban hubungan, tapi ogé tiasa nyababkeun sababaraha masalah komunikasi. Éta sababna penting pisan pikeun ngabagi sareng ngabahas hal-hal anu leres sareng pasangan anjeun.
Seueur jalma henteu merhatoskeun pisan komunikasi ku sabab aranjeunna yakin yén aranjeunna nyarios cukup sareng pasanganna. Tapi aya bédana antara nyarios sareng komunikasi! Anjeun tiasa nyarios ngeunaan naon waé sareng pasangan - budak, damel, masalah mobil, rencana kanggo tuangeun, cuaca sareng sajabina!
Nanging, hartosna anjeun ngabahas hal-hal saderhana sareng deet, tapi anjeun henteu komunikasi ngeunaan hal-hal anu penting.
Upami anjeun hoyong hirup hubungan anu suksés sareng bahagia, anjeun kedah ngartos pentingna Komunikasi Pasangan. Komunikasi anu saé mangrupikeun bagian anu penting henteu ngan ukur pikeun pasangan tapi hubungan sacara umum - sareng batur sapagawéan anjeun, babaturan, kolot sadayana gumantung kana kualitas komunikasi.
Dinten ayeuna, urang bakal ngabahas sababaraha tips ngeunaan kumaha komunikasi anu langkung saé. Maca kasaksian dina situs kencan tiasa janten prakték anu saé, sabab anjeun tiasa mendakan sababaraha carita sareng diajar tina pangalaman batur.
Naon ari komunikasi?
Dina watesan, komunikasi ngirimkeun pesen ti hiji jalma ka jalma séjén. Tujuanna pikeun nganyatakeun ka manusa anu lain naon anu anjeun peryogikeun sareng diarepkeun. Nalika urang nyarioskeun perkawis komunikasi pasangan anu praktis, tetep émut yén kamampuan ieu ngamungkinkeun anjeun didangukeun sareng didangukeun.
Pasangan anjeun kedah nganyatakeun parasaan aranjeunna saloba anjeun. Janten, pikeun komunikasi anu langkung saé dina perkawinan, perlu muka rohangan dimana duanana tiasa ngalakukeun éta tanpa ragu.
Penting pikeun terang yén urang henteu lahir kalayan katerampilan komunikasi anu hadé. Memang sababaraha jalma ngembangkeun katerampilan anu langkung saé tibatan anu sanés ngalangkungan kahirupan kusabab pangalaman anu béda. Paduli naha anjeun ngagaduhan sakedik atanapi henteu ngagaduhan kamampuan komunikasi, anjeun kedah terang dimungkinkeun pikeun ngembangkeun aranjeunna.
Kami ngartos éta sering nyarios gampang tibatan réngsé. Janten, kami nyiapkeun tujuh tip pikeun ningkatkeun komunikasi dina perkawinan.
1. Tanya patarosan kabuka
Sakumaha didadarkeun di tadi, komunikasi pasangan kedah aya hubunganana sareng langkung ti ngan ukur nyarioskeun perkawis tuang anu parantos anjeun tuang siang atanapi anu sapertos kitu. Éta langkung seueur ngeunaan dugi ka titik dimana pasangan anjeun nyarioskeun hal-hal penting ngeunaan dirina sorangan. Tapi éta henteu saderhana pikeun seueur jalma.
Nanging, upami anjeun ngamimitian nyerepkeun kabogoh atanapi kabogoh ku seueur patarosan anu aranjeunna henteu siap diskusikeun, éta tiasa janten masalah. Untungna, aya cara anu langkung langsung kumaha anjeun tiasa kenal sareng ngartos jalmi tanpa ngalangkungan wates na -ku naroskeun patarosan kabuka.
Ieu patarosan nalika sanés naros, contona, Naha anjeun ngagaduhan dinten anu saé? Naha anjeun naroskeun langkung seueur sapertos Naon dinten anjeun?; Naon anu anjeun lakukeun dinten ayeuna?
Patarosan-patarosan ieu mangrupikeun latihan komunikasi pasangan sareng nyiptakeun langkung seueur rohangan pikeun jalma pikeun nyarioskeun perkawis hal-hal anu saé sareng anu goréng anu dialaman dina sadidinten.
2. ngupingkeun aktip
Upami anjeun ningali sababaraha artikel komunikasi, anjeun bakal sering maca yén langkung saé pikeun ngadorong ngupingkeun aktip dina hubungan. Anjeun pikir éta akal, henteu?
Tangtosna, éta siga kitu, tapi nyatana, kaparigelan ngupingkeun dina hubungan rada nangtang pikeun ngalakukeun éta nalika anjeun dina diskusi anu panas.
Salaku tambahan, urang sering teuing sieun sora urang moal kadéngé,yén urang moal ngagaduhan waktos nyarios naon anu dipikahoyong, yén urang buru nyarios tanpa ngémutan kabutuhan batur. Tapi paripolah anu sapertos kieu ngan ukur tiasa ningkatkeun masalah tibatan ngarengsekeunana.
3. Ngadangu
Oke, janten panginten anjeun tiasa lirén nyarios, tapi anjeun ngupingkeun pasangan anjeun?
Dina kaseueuran kasus, jalma-jalma nganggo waktos ieu sanés ngadangukeun anu dipikacinta tapi pikeun ngobrolkeun hal-hal anu aranjeunna hoyong ucapkeun pikeun pidato salajengna. Ide na mangrupikeun bagian tina Komunikasi Pasangan anu saé nyaéta ngajantenkeun anjeun leres-leres ngupingkeun naon anu sanés nyarioskeun.
Sapasang therapist ngajukeun sababaraha kagiatan katerampilan komunikasi pasangan pikeun méréskeun masalah ieu. Salah sahiji pamendakna nyaéta nalika anjeun nguping pasangan anjeun nyarios, anjeun nyobian ngarobih deui naon anu aranjeunna nyarioskeun sanés nyiapkeun réspon anjeun. Aranjeunna nyebat cara ieu réfléksi, sareng éta mangrupikeun hal anu tiasa anjeun laksanakeun dina sirah anjeun atanapi sacara keras.
4. Kajujuran penting
Kanyataanna urang henteu diajarkeun pikeun nganyatakeun perasaan sacara jelas. Kusabab kitu, seueur jalma teu biasa ngalakukeunana atanapi bahkan henteu tiasa mikawanoh parasaanna, janten sesah pikeun verbalisasi aranjeunna. Tapi henteu ngan éta, ngajaga perasaan anjeun disumputkeun sanés jalan kaluarna. Éta tiasa nyiptakeun masalah parah.
Pura-pira sadayana henteu kunanaon upami henteu atanapi mikeun pasangan pikeun perawatan jempé mangrupikeun hal-hal awon anu tiasa anjeun laksanakeun. Paduli kumaha sesah na sigana, anjeun kedah ngupayakeun kabuka sareng jujur.
Salah sahiji stratégi komunikasi anu épéktip dina perkawinan nyaéta anjeun daék bagikeun ideu yén anjeun panginten henteu kantos kabagi sareng saha waé, nunjukkeun kerentanan anjeun, sareng sajabina.
Dina video di handap ieu, Stacy Rocklein nyarios penting pikeun ngabagi diri supados aya hubungan anu jero. Anjeunna ogé nyarios yén urang kedah siap ngadangukeun réspon naon waé. Dangukeun naséhatna di handap ieu:
5. Komunikasi non-verbal
Éta penting pisan salaku Komunikasi Pasangan verbal. Nengetan komunikasi non-verbal dina hubungan tiasa penting pisan dina ngungkulan sababaraha jarak komunikasi.
Masalahna nyaéta nalika anjeun diajar maca éta, anjeun ngembangkeun salah sahiji katerampilan komunikasi pikeun pasangan anu ngabantosan anjeun langkung ngartos naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun.
6. Jalan dua arah
Perlu sadar yén hubungan ngalibatkeun duanana jalma, sareng aranjeunna sami penting sareng tanggel waler pikeun hubungan. Duanana jalma kedah tiasa nganyatakeun ideu sareng émosina sareng kadéngéna.
Upami anjeun aya dina kesan yén pasangan anjeun mendominasi unggal diskusi, anjeun kedah narik perhatian aranjeunna sareng ngabahas kumaha kaayaan ieu tiasa béda.
7. Tetep fokus
Nalika nyawalakeun sareng mitra, hal-hal sakapeung tiasa kaluar tina kendali sareng ngajantenkeun argumen anu sesah ngeunaan sagala hal. Lakukan pancen sadayana pikeun nyingkahan ieu demi hubungan anjeun.
Jelas yén kadang gampang nyeret sagala hal ti baheula, tapi langkung saé pisan tetep dina topik.Upami anjeun ningali yén teu aya jalan pikeun ngahontal ieu sareng arguménna ningkat, langkung saé ngeureunkeunana bahkan upami sacara fisik kedah ngajauhan éta.
Kacindekan
Paduli sabaraha anjeun sareng pasangan anjeun silih asih sareng kumaha bagja anjeun dina hubungan, kadang-kadang henteu gampang. Nanging, upami anjeun duaan diajar kumaha damel dina Komunikasi Pasangan sareng siap tumuh babarengan, hal-hal tiasa janten langkung lugas. Kumaha anjeun ngatur diskusi atanapi alesan dina hubungan?