Pitunjuk Pamungkas pikeun Perencanaan Kulawarga: Patarosan konci anu Dijawab

Ngarang: John Stephens
Tanggal Nyiptakeun: 22 Januari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Wayang Kulit Lakon "Semar Mbangun Kayangan" oleh Dalang Ki Sun Gondrong
Liwat Saurang: Wayang Kulit Lakon "Semar Mbangun Kayangan" oleh Dalang Ki Sun Gondrong

Eusina

"Janten iraha anjeun ngarencanakeun ngamimitian kulawarga?

Ieu patarosan umum yén pasangan ngora atanapi panganten anyar bakal dipenta nalika aranjeunna parantos nikah sababaraha waktos tanpa gaduh anak.

Sareng ieu mangrupikeun patarosan anu penting pikeun diperhatoskeun upami anjeun ngarencanakeun ngagaduhan murangkalih, sabab implikasi gaduh kulawarga pastina jauh ngahontal.

Definisi tata kulawarga anu paling pas pikeun ngendalikeun jumlah murangkalih anjeun, sareng waktos sareng interval antara kalahiranana, ku cara ngagunakeun kontraséptif atanapi sterilisasi sukarela.

Ayeuna aya seueur pilihan anu sayogi sareng panginten janten prospek anu pikasieuneun pikeun nyobaan sareng nangtoskeun naon anu tiasa dianggo paling saé dina kaayaan anjeun.

Atanapi naha anjeun ngagaduhan mamang sareng patarosan kulawarga ngeunaan kasalametan metode-metode anu tangtu, atanapi ngeunaan sakumna poko rencana kulawarga saatos nikah.


Nyaho patarosan anu pas pikeun nanyakeun ngeunaan tata kulawarga atanapi patarosan ngeunaan metode tata kulawarga kedah pikeun pasangan anu ngahibur ideu ngamimitian kulawarga. Naséhat perencanaan kulawarga anu sanés sanés ngan ukur ngajawab patanyaan anjeun tapi ogé bakal ngabantosan anjeun pikeun ngaidentipikasi anu anyar.

Salaku pasangan upami anjeun milari bantosan dina nyobian milarian waleran kana sababaraha patarosan perencanaan kulawarga sapertos kumaha parencanaan kulawarga jalan? Naon tip kulawarga anu pangsaéna? Naon metodeu tata kulawarga anu pangsaéna? Naon anu kedah janten pertimbangan kulawarga utama anjeun?

Tulisan ieu bakal milarian sababaraha keraguan sareng kasieunan éta nalika urang ngabahas patarosan kulawarga anu paling sering ditaroskeun, ogé sababaraha patarosan anu henteu sering ditaroskeun, ngeunaan topik kulawarga, sapertos kieu:

  1. Naha perencanaan kulawarga penting?
  2. Naon kaunggulan KB?
  3. Naon kalemahan rencana kulawarga?
  4. Naon sababaraha jinis tata kulawarga?
  5. Naon sababaraha cara tradisional pikeun ngarencanakeun kulawarga?
  6. Kumaha jalanna kulawarga alamiah?
  7. Naon hubunganana sterilisasi?
  8. Sakumaha efektifna sababaraha jinis tata kulawarga?
  9. Kumaha kaséhatan kuring mangaruhan metode KB anu kuring pilih?
  10. Naon manpaat kaséhatan tina kontraséptif oral?
  11. Faktor naon anu kuring kedah nimbangkeun nalika milih padika kontraséptip?
  12. Upami kuring nyandung nalika nganggo kontrasépsi hormonal, naha éta bakal ngarugikeun orok kuring?
  13. Sabaraha lami kuring nyandak hamil saatos kuring lirén nganggo pél atanapi suntikan?
  14. Kumaha urang bakal terang lamun urang siap pikeun ngamimitian kulawarga?

Patarosan perencanaan kulawarga ieu pastina bakal tiasa nyugemakeun kaseueuran pamundut anjeun sareng nyiapkeun anjeun pikeun naon anu di payun.


1. Naha perencanaan kulawarga penting?

Penting pikeun unggal déwasa anu aktip sacara séksual pikeun nimbangkeun sareng ngabahas perencanaan kulawarga, atanapi masalah pangendali kalahiran. Ieu sanés ngan ukur pikeun tujuan nyegah kakandungan anu henteu dihoyongkeun, tapi ogé pikeun ngarencanakeun waktuna konsepsi pikeun kakandungan anu dipikahoyong.

Ku cara kieu, anjeun tiasa nyobian ngarencanakeun unggal orok. Jarak antara duduluran ogé penting sareng tiasa diatur ku perencanaan anu merenah.

Dina jaman baheula, pilihan pangendalian kalahiran parah pisan, sareng pasangan tiasa ngarep-ngarep tetep nyandung barudak salami taun subur, panginten dugi ka dua belas atanapi bahkan lima belas kakandungan!

Nanging, ayeuna parantos aya kamajuan sapertos di daérah ieu, pentingna perencanaan kulawarga nyaéta masihan kasempetan ka pasangan pikeun ngalaksanakeun tanggung jawab sareng pilihanna dina bidang kahirupan ieu anu penting.


2. Naon kaunggulan rencana kulawarga?

Nalika anjeun ngarencanakeun kulawarga sareng ati-ati, tinimbangan kumaha seueur barudak anu anjeun pikahoyong sareng sabaraha jauhna anu anjeun pikahoyong, aya kauntungan anu pasti. Mimiti, aya manpaat kaséhatan pikeun indung sareng budak.

Upami murangkalih jarakna sahenteuna dua atanapi langkung taun, ieu masihan waktos awak indungna pikeun cageur sateuacan ngalangkungan kakandungan anu sanés, sareng anjeunna langkung saé tiasa miara masing-masing anak dina bulan-bulan awalna.

Kadua, aya manpaat ékonomi nalika anjeun tiasa ngarencanakeun gaduh seueur murangkalih sakumaha anjeun terang yén anjeun tiasa nyayogikeun kacukupan.

Katilu, ku perencanaan kulawarga anu bijaksana anjeun tiasa ngagaduhan murangkalih nalika anjeun masih umur duapuluhan atanapi awal tilu puluhan, maka éta bakal ngirangan résiko kasihatan dina kakandungan saatos umur tilu puluh lima taun.

3. Naon kalemahan rencana kulawarga?

Sababaraha patarosan perencanaan kulawarga penting ngeunaan kagoréngan kulawarga. Gumantung kana metoda naon tina kulawarga anu anjeun anggo, meureun aya sababaraha karugian anu diperhatoskeun dimana efek samping disebut.

Ieu leres pisan nalika ngagunakeun kontrol kalahiran hormonal sapertos pil kontraséptif atanapi suntikan, implan, tambalan atanapi cincin heunceut. Sanaos seueur awéwé nganggo metodeu ieu kalayan seneng pisan henteu aya pangaruh anu parah, pikeun sababaraha awéwé panginten aya sababaraha komplikasi anu tiasa ditingali atanapi réaksi ngarugikeun.

Anu paling umum diantarana tiasa kalebet nambihan beurat, lieur, lieur sareng nyeri sirah. Dina kasus anu langkung serius, anu jarang kajadian, panginten aya stroke, pembekuan getih atanapi kakandungan ectopic.

Saatos maca éta, anjeun panginten mikir yén pilihan anu pangsaéna nyaéta metode tata kulawarga alami (langkung ti éta engké). Memang bener yén metode ieu teu aya efek samping, tapi émut yén éta ngan ukur 75% épéktip, janten anjeun bakal ngagaduhan sahenteuna 25% kasempetan ngalaman kakandungan "teu direncanakeun".

4. Naon sababaraha jinis tata kulawarga?

Aya rupa-rupa pilihan kulawarga berencana anu sayogi. Ieu tiasa sacara lega dibagi kana katégori ieu:

  • Métode panghalang: Sakumaha namina nunjukkeun, metoda ieu dina dasarna ngalibatkeun nyiptakeun halangan pikeun nyegah spérma tina ngahontal endog. Ieu tiasa dilakukeun ku ngagunakeun kondom jalu atanapi bikang, zat spérmisida, diafragma, tutup serviks atanapi spons.
  • Métode hormonal: Kontrol kalahiran hormonal kalebet panggunaan kontraséptif oral (pil) atanapi suntikan, ogé cincin heunceut sareng tambalan. Ieu tiasa kalebet dua hormon, nyaéta estrogen sareng progestin, atanapi ngan ukur progestin.
  • Alat intrauterin: Ieu umumna disebut IUD's. Cara ieu ngalibatkeun nempatkeun alat kontrol kalahiran kana rahim awéwé. Salah sahiji pilihan nyaéta Tambaga T (ParaGard) anu henteu ngandung hormon sareng tiasa tahan sapuluh taun atanapi langkung. Pilihan séjén nyaéta LNG-IUS (Mirena) anu ngaleupaskeun hormon bikang sintétik sareng tahan dugi ka lima taun.
  • Métode alami: Cara ieu kadang disebut metoda wirahma, sareng éta ngalibatkeun awéwé nyatet ati-ati sareng ngawaskeun siklus haidna, sareng nyegah hubungan seksual dina dinten sasih nalika anjeunna paling kamungkinan hamil.
  • Métode permanén: Upami anjeun ngaraos yén kulawarga anjeun lengkep sareng anjeun badé pilihan permanén pikeun nyegah kakandungan salajengna, maka anjeun panginten kedah nimbangkeun bedah sterilisasi. Pikeun awéwé ieu hartosna gaduh ligation tubal, sareng pikeun lalaki, vasectomy.

5. Naon sababaraha cara tradisional tata kulawarga?

Ayeuna anjeun panginten anu panasaran, naon anu aranjeunna lakukeun di jaman baheula ti méméh sadaya metode modéren ieu dipendakan? Pasti perencanaan kulawarga mangrupikeun perhatian anu parantos lami, sareng karuhun sareng indung urang kedah ngagaduhan ideu sareng metode masing-masing.

Ku taun 1873 kondom sareng diafragma parantos sayogi, tapi sateuacan éta metode utama perencanaan kulawarga nyaéta:

  • pantang
  • ditarikna (coitus interruptus), atawa
  • murangkalih alit (maéhan orok nalika ngalahirkeun)

Nyobaan sareng gagal ngagugurkeun ogé nyebar sareng nyababkeun résiko kasihatan serius ka ibu-ibu.

Nyusu anu berkepanjangan mangrupikeun metode dina sababaraha kasus dimana indung tiasa nyegah atanapi kios hamil deui nalika anjeunna masih nyusu.

Metodeu alami, ogé katelah metode kalénder atanapi metode ritme panginten mangrupikeun usaha tradisional anu sering dianggo dina tata kulawarga.

6. Kumaha cara gawé kulawarga alam?

Sanaos perencanaan kulawarga alam kantos dianggo, jaman ayeuna ku sadaya panilitian anu parantos kajantenan, urang gaduh langkung seueur élmu sareng téknologi anu tiasa dianggo pikeun ngajantenkeun ieu metode anu langkung giat sareng épéktip tibatan anu sateuacanna.

Perencanaan kulawarga alam (NFP) ngarujuk kana metodeu kontrasépsi anu mana kakandungan dicegah ku teu hubungan seksual dina sababaraha dinten anu khusus nalika awéwé subur sareng konsepsi paling dipikaresep.

Panilitian anu ati-ati dilakukeun tina pola menstruasi sareng ovulasi awéwé pikeun nangtoskeun nalika anjeunna hamil atanapi henteu hamil. Sanaos ieu tiasa dilakukeun di bumi, langkung saé pikeun nyungkeun bantosan dokter atanapi dokter anjeun.

Aya genep variasi metode tata kulawarga alam, sapertos kieu:

  • Symptothermal: Cara ieu meryogikeun awéwé pikeun nyandak suhu awak basalna unggal énjing nganggo thermometer khusus anu disebut thermometer basal anu akurat pisan, dugi ka sababaraha ratus tina gelar.

Kanaékan suhu anu sakedik bakal nunjukkeun akhir jaman anu subur, ogé fungsi awak anu sanés anu kedah diperhatoskeun, sapertos posisi serviks, konsistensi mukus sareng wanda.

  • Irama Kalender: Ieu metoda anu paling tradisional sareng dianggo paling saé sareng awéwé anu gaduh siklus menstruasi anu teratur. Éta dumasarkeun kana asumsi yén ovulasi lumangsung opat welas dinten sateuacan haid dimimitian, yén endog anu di ovulasi tiasa hirup dugi ka dua puluh opat jam, sareng éta spérma tiasa hirup dugi ka tilu dinten.

Ngagunakeun tilu anggapan ieu, urang tiasa ngitung opat belas dinten ti dinten mimiti haid pikeun nangtoskeun iraha ovulasi salajengna kedah lumangsung, sareng teras hindaran hubungan intim di waktos éta.

  • Metode Days Standar: The Standard Days Metode (SDM) sami sareng metode kalénder-ritme anu ngalibatkeun ngitung dinten siklus sareng dianggo paling pas pikeun anu ngagaduhan siklus anu teratur antawis 26 sareng 32 dinten panjangna.

Cingcin manik warna-kode (CycleBeads) dipaké, kalayan warna anu béda nunjukkeun dinten anu subur sareng subur.

  • Ovulasi-Mucus: Nalika ngagunakeun cara ieu, awéwé kedah niténan sareng nyatet tanda kasuburan alami na sakumaha anu dituduhkeun ku sababaraha jinis lendir anu disékrésikeun ku cervix.

Kalayan latihan sareng bantosan saurang instruktur perencanaan kulawarga alam anu Certified, awéwé tiasa gancang diajar mikawanoh dinten anu paling subur nalika hubungan seksual kedah dihindari upami anjeunna henteu hoyong janten hamil.

  • Kasuburan Komputer: Komputer kasuburan atanapi monitor kasuburan mangrupikeun alat genggem anu tiasa dianggo pikeun ngaduga kasuburan awéwé. Aya sababaraha jinis alat; sababaraha anu ngukur suhu dasar, sareng sababaraha anu ngukur hormon anu aya dina cikiih.

Paranti éta bakal nunjukkeun naha kakandungan atanapi henteu sigana bakal ngahasilkeun dina dinten anu tangtu.

  • Metode amenorrhea laktat: Cara ieu, ogé disebut LAM nyaéta nalika nyusu dianggo pikeun nyegah kakandungan. Alesan ieu jalanna nyaéta nalika indung nuju nyusu, hormon dihasilkeun dina awakna anu neken ovulasi, samentawis nyababkeun sistem réproduktif tetep teu aktip.

Ieu leres leres dina genep bulan kahiji saatos orok dilahirkeun, upami indungna lengkep nyusu sareng henteu masihan orok anu sanés salian ti susu ibu.

7. Naon hubunganana sterilisasi?

Sugan anjeun parantos gaduh hiji atanapi dua murangkalih sareng anjeun ngaraos kulawarga anjeun lengkep. Anjeun panginten parantos nganggo salah sahiji cara atanapi kontrasépsi anu sanés, sareng ayeuna anjeun ngémutan solusi kulawarga anu langkung permanén.

Dasarna aya dua pilihan, hiji pikeun lalaki sareng hiji pikeun awéwé, anu ngalibatkeun bedah minor sareng bakal ngahasilkeun sterilisasi permanén.

  • Ligasi Tubal: Pikeun bikang, jenis operasi ieu ngalibatkeun motong, motong atanapi cauterizing tabung Fallopian anu napel dina rahim. Éta 99% épéktip sareng henteu ngeureunkeun siklus menstruasi awéwé pikeun lumangsung.
  • Vasectomy: Pikeun lalaki, ngagaduhan vasectomy hartosna yén vas deferens (atanapi tabung) tina unggal téstis diteukteuk sareng disegel, sahingga nyegah spérma tina pergaulan sareng mani anu éjakulasi. Éta dianggap 99% épéktip sareng teu mangaruhan naon waé seksualitas lalaki éta.

8. Sakumaha efektifna sababaraha jinis tata kulawarga?

Béda jinis tata kulawarga bakal gaduh tingkat épéktip anu bénten, sareng sababaraha janten langkung dipercaya sareng efektif tibatan anu sanés. Di sagigireun padika anu sabenerna anu digunakeun, komitmen pangguna ogé maénkeun peran épéktipitas na.

Upami éta konsistén sareng leres dianggo, hasilna langkung saé tiasa dipiharep. Numutkeun kana sababaraha panilitian sareng statistik, ieu mangrupikeun padoman umum pikeun épéktipitas sababaraha jinis tata kulawarga:

  • Sterilisasi bedah: 99% épéktip
  • Implan hormonal, suntikan IUD, sareng suntikan hormonal: 97% épéktip
  • Pél sareng cincin: 92% épéktip
  • Kondom, diafragma, spons: Ti 68% - 85% épéktip
  • Perencanaan Kulawarga Alam: 75% épéktip

9. Kumaha kaséhatan kuring mangaruhan metode KB anu kuring pilih?

Faktor sanés anu tiasa mangaruhan épéktipitas metode KB anjeun milih nyaéta kaayaan kaséhatan anjeun dina waktos éta. Salaku conto, upami anjeun nganggo pél kontraséptif sareng anjeun kedah nginum antibiotik, penting dokter anjeun terang yén anjeun aya dina pél.

Jinis antibiotik tangtu tiasa nyegah pél tiasa dianggo leres.Langkung saé nganggo pancegahan pencegahan kalahiran anu sanés (sapertos kondom) nalika nyandak antibiotik sareng saminggu saatos réngsé kursus.

Upami anjeun tukang ngaroko sareng anjeun nyandak pél kontraséptif, anjeun panginten ngagaduhan résiko anu langkung ageung janten pembekuan getih.

10. Naon manpaat kaséhatan tina kontraséptif oral?

Nalika digunakeun sacara épéktip, kontraséptif oral (nyaéta pil) tiasa nyatana pangaruh épéktip pikeun kaséhatan anjeun. Jinis pél KB pikeun ngabantosan jarawat, ogé ngatur jaman haid.

Pikeun awéwé anu ngalaman période anu beurat sareng nyeri, pél tiasa janten berkah mutlak, sabab période ayeuna janten langkung enteng, kalayan boro-boro keram atanapi gejala praméntal anu sanés. Numutkeun kana sababaraha panilitian, panggunaan rutin kontraséptif oral tiasa ngirangan résiko kista ovarium.

11. Faktor naon anu kuring kedah nimbangkeun nalika milih cara kontraséptif?

Panginten faktor kahiji anu anjeun kedah pertimbangkeun nalika mutuskeun naon jinis metode kontraséptif anu dianggo nyaéta gaya hirup anjeun. Upami anjeun ngagaduhan gaya hirup anu aktip pisan atanapi henteu leres, maka anjeun panginten henteu hoyong kaiket dina nyandak pél anjeun dina waktos anu khusus sareng rutin unggal dinten.

Nya kitu, cara alami pikeun niténan ati-ati tanda awak anjeun sareng nyandak suhu anu teratur tiasa janten beurat teuing pikeun dijaga dina gaya hirup anu sibuk. Pikirkeun kumaha pentingna pikeun anjeun naha anjeun henteu ngagaduhan kakandungan anu henteu direncanakeun.

Tingali kana efek samping anu anjeun tiasa alami, sareng sabaraha lami anjeun badé nganggo kontrasépsi sateuacan ngamimitian kulawarga anjeun. Biaya kauangan ogé panginten janten pertimbangan, sareng naha asuransi kasihatan anjeun atanapi henteu bakal nutupan janji dokter anjeun.

12. Upami kuring nyandung nalika ngagunakeun kontrasépsi hormonal, naha éta bakal ngabahayakeun orok kuring?

Upami anjeun ngagunakeun kontraséptip hormonal sapertos pél, anjeun panginten panginten kumaha anu bakal kajadian upami anjeun hamil nalika pancegahan.

Pikeun pél ogé tambalan sareng cincin heunceut, moal aya cilaka pikeun orok, salami anjeun ngeureunkeun panggunaan pas kakandungan dipanggihan.

Upami anjeun ngagunakeun suntikan kontrasépsi tilu bulan, sapertos Depo-Provera, sareng anjeun kakandungan hiji atanapi dua bulan saatos disuntik, panginten aya sababaraha pangaruh ka orok.

Ieu tiasa kalebet beurat kalahiran anu handap sareng masalah kaséhatan anu sanés. Sateuacan nampi suntikan ieu penting pikeun uji tés pikeun mastikeun yén anjeun henteu hamil.

13. Sabaraha lami kuring bakal nyandung saatos kuring lirén nganggo pél atanapi suntikan?

Nalika anjeun mutuskeun lirén nganggo pél, anjeun kedah ngalengkepan siklus anu ayeuna anjeun anggo. Butuh tina hiji dugi ka tilu sasih pikeun awak anjeun ngahanca siklus hormon nyalira sareng ngawitan ovulate sareng haid normal.

Anjeun panginten hoyong naros ka dokter atanapi dokter anjeun pikeun pamariksaan sateuacan kakandungan sareng kursus vitamin prenatal.

Upami anjeun parantos nyandak suntikan kontrasépsi tilu bulan (Depo-Provera) éta tiasa cicing dina sistem anjeun naon waé genep dugi ka dalapan belas bulan saatos ditembak terakhir anjeun. Ieu hartosna anjeun ngagaduhan ovulasi henteu teratur sareng menstruasi, tapi mungkin ogé mungkin dikandung dina waktos éta.

Upami anjeun hoyong reuneuh dina taun payun, anjeun panginten ngémutan suntikan sareng nganggo cara akting anu langkung pondok tina kontrol kalahiran samentawis sapertos pil, diafragma, kondom atanapi spérmisida.

14. Kumaha urang bakal terang yén urang parantos siap pikeun kulawarga?

Datang deui ka patarosan anu urang mimitian: "Janten iraha anjeun badé ngamimitian kulawarga?"

Ieu panginten sanés patarosan anu saderhana kanggo dijawab, gumantung kana kaayaan anjeun sareng pikiran sareng parasaan anjeun. Salaku pasangan anu masih ngora (atanapi henteu ngora teuing) anjeun tiasa ngaraosan sagala jinis tekanan tina arah anu bentrok:

  • Panginten calon nini-nini masihan petunjuk anu teu kiat ngeunaan karepna pikeun incu.
  • Meureun karir anjeun parantos saé sahingga anjeun henteu tiasa ngabayangkeun nyandak waktos istirahat pikeun kulawarga.
  • Teras tangtosna aya anu nyentak jam biologis anu ngingetan yén anjeun moal ngora teuing.

Sareng kumaha perkawis biaya anu aya?

Sateuacan nyandak kaputusan anu penting pikeun ngamimitian kulawarga, anjeun kedah nimbangkeun sadaya faktor ieu sareng seueur deui.

Ngagunakeun patarosan kulawarga ieu naroskeun ka diri naha anjeun duaan sareng salaki anjeun siap komitmen full-time anu diperyogikeun sareng pantes ku budak, sanés ngan ukur sacara fisik sareng kauangan, tapi ogé émosional sareng rohani.

Naha anjeun mikirkeun naha aya kembar dina kulawarga anjeun, sareng anjeun panginten tiasa ngagaduhan dua murangkalih tibatan hiji?

Upami aya kaayaan genetik dina kulawarga anjeun anu tiasa diturunkeun, anjeun kedah kéngingkeun sababaraha naséhat ngeunaan kamungkinan implikasi tina hal ieu upami anjeun ngamimitian kulawarga.

Sanajan anjeun parantos mutuskeun yén "ayeuna waktuna" sareng anjeun duanana bungah sareng hoyong pisan maju, émut yén éta ngan ukur langkung lami tibatan anu anjeun ngarepkeun hamil. Sabar sareng siap-siap pikeun jarak jauh.

Maca sadayana anu anjeun tiasa sareng kéngingkeun ilmu sareng inpormasi anu anjeun peryogikeun kedah siap-siap.

Maka hiji dinten, iraha sareng upami anjeun mendakan diri anjeun gaduh sakedik kahirupan anu ageung dina panangan anjeun, nikmati unggal menit ti éta, sareng émut pikeun bersyukur sareng ngaraoskeun kaistiméwaan kolot pisan.

Éta mangrupikeun prakték anu saé pikeun terus marios patarosan kulawarga sapertos kieu pikeun mastikeun yén anjeun henteu sono kana naon-naon anu penting.