Kumaha Cara Nénjo Panyalahgunaan Narkisistik sareng Jauh Gancang

Ngarang: Louise Ward
Tanggal Nyiptakeun: 8 Pebruari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Kumaha Cara Nénjo Panyalahgunaan Narkisistik sareng Jauh Gancang - Psikologi
Kumaha Cara Nénjo Panyalahgunaan Narkisistik sareng Jauh Gancang - Psikologi

Eusina

Anjeun panginten panginten kumaha korban panyiksa narsis teu tiasa ningal sareng kabur, henteu kedah ningali-ningali deui! Tapi, sabab kami bakal nunjukkeun anjeun dina tulisan ieu, narcissists mangrupikeun jalma anu manipulatif pisan, sareng aranjeunna condong mendakan pasangan sapertos anu rentan nahan panyiksa. Intina, saha waé tiasa janten korban panyiksa. Tapi, aya pangalaman hirup tangtu anu ngajantenkeun sababaraha urang rentan cicing di tempat anu henteu séhat panjang teuing. Janten, ieu kumaha pikeun mikawanoh panyalahgunaan narkis sareng ngumpulkeun kawani pikeun kabur!

Saha narcissists?

Narcissism mangrupikeun istilah psikologis anu teuing dianggo. Hanjakalna, seueur jalma yakin yén aranjeunna terang saha jalma narsis, sareng aranjeunna buru-buru nyebat jalma salaku salah sahiji. Ieu ampir sami-sami ngarusak sabab henteu mikawanoh narsis nalika aranjeunna lalaunan ngawitan ngadalikeun kahirupan anjeun. Aya seueur anu ngartos ngeunaan narsis boh salaku karusuhan sareng salaku sipat kapribadian (sareng sajabina), sareng anjeun tiasa maca buku ieu pikeun ngartos ngeunaan konsepna, salaku conto.


Nanging, singgetna, narcissism tiasa ditingali salaku kontinuum, kalayan "ngan ukur" jalma anu egois sareng mandiri dina hiji tungtung, sareng gangguan jiwa lengkep dina sisi sanésna.

Sareng henteu sadayana narcissists mangrupikeun panyalahgunaan, sanaos aranjeunna sacara éksklusif ampir hésé diatur dina hubungan antarpribadi.

Kanggo langkung seueur rinci ngeunaan gangguan kapribadian narcissistic, parios tulisan ieu. Di jerona, urang ngajelaskeun sacara rinci kumaha psikiatri modéren sareng psikologi ningali narkis. Nalika anjeun bakal maca aya, aya anu sapertos gangguan kapribadian narsis.

Éta kaayaan kaséhatan méntal anu dianggap hésé atanapi teu mungkin diubaran. Mangrupikeun kalainan seumur hirup tina kapribadian anu ngan saukur tiasa dikontrol dugi ka tingkat (upami pisan) upami jalma éta daék ngiringan persepsi sareng kabutuhan jalma sanés. Anu biasana henteu kajantenan.

Naha narkis janten toksik?


Pikeun narcissists, éta sadayana ngeunaan kontrol. Aranjeunna kedah ngendalikeun unggal jéntré dina kahirupan aranjeunna, sareng naon waé anu mangaruhan aranjeunna (sareng dina pikiran narsis, sadayana nganggap aranjeunna). Ieu kusabab aranjeunna leres-leres gumantung kana ngajaga citra idéal pikeun diri, atanapi upami éta bakal janten waras. Kusabab kitu aranjeunna ngajantenkeun sadayana anu aya di sakurilingna janten édan tibatan.

Dina hiji sisi, saurang narsis sama sekali henteu resep kana naon anu anjeun badé nyarios. Aranjeunna jauh sareng jarak jauh, sanaos, upami panggungna leres, aranjeunna tiasa pura-pura katarik pisan ku sagala anu anjeun carioskeun - upami éta ngadukung gambaran diri anu ideal. Di sisi anu sanésna, aranjeunna sanget sengit nalika ngeunaan kabutuhan aranjeunna sareng bakal nyanghareupan sareng jiwa anjeun ngan ukur kéngingkeun konfirmasi anu aranjeunna peryogikeun.

Aranjeunna laun bakal ngamanipulasi anjeun janten sadayana komitmen ka aranjeunna sareng anu sanés. Nalika aranjeunna gaduh anjeun dina wéb na, anu biasana hartosna ngajantenkeun anjeun murag asih sareng aranjeunna sareng ninggali sadaya minat, hobi, cita-cita, babaturan, sareng kulawarga aranjeunna tiasa janten émosional pisan (sareng kadang-kadang kasar).


Naha salaki atanapi pasangan anjeun mangrupikeun tukang narkis?

Upami anjeun naros kitu, éta panginten. Upami anjeun henteu yakin, anjeun tiasa maca ngeunaan sababaraha tanda narsis dina hubungan di dieu. Intina, éta sadayana ngeunaan aranjeunna, sareng éta bakal teras-terasan ngeunaan aranjeunna.

Aranjeunna henteu isin sateuacan nganyenyeri anjeun ngan ukur supados anjeun langkung gampang dikontrol.

Aranjeunna moal pernah ngantepkeun anjeun pikeun ngritik aranjeunna sareng bakal ngambek perkara anu pangleutikna upami henteu kahoyong aranjeunna.

Gaya panyiksa aranjeunna hususna sesah ditungkulan sabab tiasa ngayakinkeun pisan.

Aranjeunna kedah ngayakinkeun dirina sorangan tina nilaina nyalira (sanaos aranjeunna leres-leres nganyahokeun diri, tapi moal ngaku-ngaku). Aranjeunna bakal nungtut anjeun janten "sami" sampurna sakumaha aranjeunna sabab nganggap anjeun perpanjangan tina diri. Henteu ku cara anu saé. Aranjeunna bakal nampik anjeun unggal kabutuhan, misahkeun anjeun ti saha waé, sareng ngajaga anjeun di ditu ngan ukur pikeun nyenangkeun delusi tina kahebatanana.

Kumaha carana jauh tina narkis?

Mimiti, hayu urang nyanghareupan berita anu goréng - panginten hésé pisan pikeun ngalakukeunana! Tapi, warta anu hadé nyaéta - ka hiji titik.

Kadua aranjeunna kaleungitan minat anjeun sareng ngalih kana hal anu sanés (pikeun aranjeunna, éta naon anjeun), anjeun bakal bébas.

Nanging, narcissist nyatana teu aman pisan. Ieu naha aranjeunna bakal condong lengket ka batur sareng ngajantenkeun teu mungkin pikeun aranjeunna angkat.

Narcissist bakal ngaraosan prosés cerai anu nyiksa sabab ieu tahap anu sampurna pikeun maénkeun peran naon anu aranjeunna pikaseurieun dina waktos éta. Ieu sababna anjeun kedah ngurilingan diri ku dukungan, boh ti kulawarga sareng réréncangan boh ti para profesional. Siapkeun gelut anu panjang, sareng tip anu pangsaéna nyaéta - pikirkeun cara-cara supaya aranjeunna yakin yén aranjeunna meunang. Teras lumpat!