Eusina
- Naon timburu, leres?
- 1. Jalma éta hoyong sadayana waktos luang anjeun
- 2. Aranjeunna milari "tanda" yén anjeun selingkuh ka aranjeunna
- 3. Aranjeunna ngritik kapentingan luar anjeun
- 4. jalma éta freaks kaluar lamun aranjeunna moal meunang ahold anjeun
- 1. Rarasaan teu kedah dipilampah
- 2. Ngingetan diri anjeun yén anjeun moal tiasa ngendalikeun pasangan anjeun
- 3. Pikirkeun deui kumaha anjeun mikirkeun hubungan
- 4. Percaya kana kamampuan cinta anjeun nyalira
Naha anjeun jinis jalma anu tiasa ngaraos timburu dina hubungan?
Gelar leutik timburu normal. Anjeun ningali kabogoh anjeun nyéépkeun sakedik teuing waktos ngobrolkeun batur sapagawean anu panas di kantor Natal kantor anjeun, janten raos timburu sareng teu aman tiasa réaksi normal.
Tapi teuing timburu, jenis dimana anjeun ngeureunkeun média sosial na sepanjang waktos sareng nyauran anjeunna ka unggal awéwé anu mairan kana tulisanana? Éta tiasa ngarusak lain ngan ukur hubungan anjeun tapi perdamaian sadidinten anjeun.
Teuing timburu dina hubungan teu damang. Éta tiasa nyababkeun tungtung hubungan anjeun.
Mémang, éta tiasa nyababkeun rajapati, émut O.J. Simpson?
Naon timburu, leres?
Sirik nyaéta perasaan anu datangna tina rasa diri anu handap. Kusabab anjeun henteu ngaraos aman, anjeun bakal hariwang sareng hariwang nalika pasangan anjeun resep ka batur.
Jalma timburu ngarasa kaancam yén pasanganna bakal mendakan batur anu langkung pikaresepeun sareng ninggalkeun aranjeunna.
Jalma anu timburu ngarasa yén aranjeunna gaduh sakedik tawaran sareng yén sadayana anu diperyogikeun pikeun pasanganna kanggo ngantunkeun aranjeunna nyaéta awéwé sanés, "langkung saé" tibatan aranjeunna.
Sakedik timburu tiasa janten pujian pikeun pasangan anjeun. Éta tiasa ningali ieu salaku tanda yén anjeun leres-leres bogoh ka aranjeunna, sareng éta leres. Tapi tingkat timburu anu teu wajar henteu ngagem. Éta tiasa nunjukkeun masalah kaséhatan méntal anu langkung jero.
Naon sababaraha indikasi tingkat timburu teu damang dina hubungan?
1. Jalma éta hoyong sadayana waktos luang anjeun
Nalika cinta énggal nyaéta lumrah upami anjeun hoyong sareng cinta anjeun saloba mungkin.
Jalma anu séhat ngartos yén ieu henteu mungkin gampang dilakukeun. Jalma-jalma kedah damel, aranjeunna gaduh tanggel waler di luar padamelan, aranjeunna resep angkat ka gim, ngalakukeun hobi nyalira, jsb.
Jalma super-timburu ambek-ambekan waktos nyéépkeun jauh ti aranjeunna sareng aranjeunna ngantep pasanganna terang ieu ku ngarenghik, ngawadul, malahan malahan ceurik.
Éta umbul beureum tina timburu dina hubungan.
2. Aranjeunna milari "tanda" yén anjeun selingkuh ka aranjeunna
Jalma anu timburu téh sok curiga kana naon anu anjeun lakukeun nalika henteu sareng aranjeunna.
Aranjeunna henteu percanten ka anjeun, sanés kusabab anjeun parantos masihan aranjeunna alesan pikeun henteu percanten ka anjeun, tapi kusabab standar éta nyaéta anjeun henteu satia upami henteu sareng aranjeunna.
Upami anjeun gaduh téks anu lebet, aranjeunna geuwat hoyong terang ti saha éta.
Upami anjeun ngantunkeun telepon anjeun kaluar sareng muka, éta bakal ngaliwat pesen sareng email anjeun. Upami anjeun kaluar sareng réncang-réncang peuting, jalma anu timburu bakal nyauran anjeun ngan ukur pastikeun anjeun aya dimana anjeun nyarios.
3. Aranjeunna ngritik kapentingan luar anjeun
Jalma anu timburu bakal timburu sanés ngan ukur babaturan anjeun anu sanés tapi kumaha anjeun nyéépkeun waktos luang.
Aranjeunna ningali hal-hal ieu sapertos persaingan sareng ancaman pikeun diri sorangan. Janten aranjeunna bakal ngahinakeun karep anjeun, nyauran aranjeunna orok atanapi nyéépkeun waktos.
Aranjeunna bakal mendakan kalepatan kulawarga anjeun sareng moyok babaturan anjeun. Tujuanana aranjeunna nyaéta pikeun misahkeun anjeun tina sagala anu ngajauhkeun anjeun ti aranjeunna, bahkan sadinten.
Éta mangrupikeun tanda kasohor tina timburu anu teu damang pisan dina hubungan!
4. jalma éta freaks kaluar lamun aranjeunna moal meunang ahold anjeun
Jalma anu timburu henteu tahan upami anjeun parantos mareuman telepon anjeun kusabab anjeun nuju rapat, atanapi nuju sare.
Anjeun henteu langsung ngirim sms ka aranjeunna? Janten siap sababaraha konflik.
Kurangna réspon anjeun hartosna anjeun merhatoskeun anu sanés ti aranjeunna, sareng pikeun jalma anu timburu, éta henteu tiasa ditampi.
Upami anjeun mikawanoh diri dina salah sahiji pedaran ieu, anjeun bakal hoyong damel dina ngirangan atanapi ngaleungitkeun rasa timburu anu henteu séhat dina hubungan.
Aranjeunna bakal ngajalankeun hubungan intim anjeun.
Upami, anjeun merjuangkeun kumaha carana lirén dina hubungan, tingali video ieu ku Noah Elkrief.
Ieu sababaraha tips pikeun ngirangan perasaan timburu dina hubungan.
1. Rarasaan teu kedah dipilampah
Kumaha carana henteu timburu? Nya, pikeun ngamimitian, nalika anjeun ngamimitian ngaraos monster héjo panon, lirén sareng ngaku éta.
Leres, anjeun ngaraos timburu. Tapi tiasa lirén di dinya. Hese pikeun ngeureunkeun timburu, tapi, teu perlu ngalakukeun nanaon tapi ngaraosan perasaan ieu.
Ngalawan timburu dina hubungan sanés gampang, tapi pangakuan kana kaayaan pikiran anjeun tiasa ngabantosan anjeun perdamaian sareng kaayaan sareng ngabantosan kaleungitan rasa timburu, teras.
Ganggu diri anjeun ku ngalakukeun hal anu ngajantenkeun anjeun raos hébat. Sesi semedi sareng sababaraha panegasan, contona.
2. Ngingetan diri anjeun yén anjeun moal tiasa ngendalikeun pasangan anjeun
Kumaha carana ngatasi rasa timburu dina cara anu séhat, adaptif? Salah sahiji tip pikeun ngaleungitkeun rasa timburu nyaéta ngartos yén timburu tiasa janten pembunuh hubungan hening.
Nalika parasaan timburu anjeun ngajantenkeun anjeun hoyong tetep ngajaga tempat pasangan anjeun sepanjang waktos, émut: kateupastian mangrupikeun bagian tina kahirupan normal. Henteuna anu sanés sanés hartosna aranjeunna sareng jalma sanés.
Tapi ngendalikeun aranjeunna sanés jaminan yén aranjeunna bakal tetep sareng anjeun.
Nyatana, éta meureun bakal ngakibatkeun aranjeunna ninggalkeun anjeun. Ngungkulan timburu dina hubungan sateuacan ngaracun kahirupan anjeun. Pamustunganana, éta sadayana ngeunaan kasadaran diri dina waktuna.
3. Pikirkeun deui kumaha anjeun mikirkeun hubungan
Cinta lain hartosna yén kadua pasangan moal pernah kataji ku batur, janten lirén teu aman.
Normal pikeun anjeun duaan pikeun milarian jalma anu katingalina pikaresepeun.
Henteu perlu maledog sabab pasangan anjeun nyarios yén anjeunna mendakan Kate Upton anca. Anjeun gaduh hal rahasia pikeun Ryan Gosling, leres? "Anjeun panginten nuju diét tapi éta henteu hartosna anjeun henteu tiasa ningali menu", sakumaha paribasa. Éta ogé henteu wajar mun timburu hubungan baheula,
Salah sahiji cara pikeun ngaleungitkeun rasa timburu nyaéta ngukur deui kadali anjeun tina pasangan sareng hubungan anjeun.
Ngeureunkeun timburu dina hubungan henteu gampang dilakukeun. Milarian terapi pikeun timburu sareng rasa teu aman tiasa ngabantosan anjeun ngaleupaskeun tina émosi négatip anjeun sanés nganjojo nyalira.
Upami anjeun ngagaduhan ekspektasi anu teu réalistis ngeunaan hubungan naon anu kedah dilakukeun, ngalakukeun sababaraha damel sareng therapist pikeun ngarobih ekspektasi ieu, sareng ngabantosan ngabasmi perasaan timburu.
Campur ahli pihak anu dipercaya, anu dipercaya masihan anjeun wawasan anu leres ngeunaan kumaha nungkulan timburu dina perkawinan atanapi naséhat pikeun ngatasi rasa timburu sareng teu aman dina hubungan anu caket.
4. Percaya kana kamampuan cinta anjeun nyalira
Kaseueuran perasaan timburu dina hubungan asalna ti tempat anu raoseun henteu pantes dipikanyaah.
Janten, kumaha ngeureunkeun timburu dina hubungan sareng nungkulan kahariwang sareng amarah anu ngeusi anjeun?
Ngerjakeun ningkatkeun harga diri sareng set kapercayaan ngeunaan nilai diri anjeun.
Anjeun bakal ningali yén lamun ngahargaan diri sorangan, perasaan timburu ka batur bakal ngaleutikan. Anjeun bakal hirup pikeun hirup dina pola pikir anu langkung positip, saimbang sareng bahagia.
Mudah-mudahan, tips ieu pikeun ngaleungitkeun rasa timburu dina hubungan bakal ngabantosan anjeun, sareng ngantepkeun émosi anu paling henteu kapake, ngarusak, sareng ngaleungitkeun éta.
Salaku cutatan anu kawéntar ti Bob Marley nuluykeun kumaha cara ngungkulan masalah timburu, "Hirup mangrupikeun jalan ageung sareng seueur tanda. Janten nalika nuju ngalangkungan rut, tong ngahesekeun pipikiran. Kabur tina hate, kalakuan jahat, sareng timburu. Entong ngubur pikiran anjeun, nempatkeun visi anjeun ka kanyataan. Bangun sareng Hirup! "
Janten, ulah éra ku timburu dina hubungan, muka panto pikeun ngaku éta sareng diajar kumaha nanganan timburu dina hubungan.