Balayar ngaliwatan Kahirupan: Salaki anu émosional émosional

Ngarang: John Stephens
Tanggal Nyiptakeun: 2 Januari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Balayar ngaliwatan Kahirupan: Salaki anu émosional émosional - Psikologi
Balayar ngaliwatan Kahirupan: Salaki anu émosional émosional - Psikologi

Eusina

Dina dasawarsa ka tukang, urang seueur nguping ngeunaan Emotional Intelligence (EQ) sareng kumaha pentingna sapertos IQ. Éta konsép anu narik pisan ngukur kamampuan hiji jalma pikeun ngatur diri sareng memotivasi perasaan jalma-jalma di sakurilingna. Unggal jalma rasional terang yén tindakan sareng kaputusan anu dilakukeun dina setrés parah henteu biasana anu pangsaéna. Kusabab dunya nyata mangrupakeun ayana anu setrés, jalma anu tiasa ngalakukeun kaayaan teu pikaresepeun dipikahoyong pikeun organisasi naon waé. Kusabab pertikahan kadang tiasa setrés, salaki anu émosional ogé pasangan anu dipikahoyong.

Nikah sareng kecerdasan émosional

Seueur jalmi, khususna cerai, terang yén teu aya anu kasebat suka cita perkawinan anu salamina. Perkawinan anu nyata ngagaduhan pasang surut sareng tiasa janten skenario anu teu tahan pikeun seueur jalma. Setrés tina hubungan naon waé, kalebet perkawinan, nyaéta alesan kunaon kapinteran émosional penting.


Aya waktos nalika kahirupan miceunan kurva, panyakit atanapi maot dina kulawarga, salaku conto, kaayaan stres anu teu tiasa dicegahkeun pasangan anu kawin pamustunganana karandapan dina sababaraha waktos dina kahirupan aranjeunna.

Tagihan sareng tanggung jawab anu sanés henteu lirén pikeun ngabantosan kaayaan. Bade luhur sareng saluareun tanggung jawab normal sadidinten perkawinan, karir, sareng parenting sacara fisik, méntal, sareng émosional nyapekeun.

Sanaos sadaya panilitian ngaku kumaha awéwé gaduh kecerdasan émosional langkung luhur tibatan lalaki dina keretas, awéwé condong panik sareng nganyenyeri kaayaan langkung sering dina skenario bencana. Saha waé lalaki anu kawin sareng anggota petugas pemadam kebakaran terang yén kanyataanna.

Dina perkawinan, ngan ukur aya dua pihak (biasana), salaki sareng pamajikan. Pikeun meunangkeun deui kadali kaayaan éta penting sahenteuna anjeun tiasa ngajaga kabiasaan tenang sareng nyegah kasalahan anu tiasa dihindari nalika ngaréaksikeun kaayaan setrés tinggi. Salaki tiasa nahan sareng ngendalikeun pamajikan anu panik, tapi henteu sabalikna. Éta bakal hésé pikeun awéwé naon waé pikeun nahan salaki histerisna tanpa ngalaman cilaka.


Éta sababna perkawis kecerdasan émosional dina perkawinan, langkung penting pikeun salaki anu émosional janten bagian tina dinamika perkawinan.

Janten salaki calakan émosional

Lalaki anu palinter émosional ogé salaki anu calakan émosional. Kumaha réaksi jalma kana kaayaan umumna sami. Batesan kasabaran sareng kasabaran méntalna dilarapkeun kana kategori khusus anu sami di papan. Éta hartosna upami dina karakter hiji jalma tetep tenang dina kapal anu tilelep, aranjeunna bakal sami dina gagalna nikah.

Hanjakalna, teu aya susunan standar anu ngahartikeun katégori sapertos kitu. Éta pisan dipangaruhan ku nilai-nilai pribadi. Ngan kusabab jalma bakal nyiksa lisan ti kolot sareng budakna, éta henteu hartosna aranjeunna bakal nampi kabiasaan anu sami ti jalma sanés.

Hal anu sami tiasa disebatkeun sabalikna, ngan kusabab aranjeunna henteu masihan bantosan pikeun perampokan anu lumangsung, éta henteu hartosna aranjeunna moal ngaréaksikeun upami korban mangrupikeun putrina.


Kecerdasan émosional ngagaduhan seueur lonceng, embel-embel, sareng suling ayeuna-ayeuna tapi éta biasana, "rahmat dina seuneu."

Éta sababna generasi ka tukang, urang ngirimkeun barudak masalah ka sakola militér.

Kiwari, urang ngagaduhan sagala jinis bengkel umur anyar anu "ngajarkeun" kecerdasan émosional. Nyatana, éta ngajarkeun téori kecerdasan émosional, tapi henteu ngajarkeun kumaha batur tiasa calakan émosional.

EQ atanapi langkung-langkung rahmat dina seuneu ngan ukur diajar ngaliwatan pangalaman. Kakuatan méntal mangrupikeun sipat karakter anu dikembangkeun ku cara ngetok sareng henteu diajar tina buku atanapi bengkel.

Upami anjeun leres-leres hoyong diajar kecerdasan émosional, gabung ka departemen pemadam kebakaran atanapi usaha sanés anu bakal nempatkeun anjeun dina kaayaan setrés atanapi berpotensi bahaya.

Kumaha carana nungkulan jalma anu ngagaduhan kecerdasan émosional anu handap

Masalah sareng jalma anu handap EQ nyaéta aranjeunna nganyenyeri kaayaan ku polah, henteu aktipitas, atanapi ngan ukur ngarenghik / ngagorowok. Upami anjeun jalma anu ngarenghik sareng ngadu'a pisan, mangrupikeun tanda anu jelas tina EQ low.

Lumayan gampang pikeun malire jalma EQ anu ngaganggu dina kaseueuran kaayaan, tapi nalika kaayaan jalma anu henteu ngagaduhan kecerdasan émosional sareng hubungan, maka éta janten kaulinan bola anu béda. Salaku conto, nikah ka nagger mangrupikeun hubungan anu toksik sareng henteu séhat.

Hal terakhir anu anjeun badé lakukeun nyaéta ngajawab aranjeunna ku alesan sareng kontra-keluhan (kacuali anjeun pengacara). Éta ngan bakal naék kana kontés pissing ngagorowok pertandingan sareng ngabéréskeun nanaon.

Upami aya solusi anu tiasa dipendakan, sahenteuna hiji pihak kedah tetep tenang sareng rasional. Kudu sabar pikeun ngantosan aranjeunna réngsé ngarenghik. Beuki anjeun ngaréspon éta, beuki suluh anjeun tambahkeun kana seuneu. Émut yén sadayana ngagaduhan wates fisik. Teu aya anu tiasa ngajaga kaayaan éta pikeun waktos anu lami, éta nyéépkeun. Éta runtah énergi aranjeunna, sareng pastikeun pikeun ngahémat tanaga anjeun.

Sakali énergina dibalanjakeun, jalma-jalma anu sacara rasional nyimpen tanaga na ku nyéépkeun waktos tiasa ngabahas sareng nindak kana solusi.

Nikah sareng salaki anu émosional

Gaduh tihang pangrojong anu kuat di kulawarga mana waé mangrupikeun asét ageung. Malah dina kulawarga egaliter, saurang lalaki kedah nyandak inisiatif pikeun janten tihang anu teu robih. Salaki anu émosional émosional bénten sareng janten salaki anu henteu émosional. Éta henteu hartosna anjeun henteu empati atanapi sahenteuna ngarti kumaha anu dirasa batur dina kulawarga anjeun. Éta ngan ukur hartosna yén sanaos aya naon waé, lalaki di bumi ngagaduhan sadayana.

Awéwé, bahkan awéwé umur liberal-modéren ngahargaan lalaki anu kuat sacara émosional sareng salaki anu émosional. Deui, urang kedah jelas ngabédakeun kuat émosional tina teu peka. Jalma anu henteu peka henteu tiasa maca wanda sareng moal ngaganggu ngartos perasaan jalma sanés sateuacan tumerap kana pilihanana.

Salaki anu kuat sacara émosional masihan pamajikan sareng sésa kulawarga langkung kabébasan pikeun bertindak dina kapribadian nyalira.

Kaputusan anu pinter sareng rasional bakal teras-terasan jalan tanpa ngarobah kulawarga anjeun kana robot robot sapertos militér.

Salaki anu calakan sacara émosional tiasa mingpin sareng ngajagi kulawarga anu leres-leres disaluyukeun ku naon waé tantangan hirup anu ditawarkeun.