Eusina
- Naon kantétan anu aman?
- Cara pikeun ningkatkeun hubungan anjeun ka pasangan anjeun
- Silih ngadéngé
- Cara leutik ngawangun karukunan
- Leumpang di alam
- Janten kabuka kalayan kabutuhan sareng émosina pikeun ngawangun kantétan anu aman
- Ngawangun diri anjeun komunitas
- Gaduh langkung séks
Média ngabom kami ku gambar "Gerak Romantis Anu Langkung Luh-Ti-Kahirupan". Anjeun terang, pilem-pilem éta dimana si éta ngalamar kabogohna ngalangkungan sistem alamat umum dina pesawat atanapi nyéépkeun jalan satapak kelopak mawar ti ruang tamu ka kamar, dimana anjeunna mendakan kotak alit anu ngandung cincin intan ageung.
Teu heran nonoman mikir yén éta sikep anu hébat anu mangrupakeun buktina "Cinta Sejati", sareng teu malire sagala cara leutik urang tiasa nyiptakeun kantétan anu aman.
Aya sababaraha modél dina média anu tiasa urang tingali pikeun ningali ieu - yén ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun sareng ngajaga éta diwangun ku sarébu hal leutik.
Naon kantétan anu aman?
Sadayana peryogi kantétan.
Ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun mangrupikeun dasar pikeun hubungan anu bagja sareng séhat. Kantétan aman nyaéta rasa kagolong sareng perasaan nyambung ka jalma sanés sareng kahirupan dina tingkat anu pangjerona. Manusa mangrupikeun sato bungkus, sareng sapertos kitu kedah ngaraosan bagian tina hiji kelompok.
Hubungan implisit ieu sareng manusa anu séjén ngahasilkeun loop eupan balik positip tilu-pronged.
Ngaraos sambungan sapertos ieu masihan kami rasa sambungan anu kuat dina diri urang sorangan; kapercayaan batin urang dirangsang pikeun kalibet dina kahirupan ku cara-cara anu ngabantosan urang ngawangun kasadaran diri, sareng Dursasana ieu ningkatkeun perasaan kompeténsi sareng harga diri.
Harga diri anu luhur ngamungkinkeun urang pikeun langkung gampang hubungan sareng batur. Janten ieu nyiptakeun bunderan anu sampurna pikeun lampiran anu aman.
Cara pikeun ningkatkeun hubungan anjeun ka pasangan anjeun
Pikeun ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun, difokuskeun penyembuhan sagala kantétan teu aman anjeun panginten tiasa ngalaksanakeun hubungan anu sateuacanna.
Kamampuh pikeun ngempelkeun aman ka jalma séjén kabentuk (atanapi henteu) di PAUD. Upami anjeun raoseun anjeun henteu ngagaduhan kapasitas anu cukup dikembangkeun pikeun ngalampirkeun anu sanés, anjeun panginten badé damel sareng ahli terapi ngeunaan cara anjeun tiasa nyageurkeun.
Upami anjeun henteu, anjeun résiko janten kantétan-dijauhan, henteu tiasa kéngingkeun ganjaran anu beunghar anu dilampirkeun ka pasangan anjeun bakal hirup. Pikeun ngabantosan dina penyembuhan sareng ngajawab patarosan, kumaha ngawangun hubungan anu aman, cobian ieu di handap:
- Dianggo dina ningkatkeun harga diri, ngagunakeun sumberdaya sapertos buku sareng terapis anjeun. Rasa percaya diri anu langkung mantep ngabantosan ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun.
- Diajar pikeun ngaidentipikasi, ngahargaan, sareng nganyatakeun kabutuhan émosional anjeun ku cara anu mandiri sareng henteu maksakeun atanapi nuduh.
- Résiko janten otentik sareng langsung. Entong maénkeun kaulinan atanapi nyobian ngamanipulasi minat pasangan anjeun. Ngan ku nunjukkeun saha saleresna anjeun anjeun nampi cinta anu asli.
- Prakték narima diri jeung batur. Janten kirang kritis.
- Eureun ngaréaksikeun sareng mimitian ngaréspon.
Kumaha anjeun diajar ngarengsekeun konflik sareng kompromi tina sudut pandang "kami"?
Silih ngadéngé
Ieu mangrupikeun hal anu alit tapi penting pisan pikeun ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun.
Nalika anjeun nguping naon anu dikedalkeun ku pasangan anjeun, anjeun lereskeun aranjeunna. Anggap anjeun kaluar pikeun ngajalankeun. Anjeun gaduh lagu anu saé dina radio sareng anjeun duaan ngaraos santai. Pasangan anjeun ningali-ningali jandéla mobil, sareng ngalakukeun paniténan dianggurkeun: "Wah, lampu ayeuna ngan ukur éndah."
Anjeun tiasa sacara gampil ngan ukur unggeuk sirah sareng teras-terasan jalan. Tapi pikeun nguatkeun hubungan anjeun, laksanakeun hal anu leutik: "Oh leres, leres éta."
Di dinya anjeun parantos ngirim pesen ka pasangan anjeun yén anjeun nguping naon anu aranjeunna nyarios sareng anjeun parantos ngabagi paniténna. Éta raoseun saé sareng teras ngajawab patarosan, kumaha carana ngajantenkeun pasangan anjeun ngaraos aman.
Cara leutik ngawangun karukunan
Naon kantétan anu aman tanpa tingkat akrab anu jero sareng pasangan anjeun? Kitu cenah, anjeun sareng pasangan henteu kedah ngalakukeun seminar anu matak hirup pikeun ningkatkeun hubungan anjeun.
Aya seueur cara alit anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngawangun hubungan anu aman sareng pasangan anjeun-
- Mawa kopi isuk disiapkeun ku cara anu aranjeunna resep.
- Ngagaduhan 10-menit paguneman langsung kalayan henteu gaduh telepon sélulér, ngan ukur fokus kana silih tukeur.
- Puji gancang tuangeun hébat anu parantos disiapkeun ku pasangan anjeun
- Hatur nuhun ka pasangan anjeun anu parantos nyandak beberesih anu garing.
Leumpang di alam
Mangpaat "mandi leuweung" parantos didokumentasikeun dina budaya Jepang. Tapi naha anjeun terang yén leumpang babarengan ngabantosan ngawangun hubungan anu aman sareng pasangan anjeun?
Leumpang lalaunan sareng émut di alam mangrupikeun cara anu alit sareng gratis pikeun ngempelkeun pasangan anjeun. Anjeun tiasa kagoda pikeun ngalakukeun anu langkung caket ka bumi, sapertos mall-walk babarengan, tapi ieu moal masihan anjeun takeaway positip anu sami.
Mall-leumpang ngandung rasa stimulus anu leres pisan (sareng anjeun panginten bakal kagoda nganggo waktos ieu ogé ngajalankeun tugas, anu ngéléhkeun tujuan-tujuan latihan ieu).
Janten kabuka kalayan kabutuhan sareng émosina pikeun ngawangun kantétan anu aman
Anjeun kedah ngarobih uteuk pikeun ngawangun hubungan anu aman sareng pasangan.
Ngabagikeun kabutuhan anjeun langsung, tibatan nganggo gaya komunikasi "gim-gim", nyaéta konci pikeun nyiptakeun kantétan anu aman sareng pasangan. Nalika pasangan anjeun naroskeun naha aya anu lepat, bejakeun ka anjeunna naon éta, daripada nyatakeun samar-samar "teu aya" teras pouting ngeunaan éta.
Nalika anjeun nyatakeun kabutuhan anjeun langsung, pasangan anjeun lega kusabab aranjeunna henteu kedah nebak naon anu aya dina sirah anjeun. Ieu ditarjamahkeun kana lampiran anu langkung saé diantara anjeun duaan.
Ngawangun diri anjeun komunitas
Gaduhan lampiran di luar hubungan anjeun ngagaduhan pangaruh anu saé pikeun ngabantosan anjeun duaan tetep silih lengket. Keterlibatan anjeun dina kelompok-kelompok lingkungan, tempat ibadah anu anjeun pilih, padamelan sukarela, sakola barudak anjeun, sadayana ieu nguntungkeun pikeun raos anjeun sareng ngagampangkeun ngawangun hubungan anu aman sareng pasangan anjeun.
Gaduh langkung séks
Hirup kelamin anu maju bakal jauh pisan ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun. Salah sahiji cara anu paling saé pikeun ningkatkeun kantétan anjeun anu aman pikeun pasangan anjeun nyaéta hubungan séks.
Hormon anu dileupaskeun saatos syahwat, oksitosin - kabuktosan ningkatkeun perasaan hubungan sareng kapercayaan. Éta mangrupikeun hal anu alit tapi éndah, leres?
Ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun pikeun kabahagiaan anu langgeng
Ku nuturkeun ideu ieu anjeun moal ngan ukur tiasa ngawangun hubungan anu aman sareng salaki anjeun tapi ogé nguntungkeun hubungan anu matak sapertos taun-taun ka payun. Salaku kantétan anu aman mangrupikeun garis hubungan anu bahagia sareng anjeun ngahutang ka diri anjeun pikeun digawé sacara konsistén dina ngawangun hubungan anu aman sareng lami kalayan pasangan anjeun.