Eusina
- Égo urang tiasa nahan urang tina cinta anu dipikahoyong
- Komunikasi dina hubungan
- Ngaleungitkeun masalah dina hubungan
- Ngagunakeun ego dina hubungan pikeun transformasi
- Nyandak résiko mayar
Naha hubungan hubungan anjeun nyauran anjeun pikeun nampi langkung seueur cinta
Nalika statistik tingkat cerai ayeuna sapertos kieu nyarioskeun carita anu hanjelu nalika urang ngalaman perjuangan hubungan urang sorangan, panginten sesah ningali jalan kaluarna sanés pisah:
- Ampir 50% sadaya perkawinan di Amérika Serikat bakal réngsé dina pepegatan atanapi pisah.
- 60% perkawinan kadua tungtungna cerai.
- 73% tina sadayana pertikahan katilu tungtungna cerai.
Nanging, nalika seueur putus-putus ieu tiasa janten langkung saé, kuring mangrupikeun pangagem hébat yén hubungan anu berjuang anu henteu aya tanda panyiksa anu sering nyebat duanana mitra kana tingkat cinta sareng pertumbuhan pribadi salajengna.
Ogé tonton: 10 pikiran anu tiasa ngancurkeun hubungan
Égo urang tiasa nahan urang tina cinta anu dipikahoyong
Seueur palanggan kuring datang ka kuring anu mikir yén aranjeunna di ambang pisah tapi teu lami mimiti sadar yén perjuanganna mangrupikeun rasa sieun ku aranjeunna disakiti, sareng ieu, nyatana, nahan aranjeunna tina nyiptakeun cinta anu aranjeunna leres-leres hoyongkeun. .
"Égo kami kasieunan raos langkung bogoh sahingga bakal ngagunakeun seueur trik licik pikeun ngeureunkeun urang ti muka diri nepi ka tingkat salajengna sareng pasangan urang."
Komunikasi dina hubungan
Hanjakalna, henteu aya diantara urang anu diajarkeun komunikasi sapertos anu ngabantosan hubungan pikeun tumuh sareng mekar dina jangka panjang.
Sabalikna, kami nampi seueur teuing pesen anu ngadorong ideu romansa anu ideal, anu nimbulkeun kapercayaan yén pasangan urang aya pikeun ngahemat atanapi 'ngalengkepan' urang.
Hasilna, urang sering pisan neken pasangan urang janten lalaki atanapi awéwé sampurna éta, sapertos dina pilem. Kami ngajantenkeun aranjeunna tanggung jawab pikeun perasaan urang, sareng nalika kitu, nyepeng bedil métaforis dina sirah, anu nyatakeun, 'ANJEUN ngajantenkeun kuring siga kieu.'
"Nalika pasangan urang tiasa memicu kami ku sababaraha cara, urang tungtungna jawab karaharjaan urang sorangan."
Nalika urang henteu tanggung jawab pinuh pikeun parasaan, paripolah, sareng réspon urang nyalira & teras-terasan nyalahkeun atanapi nyempad pasangan urang, urang dasarna ngamungkinkeun ego dina hubungan 'ngajalankeun acara.'
Henteu mampuh urang ngantepkeun ego dina hubungan tiasa gaduh seueur pangaruh ngarugikeun sareng biasana resep pikeun seueur bagja.
Di sisi anu sanésna, sakali anjeun ngabébaskeun diri tina ego anjeun sareng tanggung jawab lengkep & pilih pikeun muncul kalayan integritas, kajujuran, sareng kabuka dina komunikasi anjeun, anjeun muka jalan pikeun naon anu kuring sebut hubungan 'nyata'.
Dina jenis kemitraan ieu, urang ngarasa ditampi pikeun saha kami, sareng kami henteu kedah nyumput kusabab sieun. Ngarasa jumlah kabébasan ieu ku cinta leres-leres ngabebaskeun!
Ngaleungitkeun masalah dina hubungan
Égo urang dina hubungan biasana sora dina sirah urang anu resep nyarioskeun carita kiamat sareng kasurupan.
Salaku conto, éta tiasa nyarios yén pasangan anjeun henteu cekap saé; yén anjeunna kedah langkung gairah atanapi langkung dinamis; yén anjeunna teuing ngendalikeun atanapi négatip.
Égo dina hubungan resep nyarios sacara absolut sareng henteu mikirkeun museurkeun kana aspék kapuji tina karakter pasangan anjeun.
Hiji panilitian dianalisis data ti 3.279 jalma, anu nyandak Tés Gaya Lengkep Hubungan sareng nunjukkeun yén ego urang rapuh urang masker kahoyong asa urang pisan pikeun ngaraos dihargaan sareng dipikacinta.
Upami anjeun henteu ati-ati, ego ieu dina hubungan tiasa gancang ngamimitian ngarayu anjeun yén anjeun kedah milarian jalma sanés anu bakal janten pertandingan anu langkung pikaresepeun!
Hasilna, éta sering langkung gampang pikeun ngaluncatan kapal tina hubungan anjeun tibatan cicing sareng nyanghareupan kasieun anjeun kira-kira kabuka pikeun langkung seueur cinta sareng nungkulan ego.
Égo mangrupikeun bagian primitif ti urang anu hirup dina kasieunan. Éta kecanduan pamikiran dumasar-sieun sareng henteu terang kumaha hirup dina cara anu sanés.
Salah sahiji pola perilaku anu paling merusak nyaéta terus-terusan ngasongkeun kalemahan atanapi kalepatan urang sorangan ka pasangan urang.
Hal ieu ngamungkinkeun urang ngajaga diri tina kamungkinan panolakan atanapi perasaan ditilar ku teras-terasan nyalahkeun atanapi milari kalepatan diluar diri urang sorangan. Ieu pastina henteu nyiptakeun lingkungan anu kondusif pikeun hubungan anu séhat, terhubung, sareng asih.
Ngalaksanakeun tingkah laku ego anu berpotensi ngaruksak kana panggunaan anu saé tiasa, Nanging, nyandak hubungan anu sakali-kali ditakdir pikeun gagal, kana tingkat hubungan anu anyar sareng cinta.
Ngagunakeun ego dina hubungan pikeun transformasi
- Candak deui proyéksi anjeun
Dimana wae anjeun mikir, kuring miharep pasangan kuring langkung atanapi kirang tina hiji hal; ieu mangrupikeun kasempetan pikeun naroskeun ka diri anjeun patarosan anu sami sareng ku sabab éta nyandak deui proyéksi anjeun.
Salaku conto, upami anjeun mikir, 'Kuring miharep pasangan kuring langkung gairah,' tanyakeun ka diri sorangan 'dimana dina kahirupan kuring kuring tiasa langkung gairah atanapi pikaresepeun?'
Nyandak deui proyéksi urang henteu hartosna teu aya leresna naon anu dicarioskeun ku ego dina hubungan, tapi éta hartosna urang kedah kirang gancang nunjuk ramo anu disalahkeun.
- Ngahargaan kahadéan di pasangan anjeun
Ego kami dina hubungan condong teuing museur kana naon anu henteu jalan atanapi dimana pasangan anjeun henteu nyumponan kabutuhan anjeun.
Ieu tiasa janten kasempetan pikeun ngamimitian ngahargaan aspek-aspek anu hadé tina hubungan anjeun sareng sagala hal anu anjeun tiasa anggap enteng.
- Nganyatakeun diri
Upami anjeun ngaraos henteu dipikacinta atanapi henteu didangu atanapi ditingali ku pasangan anjeun, ieu tiasa janten kasempetan anu hadé pikeun nyarios parasaan anjeun atanapi nyungkeun naon anu anjeun pikahoyong.
Tangtosna, ieu ngandung harti yén urang panginten kedah nyandak résiko dina hal nganyatakeun diri, sareng ieu pikasieuneun pikeun ego, tapi di dieu hubungan urang dibéré kasempetan pikeun tumuh.
Kuring sering ngadorong palanggan kuring pikeun 'ngaraos sieun sareng nyariosna ogé' tina posisi kapamilikan pinuh. Langkung seueur urang tiasa ngalakukeun ieu, beuki urang leres-leres diri sorangan sareng pasangan urang. Ieu kabébasan pamungkas dina hubungan naon.
- Pasihan perhatian sareng cinta ka diri anjeun
Upami anjeun gaduh kacenderungan ngaraos dinyenyeri atanapi teu dipikacinta ku pasangan anjeun, ieu mangrupikeun kasempetan pikeun nyandak perhatian anjeun ti aranjeunna sareng naon anu aranjeunna lakukeun atanapi henteu dilakukeun sareng masihan diri anjeun cinta sareng perawatan anu anjeun pikahoyong.
- Pasrah kana 'henteu terang'
Anu pamungkas, dimana waé anjeun 'ngantosan' pikeun pasangan anjeun ngaléngkah nunjukkeun yén anjeun gaduh keterikatan ka aranjeunna nalika kalakuan ku cara anu khusus.
Ieu mangrupikeun tempat anu saé pikeun ngamimitian pasrah ka henteu terang upami, kumaha, atanapi iraha pasangan anjeun bakal ngaréspon.
Deui, ieu pikasieuneun pikeun ego urang dina hubungan, sabab éta henteu resep anu kanyahoan, tapi éta ngabantosan masihan rohangan hubungan anjeun pikeun hirup.
Dina pangalaman kuring, ieu ogé masihan pasangan anjeun rohangan pikeun muncul ku cara unikna sorangan, anu tiasa janten kejutan anu saé.
Nyandak résiko mayar
Dina pangalaman pribadi kuring sorangan sareng ngalangkungan damel kuring sareng klien, urang sadayana ngagaduhan kapasitas pikeun masihan sareng nampi langkung seueur cinta.
Tangtosna, muka diri pikeun ieu henteu hartosna yén urang nyandak résiko sareng salah sahiji anu panginten henteu tiasa hasil upami pasangan urang henteu nunjukkeun tanda-tanda hoyong pendak sareng urang dimana urang badé angkat.
Nanging, ieu sadayana tumiba kana naon anu anjeun leres-leres hoyongkeun dina hubungan anjeun.
Naha anjeun langkung resep dipikacinta pikeun jalma anu anjeun sareng komitmen pikeun ngajalajah naha aya kasempetan pikeun cinta anu langkung ageung, atanapi anjeun resep nyumput, cicingeun atanapi ngalepatkeun unggal anjeun nyanghareupan tegangan dina hubungan anjeun?
Éta salawasna kedah émut yén aspek hubungan urang anu urang henteu tiasa dudung dina kaayaan urang ayeuna umumna bakal diungkabkeun deui dina hubungan anu salajengna.
Komitmen pikeun ngerjakeun kasusah sareng siap-siap ngalakukeun kasalahan naon waé hasilna anu teras-terasan nempatkeun urang dina jalan langkung cinta.
Nyandak résiko dina némbongan dina perkawinan kuring sorangan parantos ngabantosan kuring nyieun hubungan 'nyata', sareng ieu tiasa janten hal anu saé. Hubungan anu berharga, sareng kuring ngadorong anjeun pikeun nangtung ku visi anjeun nyalira ngeunaan naon anu anjeun leres-leres hoyongkeun dina cinta.