Eusina
- Kecanduan porno - masalah anu nyata ayeuna
- Tanda yén anjeun kecanduan porno
- Ngungkulan kecanduan porno
- 1. Ngaku- aya masalah
- 2. Pangakuan- anjeun kecanduan pornografi
- 3. Henteu aya anu disalahkeun tapi tindakan anjeun
- 4. Putuskeun sagala godaan
- 5. Hindarkeun nyerah kana pangjurung
- 6. Milarian bantosan, upami diperyogikeun
- Jalma rentan katergantungan hiji cara atanapi cara anu sanés
Naon waé kaleuleuwihan anu goréng sareng urang kedah satuju yén sanaos ku hal atanapi tindakan anu paling saderhana, sakali disiksa tiasa sareng bakal janten kecanduan.
Dina jaman sareng umur ayeuna, porno biasana ditampi di masarakat urang. Ical dinten-dinten dimana jalma anu nonton porno dituduh teu sopan atanapi kotor. Kiwari, jalma-jalma langkung kabuka pikeun nonton pidéo porno bahkan tiasa ngabantosan nalika hubungan intim.
Nanging, sapertos alkohol atanapi judi, kalakuan ieu pamustunganana tiasa nyababkeun kecanduan. Kecanduan porno nyata sareng ngareuwaskeun ayeuna sareng mangrupikeun masalah anu kedah diperhatoskeun.
Ngungkulan kecanduan porno - naha masih tiasa?
Kecanduan porno - masalah anu nyata ayeuna
Kecanduan pornografi mangrupikeun hal anu paling jalma ngan ukur bakal seuri sareng kadang henteu dianggap serius atanapi salaku masalah anu leres. Tingkat jalma anu gaduh kecanduan porno ayeuna pisan-pisan na kusabab ieu gampangna aksés Internét.
Upami urang henteu ngungkulan kecanduan porno, urang bakal nyanghareupan karusakan serius dina hubungan sanés ngan ukur perkawinan urang tapi ogé sareng kulawarga sareng padamelan urang.
Kecanduan porno béda pisan sareng ngan ukur minat anu pikaresepeun, éta dianggap salaku tingkah laku anu nyurung dimana jalma langkung resep nyéépkeun waktos anu langkung ageung dina ngan saukur nonton pornografi tibatan damel atanapi berinteraksi sareng kulawargana.
Pornografi ngarusak jalma dugi ka ngaruksak perkawinan, padamelan, karir, sareng kulawarga sadayana.
Dinten ieu, kecanduan porno disebatkeun ngagaduhan komponén fisiologis ogé komponén psikiatrik dimana jalma anu janten kecanduan porno bakal tunduh kana hawa nafsu pornografi sareng bakal nyegah anjeunna janten produktif kalayan damel sareng aya pikeun kulawarga maranéhanana.
Tanda yén anjeun kecanduan porno
Nonton pornografi unggal ayeuna normal pisan tapi upami anjeun jalma anu sigana yén anjeun ngalakukeun éta langkung ti naon anu normal, maka anjeun tiasa mertimbangkeun tanda-tanda ieu yén anjeun katagihan porno.
- Nalika anjeun dihakan ku pangjurung pikeun mikirkeun porno khususna nalika anjeun henteu nonton éta, sahingga nyegah anjeun konsentrasi sareng padamelan atanapi tanggung jawab anjeun anu sanés.
- Keukeuh nonton porno bahkan di tempat anu teu pantes sapertos beus atanapi tempat dimana waé jalma tingali éta. Porno kedah dilakukeun dina waktos pribadi anjeun di tempat anu bijaksana.
- Nalika anjeun ngamimitian ngaraos isin sareng kaliru ngeunaan kalakuan nongton porno anjeun anu pamustunganana ngakibatkeun asa depresi.
- Sanaos asa aya kasieun sareng éra, anjeun moal tiasa lirén nonton porno bahkan saatos terang sareng ningali sadaya épék sampingan anu goréng pikeun anjeun sareng kahirupan anjeun.
- Nalika anjeun perhatoskeun yén anjeun henteu deui gumbira ku kaakraban fisik sareng salaki anjeun atanapi pasangan anjeun langkung resep nonton porno.
- Nalika anjeun gaduh dorongan pikeun ngajaga kalakuan anjeun rahasia ti pasangan atanapi pasangan anjeun.
- Perasaan ambek atanapi janten jengkel sabab anjeun dibéjakeun ngeunaan pangaruh goréng porno.
- Anjeun ngamimitian hating koméntar anu pamustunganana ngakibatkeun anjeun lirén nganggo porno.
- Nalika anjeun henteu ngaraoskeun waktos deui kusabab anjeun teuing kabeuratan nonton porno sareng ieu ngajantenkeun anjeun hoyong lirén tapi henteu tiasa.
- Nalika anjeun ngarasa ganggu nalika anjeun henteu nonton porno sareng lalaunan nunjukkeun tanda yén anjeun henteu nunjukkeun minat deui kagiatan sanés kalebet padamelan sareng kulawarga.
Kaseueuran kecanduan dimimitian ku jaman baheula anu henteu ngabahayakeun sareng nalika teu tiasa dikendalikeun, jalmi tuang sareng kahoyong ulangan pikeun ngalakukeun tindakan éta anu aranjeunna kecanduan.
Sababaraha tanda bahkan henteu tiasa ditingali mimitina sareng sering ngan ukur nunjukkeun iraha telat pikeun dikontrol - sahingga nyababkeun kecanduan porno.
Ngungkulan kecanduan porno
Upami anjeun ngaraos yén kagiatan nonton porno anjeun parantos mangrupikeun kecanduan atanapi parantos mimiti janten salah sareng parantos ngaganggu jadwal normal anjeun pikeun damel sareng ngaganggu hubungan anjeun sareng salaki sareng kulawarga, maka éta waktuna pikeun ngungkulan masalah kecanduan porno.
1. Ngaku- aya masalah
Léngkah munggaran pikeun méréskeun kecanduan nyaéta ngaku yén aya masalah. Ti dinya, anjeun kedah gaduh dorongan pikeun hoyong robih sareng ngeureunkeun kecanduan anjeun kusabab anjeun terang pangaruh anu ngabahayakeun sanés ngan ukur pikeun anjeun tapi pikeun jalma anu anjeun resep.
Upami anjeun siap nungkulan kecanduan porno anjeun, maka setelkeun pikiran anjeun yén anjeun bakal ngalangkungan perjalanan anu henteu gampang tapi bakal lumayan.
2. Pangakuan- anjeun kecanduan pornografi
Ngakui yén anjeun kecanduan nonton porno sareng éta salah. Eureun milarian cara pikeun menerkeun kalakuan éta.
Ieu moal ngabantuan pisan. Éta ngan ukur bakal masihan anjeun belasan alesan pikeun tetep ngalakukeun éta sareng ngajantenkeun anjeun kirang kaliru.
3. Henteu aya anu disalahkeun tapi tindakan anjeun
Terang dina diri anjeun yén teu aya anu kedah disalahkeun tapi tindakan anjeun. Éta henteu kusabab pasangan anjeun bosen atanapi média sosial parantos pangaruh pisan.
4. Putuskeun sagala godaan
Urang panginten henteu tiasa ngeureunkeun Internét atanapi gadget urang tapi urang tiasa milih mupus sadaya video, téténgger, sareng situs wéb anu disimpen éta.
Mimitian ku hal-hal anu anjeun leres-leres tiasa ngendalikeun.
5. Hindarkeun nyerah kana pangjurung
Maénkeun sareng murangkalih anjeun sanés nyerah kana dorongan pikeun nonton porno. Upami anjeun ngaraos resep deui, nonton olahraga atanapi bahkan olahraga.
Pengalihan mangrupakeun cara anu saé pikeun ngeureunkeun kecanduan porno.
Mimiti tangguh, tapi éta mungkin waé.
6. Milarian bantosan, upami diperyogikeun
Upami aya kajadian anu leres-leres di luar kendali, milari bantosan ti anu ahli sareng ulah éra ku éta. Éta mangrupikeun kalakuan anu wani pikeun ngeureunkeun kecanduan anjeun pikeun porno sareng kalakuan anu langkung gagah pikeun milarian bantosan.
Jalma rentan katergantungan hiji cara atanapi cara anu sanés
Sadaya jalma rentan ka kecanduan salah sahiji cara atanapi sanésna sareng éta henteu hartosna anjeun jalma jahat, upami anjeun ngagaduhan éta.
Hoyong atanapi ngagaduhan kahoyong pikeun ngatasi kecanduan porno saleresna mangrupikeun léngkah pangpayunna pikeun ngadalikeunana. Kahayang sareng tekad anjeun anu bakal ngabantosan anjeun ngeureunkeun kecanduan ieu sareng babarengan sareng kulawarga sareng réréncangan, henteu aya kecanduan anu kuat teuing pikeun ngungkulan anjeun.