Ngungkulan Kahariwang Émosi Saatos Perhatosan Salaki Anjeun

Ngarang: Monica Porter
Tanggal Nyiptakeun: 14 Naret 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Ngungkulan Kahariwang Émosi Saatos Perhatosan Salaki Anjeun - Psikologi
Ngungkulan Kahariwang Émosi Saatos Perhatosan Salaki Anjeun - Psikologi

Eusina

Henteu satia mangrupakeun subyek jahat. Éta tabu dina kaseueuran budaya ku alesan anu saderhana. Mangrupikeun kalakuan egois anu ampir-ampiran tungtungna nganyenyeri saha waé anu kalibet. Kajahatan anu parah tina gairah seueur sareng nyebar di sakumna dunya. Éta mangrupikeun résiko anu teu perlu pikeun masarakat mana waé, sabab éta umumna henteu dipikaresep di dunya modéren.

Hayu urang anggap yén anjeun sanés jinis pikeun ngabongkar junior pikeun nangtung dina henteu satia, tapi malah mutuskeun pikeun ngahurungkeun pipi anu sanés. Anjeun teras kedah nyandak beban tina ngungkulan kahariwang émosional saatos salingkuh salaki anjeun.

Kami henteu nyatakeun yén ngan lalaki anu nipu, awéwé ogé, sareng ampir dina frekuensi anu sami sareng lalaki. Numutkeun kana panilitian ku Trustify, aya sajumlah penting awéwé anu salingkuh sahenteuna sakali saumur hirupna.


Hiji dinten dina hiji waktos

Waktos nyageurkeun sadaya tatu, tapi éta moal ngabantosan anjeun upami nyeri na jero sareng seger. Nanging, terang aya cahaya di tungtung torowongan panjang pangampunan kedah masihan anjeun harepan. Hal kahiji anu anjeun peryogikeun nyaéta, ngabéréskeun. Upami anjeun mutuskeun ngahampura batur sareng sangsara akibatna, maka anjeun kedah jalan sapanjang jalan.

"Naha atanapi henteu, teu aya Coba." - Juragan Yoda.

Duanana maksim hartosna sami. Upami anjeun nanem modalkeun waktos sareng usaha anjeun, maka anjeun kedah béréskeun kanggo kéngingkeun pahala. Upami teu kitu, tong ngaganggu sareng nyalametkeun diri tina masalah. Janten upami anjeun ngahampura aranjeunna sareng ngaléngkah, mimitian ku gaduh tekad tetep dugi ka tungtungna.

Bakal aya dinten anu saé, dinten anu goréng, sareng dinten anu saé pisan, sareng kaayaan unggal dinten mangrupikeun tantangan anu béda. Dina dinten anu saé anjeun bakal tiasa ngalangkungan dinten anjeun biasana kecuali sababaraha jelema bodo ngingetan anjeun ngeunaan éta.

Dina dinten anu parah pisan, anjeun ngan ukur hoyong ngonci diri sareng nangis, sareng kaseueuran waktos, éta anu kajantenan. Kami ngan bakal ngabahas kumaha carana ngungkulan dinten anu saé pisan. Upami anjeun tiasa ngalangkungan éta, anjeun tiasa ngahudangkeun sababaraha dinten sanés kalayan gampang.


Ceurik haté anjeun

Teruskeun sareng ceurik, éta ngabantosan perasaan anjeun nalika anjeun nyalira.

Éta tiasa nyegah gangguan umum masarakat anu ngaluuhan anu tiasa nambihan kasulitan anjeun. Upami rerencangan sareng kulawarga sadar kana kaayaan éta, ajak aranjeunna sumping sareng ngahibur anjeun. Nyingkahan jalma anu teu tiasa nyumputkeun rusiah.Hal terakhir anu anjeun peryogikeun nyaéta jalma anu nyebarkeun kaayaan anjeun di tukangeun anjeun, éta ngan ukur bakal nambihan setrés sareng kasangsaraan anu teu perlu.

Tetep jauh tina penyalahgunaan narkoba

Hindarkeun zat adiktif sapertos alkohol sareng pangobatan sabisa-bisa. Nyiptakeun masalah anyar pikeun méréskeun mangrupikeun kontraproduktif, tapi upami éta henteu tiasa dibantosan, maka cobi lakukeun sacara moderat.

Entong ngalakukeun hal anu penting, kalebet nyetir kendaraan bermotor nalika anjeun resep rusak. Tanpa pikiran anu leres, anjeun tiasa ngahaja ngalakukeun hal anu anjeun kuciwa.

Upami anjeun lumpuh ku émosi sareng nyeri anu luar biasa, balikan deui kecap-kecap ieu teras-terasan dugi ka anjeun tenang sareng cekap cekap ngusap cimata anjeun.


"Kuring ngahampura anjeunna, kuring ngalakukeun éta kusabab kuring bogoh ka anjeunna. Nyeri anu kuring rasakeun teu nanaon, kuring ngarasa nyeri kusabab kuring untung hirup sareng cinta. Nyeri ieu bakal kalaluar. "

Ganggu diri sorangan

Ngajaga diri tetep sibuk mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngajantenkeun gancang-gancang dinten. Mikir hal-hal moal ngarobih nanaon. Anjeun teu tiasa ngarobih jaman kapengker, sareng anjeun parantos atos ngaliwat éta dugi ka tungtungna.

Anu kedah anjeun lakukeun ayeuna nyaéta nahan dugi ka cekap waktos ngalirkeun sareng kaayaan janten "hal anu kajadian di jaman baheula."

Ngerjakeun hobi anjeun, ngabersihkeun bumi (sapuratina), atanapi nonton pilem pikeun ngabersihan sirah anjeun. Sesuatu fisik anu saé pikeun kaséhatan anjeun, sareng galur ngajaga uteuk anjeun tetep.

Nganggo aerobik, zumba, atanapi jogging. Pastikeun balanja pikeun pakéan anu pantes sareng asesorisna. Maca atanapi nonton ulasan online pikeun kanyamanan sareng kaamanan maksimum. Sapatu penting pisan.

Ieu daptar pilem anu tiasa ditonton, anu bakal ngabantosan iman anjeun kana kamanusaan sareng diri anjeun (mudah-mudahan) tanpa memicu kerusakan.

  1. Leuweung Gump
  2. Ngudag Kabagjaan
  3. Sisi Buta
  4. Kaulinan Anu Pangageungna Anu Dimaénkeun
  5. Kaajaiban
  6. Palatih Carter
  7. 13 lumangsung 30
  8. Daptar Ember
  9. Tujuan! (Pilem anu munggaran ulah nonton anu kadua)
  10. Sakola Rock
  11. Kulawarga Lalaki
  12. Iblis Ngagem Prada
  13. Nangtung sareng Nganteurkeun
  14. Candak Diterangkeun
  15. Tambalan Adams
  16. Jerry McGuire
  17. Erin Brockovich
  18. Daptar Schindlers
  19. Minyak Lorenzo
  20. Panangtu adi kuring
  21. Dalapan Dihandap
  22. Kung Fu Hustle

Kéngingkeun konseling

Ngungkulan hal sapertos kieu ku karep pisan, sesah, sareng kadang anjeun ogé henteu tiasa percanten ka bunderan babaturan sareng kulawarga nyalira tanpa ngalaman serangan balik ka salaki anjeun atanapi ngondang gosip anu teu dihoyongkeun.

Upami éta kaayaan, maka anjeun tiasa angkat ka terapis nikah. Anjeun tiasa yakin yén sadayana bakal dijaga kerahasiaan sareng ngajauhan jalma anu ngaganggu kana bisnis swasta anjeun.

Éta ogé tiasa nyayogikeun naséhat anu langkung khusus dumasar kana kasus anjeun anu tiasa ngabantosan anjeun duaan. Henteu janten masalah upami anjeun sumping nyalira atanapi sareng salaki anjeun, ngalakukeun éta bakal aya hasilna anu béda sahingga anjeun tiasa nyobian tiap pendekatan sareng ningali naon anu paling cocog pikeun anjeun.

Peler diri

Kajadian éta pasti bakal ngaraheutkeun kareueus anjeun salaku awéwé sareng harga diri anjeun salaku jalma, anu hartosna parantos waktosna kanggo ganti baju!

Entong mikirkeun biayana, kéngingkeun barang-barang anu paling modis sareng modis di ditu ayeuna. Bébaskeun kana kartu kiridit salaki anjeun. Upami anjeunna sanggup awéwé sanés, anjeunna sanggup nyéépkeun langkung pikeun anjeun.

Candak perjalanan salaku kulawarga, anu anjeun kantos pikahoyong. Bawa barudak, sanés waktos anu saé pikeun nyalira sareng salaki anjeun, tapi waktos anu penting pikeun babarengan salaku kulawarga.

Ngungkulan kahariwang émosional ditipu ku mungkin

Ngungkulan kahariwang émosional saatos salingkuh salaki sesah tapi henteu mustahil. Anjeun tiasa nganggo kartu éta pikeun sababaraha sasih mimiti pikeun kabur tina ampir sadayana anu anjeun pikahoyong.

Upami salaki anjeun leres-leres paduli hubungan anjeun sareng daék ngalakukeun naon waé pikeun ngahijikeun deui, anjeunna bakal sabar sareng sababaraha bulan. Entong entep, tetep janten pamajikan anu mikanyaah anu hadé anu anjeun kantos pernah, ngan kedah langkung materialistis pikeun waktos anu singget.

Éta bakal ngabantosan panineungan anjeun dugi ka cekap waktos parantos kalangkung sareng anjeun bakal cekap pulih pikeun ngamimitian padamelan anu sajati. Diajar percanten deui ka anjeunna. Tapi éta masalah anu béda pisan.