Hubungan Dina-sareng-Pareum: Naon Éta, Kusabab & Kumaha Ngalereskeunana

Ngarang: Laura McKinney
Tanggal Nyiptakeun: 6 April 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Hubungan Dina-sareng-Pareum: Naon Éta, Kusabab & Kumaha Ngalereskeunana - Psikologi
Hubungan Dina-sareng-Pareum: Naon Éta, Kusabab & Kumaha Ngalereskeunana - Psikologi

Eusina

Sami-sami unggal individu unik sareng béda-béda individu ngabédakeun jalma-jalma saling, éta sami pikeun hubungan. Ieu hususna relevan pikeun hubungan romantis. Unggal hubungan intim anu unik.

Naon anu cocog pikeun anjeun sareng pasangan anjeun panginten henteu tiasa dianggo pikeun pasangan anu sanés. Éta kumaha éta. Ieu anu ngajantenkeun hubungan rada rumit. Janten, unggal hubungan ngagaduhan tantangan sareng kabagjaan nyalira.

Nanging, sababaraha hubungan anu akrab tiasa langkung rumit tibatan anu sanés. Misalna, hubungan langsung sareng sering dibarengan komplikasi. Mitra anu kalibet dina hubungan sapertos kitu tiasa tungtungna ngalaman highs paling luhur sareng low low. Éta numpak rollercoaster tina émosi rumit.


Upami anjeun dina hubungan anu sapertos kitu sareng anjeun bingung kumaha cara ngalangkungan jalan éta, tong hariwang. Anjeun henteu nyalira dina ieu.

Upami anjeun ngaraos hanjelu atanapi hariwang perkawis hubungan hubungan anjeun sareng pasangan anjeun, langkung saé anjeun ngamimitian ku ngartos makna hubungan sapertos kitu sareng panyababna.

Naon hubungan sareng mareuman?

Hayu urang mimitian ku leres ngartos naon hartosna hubungan deui-deui-deui-deui. Nalika anjeun gaduh pamahaman anu komprehensif ngeunaan konsép, éta tiasa ngabantosan anjeun ngagaduhan kajelasan anu diperyogikeun.

Hayu urang mimitian ku ngadékode naon hartosna on-and-off. Dina jenis hubungan ieu, para mitra tetep babarengan saatos aranjeunna putus. Sareng ngahudangkeun deui hubungan ieu lumangsung sababaraha kali, dipiheulaan ku putus. Ayeuna celah waktos antara putus sareng patch-up beda-beda ti hubungan ka hubungan.

Aspék anu matak tina hubungan anu teu leres sapertos kitu nyaéta siklik tina hubungan anu caket ieu. Nalika anjeun kalibet dina hubungan anu sapertos kitu, anjeun bakal mendakan diri anjeun terjebak dina pola putus sareng tambalan ieu. Ieu panginten janten pajeg pikeun kaséhatan méntal anjeun.


Aspék umum tina hubungan langsung sareng aktif nyaéta tahap awal pikagumbiraeun nalika anjeun babarengan. Éta ibarat fase bulan madu, pinuh ku karep. Anjeun parantos nyéépkeun waktos tanpa silih, janten raoseun pikeun silih uih deui.

Nalika fase bulan madu parantos réngsé, pasangan bakal balik kana pola alami hubungan. Ieu nalika parasaan tiasa dinyenyeri, sareng mitra tiasa ngalaman setrés. Anjeun tiasa naroskeun naha anjeun bahkan ngahiji deui sareng teras sigana putus deui. Siklus ieu teraskeun.

Teu aya buktina pikeun ngabuktikeun yén sadaya hubungan dicirikeun ku putus sareng akur deui anu goréng. Nanging, aya kamungkinan siklus ieu tiasa henteu séhat pikeun anjeun sareng pasangan. Hubungan di-na-off bahkan nahan kamungkinan janten toksik.

Naon anu nyababkeun hubungan deui-deui-deui-deui?


Salah sahiji cara anu paling saé pikeun ngartos naha hubungan bulak-balik tiasa leres-leres dianggo dina jangka panjang nyaéta ningali sababaraha sabab utama hubungan anu teu leres tina hubungan romantis sapertos kitu.

Teu aya anu hubungan sareng saha anu mikir yén éta bakal sapertos kieu.

Janten, hayu urang tingali panyabab utama kaayaan ieu:

1. Hésé pindah

Ieu sabab nyebar tina hubungan sapertos kitu.

Upami anjeun sareng pasangan anjeun henteu ngaraos resep tiasa ngalangkungan hubungan, éta tiasa narik anjeun duaan kana siklus putus sareng tambalan. Upami anjeun henteu lengkep silih silih, ngalihkeun sesah.

2. sauyunan

Biasana, jalma anu aya hubungan anu mana aranjeunna teras-terasan ngeureunkeunana teras ngahirupkeun deui hubungan éta, éta tiasa hartosna yén mitra gaduh kimia anu leres-leres kuat.

Éta panginten tiasa pisan gairah ngeunaan silih sareng bagikeun kimia anu sengit. Tapi kimia nyalira ngan henteu cekap pikeun ngajantenkeun hubungan tetep dina jangka panjang. Upami mitra henteu ngabagi nilai-nilai dasar anu sami, kapercayaan, atanapi moral, éta tiasa nunjukkeun sauyunan.

Naha ieu ngajantenkeun anjeun heran naha anjeun sareng pasangan anjeun henteu cocog atanapi hubungan anu saé dijantenkeun? Tingali pidéo ieu, sareng putuskeun kaputusan:

3. Tantangan kahirupan

Peran penting anu dimaénkeun ku tantangan utama kahirupan sapertos gaduh murangkalih dina gambar atanapi tanggung jawab utama sanés henteu tiasa diremehkeun. Kadang-kadang jalma hese juggling tantangan beda jeung tanggung jawab hirup babarengan jeung hubungan intim.

Nalika janten sesah pikeun nyaimbangkeun kaduana, jalma milih pikeun ngeureunkeun hubungan. Éta musibah, tapi éta kajadian.

4. Komunikasi anu teu leres

Komunikasi anu séhat sareng jelas mangrupikeun pilar dasar tina hubungan romantis anu kuat, awét. Pasangan anu bajoang pikeun méréskeun konflik ngalangkungan komunikasi anu séhat sareng terbuka panginten bakal langkung gampang pikeun ngeureunkeun hubungan tibatan nyarioskeun perkawis masalah anu utami.

5.Sejarah dibagi

Ayeuna, ieu mangrupikeun faktor anu gedé. Upami anjeun sareng pasangan anjeun ngaraos teu pantes nanem modal waktos berharga anjeun dina ngawangun beungkeut sareng jalma sanés, éta tiasa ngajantenkeun anjeun kana siklus ieu pikeun ngeureunkeun hubungan sareng nambalan deui.

Anjeun panginten ngaraos gampang pisan ngan ukur akur sareng mantan anjeun kusabab anjeun parantos kenal mangtaun-taun. Anjeun panginten ngaraos teu gaduh waktos atanapi tanaga pikeun kenal sareng anu énggal.

Naha hubungan langsung sareng normal nyaéta séhat?

Upami anjeun dina hubungan anu teu leres, anjeun panginten sering mikirkeun iraha nyebut éta dina hubungan. Pikiran anjeun panginten tiasa diilikan nganilai naha éta séhat atanapi henteu aya hubungan anu teu kaduga sareng batur.

Janten, naha hubungan deui-deui kantos jalan, sareng aranjeunna séhat?

Tingkat normalitas hubungan ieu gumantung kana kumaha jalma napigasi jalan dina hubungan sapertos kitu.

Dasarna, aya dua jinis hubungan anu teu leres:

1. Kapitalisasi-dina-transisi katégori

Jalma anu kagolongkeun kana katégori ieu ningali direcahna salaku kasempetan pikeun tumuh salaku pribadi sareng hubungan.

Rakan sapertos kitu ningali istirahat ieu dina lampu anu positip.

2. Jinis papisah laun

Kategori jalma ieu ngagaduhan pandangan rumit pikeun misahkeun sareng badami. Pasangan ieu anu putus sareng akur deui ngahiji sigana moal kacumponan dina hubungan. Aranjeunna tambalan kusabab silih miara.

Kategori pisah bertahap tina hubungan akrab sareng deui-deui parantos dilaporkeun janten teu damang. Nalika pasangan ieu ngahijikeun hubungan saatos putus, dina sababaraha waktos, aranjeunna deui sadar yén aranjeunna hoyong ngeureunkeunana.

Janten, niat, persépsi, sareng ekspektasi hubungan hubungan hiji pasangan penting pisan nalika ditilik tina normalitas hubungan.

Naha hubungan di-na-off leres-leres damel?

Dumasar kana bagian saencanna ngeunaan tingkat harmoni dina hubungan ieu, éta gumantung kana kumaha anjeun ningali hubungan anjeun sareng putus hubungan anjeun. Maksad anjeun penting nalika aya hubunganana.

Naha anjeun badé akur sareng mantan anjeun kusabab anjeun ngaraos resep peryogi putus éta pikeun tuwuh salaku jalma sareng ngerjakeun diri, sareng anjeun ayeuna dina posisi anu langkung saé sareng mantan anjeun? Atanapi naha anjeun badé akur deui kusabab anjeun ngaraos henteu lengkep tanpa mantan anjeun?

Upami anjeun sareng mantan anjeun rumaos anjeun duaan parantos déwasa sareng asak dina waktos anjeun sareng anjeun siap bakalan waktos sareng tanaga anu diperyogikeun pikeun ngajantenkeun hubungan anjeun dina jangka panjang, aya kamungkinan hubungan éta jalan.

Upami anjeun ngan ukur hoyong akur deui sareng mantan anjeun kusabab anjeun sono ka mantan anjeun sanaos terang yén anjeun moal pernah wareg dina hubungan anu langsung, maka éta tiasa henteu séhat. Harepan anjeun, maksud, sareng komitmen anjeun penting.

Kumaha carana mutuskeun naha tetep atanapi ngantunkeunana?

Ayeuna anjeun terang naha pasangan putus sareng akur deui sareng naha hubungan ieu séhat atanapi henteu séhat, anjeun panginten langkung gaduh kajelasan ngeunaan kaayaan pabalatak ieu. Tapi hubungan tiasa rumit.

Maka, éta tiasa kahartos pisan upami anjeun masih rada lieur kana naon anu kedah dilakukeun. Janten, hayu urang timbang kasauran pro sareng kontra ngeunaan hubungan sapertos kitu.

  • Alesan cicing

Sapertos anu disebatkeun tadi, sudut pandang mangrupikeun konci.

Ngan kusabab anjeun sareng pasangan anjeun parantos putus sababaraha kali sanés hartosna henteu aya alesan anu sah pikeun cicing. Éta sadayana gumantung kana naha éta sajajar sareng anjeun sareng pasangan, ekspektasi, nilai, sareng tujuan anu unik.

Ieu sababaraha alesan cicing:

  1. Gaya hirup

Pakasaban sareng gaya hirup duanana mitra tiasa maénkeun peran ageung dina nangtukeun jinis hubungan anu aranjeunna pikaresep.

Sababaraha pasangan nyaman sareng perkawinan jarak jauh sareng hubungan. Nya kitu, upami anjeun resep nyalira atanapi anjeun resep cara hirup nomaden, maka ieu tiasa dianggo pikeun anjeun sareng pasangan anjeun. Tapi anjeun kedah dina kaca anu sami ngeunaan éta.

  1. Upami anjeun henteu yakin ngeunaan masa depan anjeun sasarengan

Kadang-kadang anjeun atanapi pasangan anjeun tiasa mendakan halangan anu sanés penting, tapi aranjeunna panginten anjeun naroskeun prospek jangka panjang hubungan anjeun.

Ayeuna, upami halangan-halangan ieu langkung saé waé diungkulan ku nyéépkeun waktos sababaraha waktos teras badé badé, maka ieu tiasa dianggo pikeun anjeun duaan.

  1. Upami komitmen sanés hal anjeun

Upami anjeun sering gaduh pikiran ngeunaan moal janten jinis jalma anu diwangun pikeun hubungan anu komitmen, éta henteu kunanaon. Entong sieun ngeunaan éta. Éta tiasa kajantenan. Éta sah.

Henteu sadaya jelema ningali dina hubungan komitmen jangka panjang salaku nilai inti. Anjeun atanapi pasangan anjeun tiasa ngaraosan istirahat samentawis éta pikeun silih sareng diri anjeun sareng tumuh.

  1. Kaparigelan komunikasi anu langkung saé

Upami anjeun sareng pasangan anjeun ningali istirahat ieu tina pola pikir anu berorientasi kana pertumbuhan, éta saé pisan!

Putus-putus tiasa ngabantosan anjeun ngagosok katerampilan komunikasi ku anjeun nalika anjeun babarengan, hubungan tiasa langkung maju!

  • Alesan pikeun ninggalkeun

Ieu sudut pandang anu sanés. Janten, naha hubungan réngsé?

Ieu sababaraha alesan anu sah:

  1. Kumaha anjeun ngabantah?

Naha anjeun ngagaduhan diskusi sareng pasangan pikeun ngabéréskeun konflik, atanapi naha anjeun teras-terasan jejeritan ngeunaan masalah anu sami unggal dinten?

Upami ngan ukur aya anu ngagorowok, anjeun panginten naros ka diri sorangan, "naha hubungan tiasa dianggo saatos sababaraha putus." Dina kaayaan ieu, sigana langkung séhat pikeun ngeureunkeunana.

  1. Siklusna adiktif

Pikeun pasangan anu putus sareng akur babarengan sababaraha kali, anjeun panginten tiasa kecanduan pola siklik ieu.

Sareng upami anjeun masih ngaraos henteu acan kaeusi dina hubungan sareng ngan ukur nambalan karaos rurusuhan tina badamai, éta panginten waktos anu pas pikeun mangkat.

  1. Kasempetan anu leungit

Hubungan anu salah ieu tiasa janten pajeg, utamina upami anjeun hoyong komitmen jangka panjang éta.

Ku uih deui ka jalma anu sami, anjeun panginten kaleungitan sababaraha kasempetan anu saé pikeun pendak sareng jalma sanés anu anjeun bakal langkung cocog sareng anjeun!

  1. Aya bédana antara kabagjaan sareng wawuh

Kusabab seueur sajarah dibagi antara anjeun sareng pasangan anjeun, ideu tambalan tiasa ngagaduhan rasa akrab anu kuat pakait sareng éta.

Aya kanyamanan di dalit. Tapi éta henteu sami sareng bagja.

Kumaha Cara Ngalereskeun Hubungan Anu Deui-deui, Pareum Deui-Deui?

Sakumaha didadarkeun di bagian saencanna, sifat siklus hubungan deui-deui sareng deui-tiasa tiasa pisan adiktif pikeun salah sahiji atanapi duanana mitra anu kalibet.

Pikeun ngarecah siklus ieu sakaligus sareng sadayana, upami anjeun duaan mutuskeun pikeun ngeureunkeun hubungan pikeun saé, tetep titik-titik ieu dina pikiran:

1. Henteu kontak mangrupakeun jalan pikeun jalan

Upami anjeun ngémutan kumaha anjeun sareng pasangan anjeun rukun unggal waktos, anjeun tiasa ningali yén salah sahiji fasilitator utama pikeun ieu tetep komunikasi atanapi ngawangun deui komunikasi. Ieu henteu hartosna yén anjeun duaan moal tiasa janten babaturan di pikahareupeun.

Nanging, éta ngan ukur langkung saé pikeun anjeun sareng pasangan henteu cicing hubunganna nganggo telepon sareng téks nalika anjeun masih dina kaayaan kerentanan sareng silih sono.

2. Milarian bantosan profesional

Sok aya ruang pikeun ningkatna diri sareng tumuh.

Harga diri anu murah tiasa janten panyumbang kana ragrag kana siklus putus ieu sareng tambalan-tambalan. Janten, nalika anjeun parantos siap, mangrupakeun ide anu saé pikeun ningali ahli terapi atanapi pembimbing pikeun damel diri.

3, Nyingkahan kencan samentawis

Upami anjeun lebet kana pertandingan kencan sareng tujuan hubungan jangka panjang dina pikiran, langkung saé lirénkeun kencan dugi ka anjeun lengkep ngalangkungan mantan anjeun.

Upami anjeun teuleum kana sistem kencan sateuacanna, anjeun panginten henteu kabuka pikeun leres-leres mendakan "anu hiji."

Simpen tilu bagian penting ieu tina nasihat hubungan deui-deui dina pikiran.

Kacindekan

Cinta rumit. Nalika ngeunaan patarosan sapertos "Naha istirahat dina hubungan anu saé?" anjeun panginten mendakan kabingung.

Dina hubungan, aya waé rohangan pikeun komunikasi tapi upami hal-hal kajantenan henteu kaendali, usaha anu jujur ​​ka arah anu leres bakal jauh ngajaga kasucian hubungan tetep gembleng.

Janten, jaga petunjuk penting anu disebatkeun dina tulisan ieu sareng mutuskeun ati-ati!