Anatomi Kasalahan Méntal sareng Émosi

Ngarang: John Stephens
Tanggal Nyiptakeun: 1 Januari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Anatomi Kasalahan Méntal sareng Émosi - Psikologi
Anatomi Kasalahan Méntal sareng Émosi - Psikologi

Eusina

Kadang-kadang, anjeun ngan ukur butuh tanda anu jelas yén anjeun korban panyiksa méntal sareng émosional. Kunaon Kusabab pikeun seueur jalma anu aya hubungan anu nyosok émosina, leres sesah pikeun nangtoskeun yén anjeun aya dina hiji hubungan. Naha kumaha? Sakumaha tulisan ieu bakal nunjukkeun, aya seueur faktor anu nyumbang kana dinamika henteu séhat tina hubungan anu nyiksa. Sareng sadayana condong nyusahkeun pikeun ningali hubungan anu jelas pikeun naon éta.

Kumaha kajadianana di tempat munggaran

Teu aya aturan umum, tangtosna. Tapi, dina sababaraha kasus, aya indikator anu tangtu pikeun kamungkinan luhur hubungan anu kasar lumangsung. Sareng kaseueuran, faktor-faktor ieu, hanjakalna, janten lami sateuacan urang malah ngémutan hubungan romantis. Ieu sababna aranjeunna hésé pisan ningali.


Pikeun seueur jalma anu disiksa, leres yén aranjeunna condong turun tina hubungan anu sanés kana hubungan anu sanés. Ti luar, éta sigana siga aranjeunna leres-leres buta kana pasangan poténsial anu lembut sareng lemah lembut. Sareng upami aranjeunna kalebet sareng hiji jalmi sapertos kitu, hubungan cenderung gancang réngsé. Anjeun tiasa nguping aranjeunna nyarios: "Henteu leres pisan".

Sareng éta henteu. Kusabab urang sadayana kirang langkung (kacuali urang langsung ngadeukeutan masalah sareng langsung ditujukeun kalayan bantosan propésional) condong nyiptakeun hubungan anu disaksian nalika urang alit. Khususna, urang biasana ngayakeun réplika dinamika perkawinan kolot urang. Éta tiasa langkung atanapi kirang atra, tapi éta ngan ukur langkung ti ngan ukur teu ngayakeun hubungan kolot urang kana urusan romantis urang sorangan.

Sareng upami anjeun nyaksian kolot anjeun bulak-balik dina nyiksa émosional, anjeun kamungkinan pisan milari pasangan anu bakal ngabantosan anjeun pikeun hirup deui sapertos interaksi ieu. Henteu leres-leres sadar, sabab urang sadayana bakal satuju panyalahgunaan salah. Tapi, dina sababaraha tingkatan, anjeun panginten bakal ngaraos sababaraha bentuk tingkah laku kasar sapertos biasa. Ieu lumaku pikeun duanana, anu nyiksa sareng korban.


Naha aranjeunna awét

Caritana biasana mekarkeun rada katebak. Calon tukang nyiksa sareng nyiksa sigana mendakan silih ku presisi operasi. Diantara jalma-jalma di sakurilingna, aranjeunna sigana saling narik minat. Aranjeunna geuwat pencét éta, sareng dunya sigana sempit dugi ngan aranjeunna duaan.

Nyiksa dimimitian geuwat. Saatos ngan sababaraha dinten atanapi minggu (tapi sering pas dina tanggal munggaran), ekspektasi anu disumputkeun mimiti ngawangun interaksi. Duanana mimiti maénkeun peranna. Anu nyiksa bakal mimiti ngadominasi, mimitina ku sababaraha cadangan, tapi gancang-gancang ieu bakal janten panyalahgunaan émosional anu lengkep.

Sareng anu disiksa ogé bakal kerja sama. Anjeunna bakal ngamimitian polah nurut, unggal dinten beuki seueur. Urang luar bakal naroskeun ka diri nyalira naha aranjeunna sabar dina panyiksa éta. Korban bakal naros: "Naon nyiksa?" Sareng ieu réaksi anu jujur. Kusabab, sakumaha anu urang nunjukkeun tiheula, pikeun duanana mitra, ieu mangrupikeun wujud interaksi normal antara dua pasangan romantis.


Anu matak, duanana panginten tiasa janten salah sahiji sisi. Ieu mangrupikeun perkawis induk anu mana waé anu dikenalkeunana, sareng kalakuan anu aranjeunna candak salaku milikna. Tapi hubungan anu kasar condong pisan kokoh, sanaos leres-leres goyah nalika ditingali ti luar. Kusabab duanana damel sauyunan sareng kolaborasi anu sampurna. Éta sadayana diluyukeun sareng dinamika anu henteu séhat.

Tanda-tanda panyiksa émosional sareng méntal

Janten, upami anjeun curiga yén anjeun aya hubungan anu teu sopan (sareng panyiksa émosional sareng méntal sesah pisan pikeun dikenalkeun ti jero na), anjeun kedah nyobian sareng milarian pitunjukna. Entong kasieunan atanapi éra kusabab henteu merhatoskeunana tiheula, éta normal pisan. Hal anu saé nyaéta, anjeun bakal ningali ayeuna, sareng anjeun tiasa ngarobih anu positip.

Tanda anu mimiti sareng umum nyaéta kumaha pasangan anjeun nganggo cinta sareng kaasih. Khususna, tukang nyiksa condong aya kalana maledogkeun tulang. Aranjeunna bakal pastikeun aya momen sengit pisan tina sayang sareng karep. Aranjeunna bakal nyungkeun hapunten, sareng ngajantenkeun anjeun di puncak dunya. Sareng upami aranjeunna henteu nyungkeun hapunten, aranjeunna pasti bakal ngahudangkeun harepan anjeun yén ieu bakal kumaha ti payun. Moal kitu.

Panyiksa bakal datang deui. Sareng ieu tandana. Anjeun teras-terasan ditunda. Anjeun dihinakeun sareng teuing dikritik sepanjang waktos. Pasanganna janten timburu teu masuk akal, tapi sacara proaktif milari kontak sareng lawan jenis. Anjeun dikondisikeun pikeun ngalakukeun naon anu aranjeunna pikahoyong. Anjeun yakin yén éta salah anjeun. Anjeun nuju laun diasingkeun ti babaturan sareng kulawarga. Sareng pamustunganana, anjeun ngagaduhan perasaan yén harga diri anjeun terus ngirangan ti saprak anjeun pendak sareng pasangan anjeun.