7 Solusi pikeun Kumaha Hirup sareng Narcissist

Ngarang: John Stephens
Tanggal Nyiptakeun: 25 Januari 2021
Update Tanggal: 3 Juli 2024
Anonim
The importance of meditation in our daily life! Meditation on YouTube #SanTenChan
Liwat Saurang: The importance of meditation in our daily life! Meditation on YouTube #SanTenChan

Eusina

Dina hubungan, éta henteu pernah ngeunaan 'Kuring', 'Kuring' sareng 'Kuring sorangan'. Sabalikna, perkawis 'Kami', 'Kami' sareng 'Sorangan'. Nanging, aya kalan-kalan urang tiasa bogoh ka batur anu kalebet kana kelompok tilas. Nyéépkeun waktos sareng aranjeunna dina lingkungan sosial sesah, hirup nyalira dina hubungan sareng aranjeunna.

Tapi kadang anjeun bogoh ka jalma anu narkis. Mimitina, sigana henteu ngaganggu anjeun tapi nalika anjeun nyéépkeun waktos langkung seueur, anjeun sadar yén éta saéstuna janten gangguan. Kusabab anjeun bogoh sareng hubungan, anjeun ngan ukur hoyong nyandak ieu ngagaduhan alesan pikeun putus. Terus diémutan ieu, kami masihan anjeun sababaraha solusi ngeunaan kumaha hirup sareng ahli narkis sareng ngungkulanana.


Ditampi

Urang sadayana hoyong sasarengan sareng jalma anu sampurna tina impian urang, tapi nyatana mangrupikeun hal anu béda. Sanaos urang hoyong ngarobih sababaraha kabiasaan anu penting, urang kedah ngartos yén sababaraha hal henteu tiasa dirobih. Mangrupikeun bagian tina karakterna sareng ayana.

Cara anu pangsaéna pikeun nanganan nyaéta ngadamaikeunana. Langkung gancang urang nampi aranjeunna pikeun saha aranjeunna, gancang urang bakal milah kahirupan urang.

Henteu leres pikeun ngarobih aranjeunna pikeun diri urang nyalira kedah nampi aranjeunna kalayan haté kabuka. Hésé tapi mangrupikeun hal anu leres anu kedah dilakukeun.

Harga diri

Éta henteu gampang hirup sareng jalma anu henteu isin tina nempatkeun anjeun dina kaseueuran skénario. Éta leres-leres nyeri sareng sakapeung tiasa nempatkeun anjeun dina posisi kompromi dimana anjeun tiasa tungtungna ragu sorangan.

Éta panginten henteu hoyong anjeun ragu kana harga diri tapi henteu sadar éta ngalaksanakeunana. Cara anu paling saé pikeun ngurus ieu nyaéta ngajaga harga diri, henteu masalah kumaha.


Candak sadayana anu aranjeunna carioskeun ku ciwit uyah sareng anggo seuri éta dina ramo anjeun. Éta sapertos kitu sanés hartosna aranjeunna henteu bogoh pisan ka anjeun.

Perundingan

Penting pikeun anjeun tiasa bernegosiasi nalika anjeun nyobian diajar kumaha hirup sareng ahli narkis. Aya sababaraha hal anu lumayan sareng sababaraha henteu. Ieu terserah anjeun dimana anjeun ngagambar garis éta.

Pastikeun anjeun henteu kasar teuing ka aranjeunna nalika ngagambar garis ieu sareng henteu lemes teuing ogé.

Anjeun kedah diajar negosiasi dina sababaraha kaayaan sareng ngajantenkeun aranjeunna ngartos. Éta kadangkala henteu sopan kadang-kadang tapi aranjeunna kedah diinpormasi ngeunaan éta nalika aranjeunna nyebrang garisna.

Pengamatan

Pengamatan mangrupakeun konci pikeun kasuksesan. Leres, leres pisan! Perlu dipikaharti iraha aranjeunna nyebrang garis sareng nalika anjeun kedah naékkeun bandéra. Ieu ngan ukur tiasa dihontal nalika anjeun niténan leres.

Éta panginten ngan ukur ngalakukeun impulsif tapi tanggung jawab anjeun pikeun ngabimbing aranjeunna leres. Narcissist panginten tiasa nyalahkeun anjeun pikeun hal-hal anu henteu acan dilakukeun. Tapi anjeun henteu sadar basa awakna anjeun panginten anjeun tungtungna nyalahkeun diri pikeun sadaya kaayaan.


Maka, diajar basa awakna, titénan sareng ngartos komunikasi sanés lisanna pikeun pamahaman anu langkung saé.

Kamerdekaan

Narcissist panginten hoyong anjeun pisan gumantung ka aranjeunna. Nanging, ieu panginten henteu saé pisan pikeun anjeun. Anjeun kedah diajar mandiri. Dina hubungan, éta ogé henteu ideal pikeun ngandelkeun batur.

Anjeun kedah teras-terasan ngajaga paripolah anu positip sareng hirup mandiri.

Anjeun panginten henteu sadar tapi aranjeunna tungtungna tiasa ngahargaan anjeun pikeun harga diri sareng kamandirian.

Ngawangun ego

Leres, éta tiasa dianggo! Kusabab narsis ngan ukur mikirkeun dirina nyalira sareng percaya diri, henteu salah pikeun naekeun ego na, tapi ku cara anu séhat. Pasihan aranjeunna pujian unggal-unggal. Hayu aranjeunna terang yén anjeun ngahargaan usaha aranjeunna.

Ku cara ieu, nalika anjeun nguatkeun ego na ku cara anu séhat, anjeun ogé ngabantosan aranjeunna pikeun ngahargaan anjeun ogé.

Apresiasi dua arah ieu tiasa ngajantenkeun hirup anjeun gampang sareng lancar.

Ngidentipikasi kaayaan lampu-bénsin

Pencahayaan gas leres upami ngeunaan kaayaan narkis. Aranjeunna tiasa nyepeng inpormasi anu relevan ti anjeun sareng bahkan tiasa ngagentos ku anu salah. Kusabab aranjeunna penting anjeun anu sanés sareng anjeun percanten ka aranjeunna pikeun saha aranjeunna, anjeun tiasa tungtungna percanten ka aranjeunna.

Nanging, éta henteu disarankan pikeun ngalakukeunana. Anjeun kedah gaduh kamampuan pikeun ngaidentipikasi kaayaan pencahayaan bénsin sareng cobian mendakan bebeneran dina paguneman aranjeunna. Percaya pisan yén sagala anu dicarioskeun tiasa nyababkeun anjeun kana kaayaan anu nyusahkeun.

Nalika anjeun bogoh ka batur anjeun nampi éta pikeun saha aranjeunna. Nanging, nalika anjeun bogoh ka narcissist, poin-poin di luhur bakal ngabantosan anjeun ngeunaan kumaha hirup sareng narkis. Pastikeun anjeun cukup pinter pikeun ngaidentipikasi éta dina waktos sareng nyandak tindakan pancegahan ieu pikeun hirup sehat sareng hirup anu saé.