Eusina
- 1. Entong ngaganggu
- 2. Fokus
- 3. Nengetan
- 4. Ngagunakeun basa awak kalayan bijaksana
- 5. nunjukkeun empati
- 6. Entong pertahanan
- 7. Pasang diri dina sapatu aranjeunna
Kuring yakin yén sahenteuna sakali dina kahirupan anjeun anjeun nguping aya anu nyarios yén komunikasi mangrupikeun konci pikeun hubungan anu bahagia sareng langgeng. Anjeun panginten ogé parantos merhatoskeun. Masalahna, komunikasi éta sanés sadayana ngeunaan komunikasi pesen anjeun sacara épéktip - éta ngan ukur bagian.
Komunikasi ogé ngeunaan ngadangukeun sareng terang kumaha ngupingkeun batur nalika aranjeunna nyarios. Seni ngupingkeun aktip mangrupikeun bagian anu paling penting dina prosés komunikasi sadayana sabab naon gunana komunikasi pisan upami jalma sanés henteu ngupingkeun anjeun.
Ngupingkeun hartosna miara naon anu dicarioskeun ku jalma sanés. Éta sababna janten pamirsa aktip penting pisan dina perkawinan. Untungna, anjeun parantos silih asuh sareng silih asih, janten janten pangdéngé aktip kedah langkung gampang tibatan dina kasus sanés.
Kalayan teu gaduh waktos deui, diajar kumaha aktip ngadangukeun pasangan anjeun
Ieu sababaraha tips mangpaat pikeun janten pangdéngé aktip dina hubungan anjeun-
1. Entong ngaganggu
Aturan munggaran dina seni anu leres-leres ngupingkeun pasangan anjeun nyaéta ulah ngaganggu - ngantep salaki anjeun béréskeun ideu na sareng nunjukkeun tujuanana. Ngan harita, saatos anjeun nguping sareng ngartos kana pandanganana anjeun tiasa nyarios kumaha parasaan anjeun ngeunaan éta.
Ngaganggu batur, khususna pasangan anjeun, kurang ajar sareng éta nunjukkeun kurang hormat. Dina perkawinan sadayana ngeunaan silih hargaan.
Ku alatan éta, lamun anjeun terus ngaganggu pasangan anjeun unggal dua menit anjeun bakal ngabuktikeun éta salah sareng gancang atanapi engké tegangan sareng pantang bakal muncul nalika aranjeunna bakal nyobian komunikasi sareng anjeun. Henteu ngaganggu mangrupikeun salah sahiji tip anu paling penting pikeun ningkatkeun kamampuan ngupingkeun perkawinan sareng janten pangdéngé aktip dina perkawinan anjeun.
2. Fokus
Nalika pasangan anjeun badé ngabagi hal sareng anjeun, sadaya fokus anjeun kedah dipuseurkeun kana éta - sanés telepon, TV, atanapi laptop anjeun. Deui, fokus kana hal-hal anu sanés nalika salaki anjeun nyobian nyarios sareng anjeun henteu hormat.
Kumaha parasaan anjeun datang ka imah anu dipikacinta anjeun saatos aya kajadian anu endah atanapi goréng di bumi sareng anjeun henteu sabar ngantosan salaki anjeun ngeunaan éta sareng aranjeunna ningali dina TV, bieu ngadangukeun anjeun?
Lumayan gelo bet. Teu aya anu resep ngaraos kitu.
Henteu kakantun upami anjeun nguping ngupingkeun pasangan anjeun sareng maca tweet dina waktos anu sami anjeun bakal tungtungna henteu ngalakukeun salah sahiji diantarana. Janten, naon gunana résiko ngahormat kekasih anjeun?
Anjeun teu kedah google 'cara janten pangdéngé anu saé pikeun salaki anjeun', anu kedah anjeun lakukeun nyaéta ngadangukeun janten pangirut aktip dina perkawinan anjeun.
3. Nengetan
Fokus sareng merhatoskeun sigana tiasa sami sareng anjeun, tapi aranjeunna leres-leres béda, sanaos kanyataan yén aranjeunna tiasa ngiringan.
Janten, saatos anjeun museurkeun fokus ka pasangan anjeun, anjeun kedah merhatoskeun detil na. Teu aya anu ngan ukur nganggo kecap nalika aranjeunna ngirimkeun pesen sacara lisan.
Jalma-jalma ngamangpaatkeun nada sora, gerakan khusus, sareng ungkapan raray pikeun ngirim pesen.
Kecap ngan ukur kecap tanpa émosional, éta sababna anjeun kedah merhatoskeun naon tanda-tanda nonverbal anu aranjeunna anggo nalika aranjeunna komunikasi sareng anjeun pikeun janten pendengar aktif dina perkawinan anjeun.
Nalika anjeun merhatoskeun pisan kana naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun, anjeun ngajantenkeun aranjeunna raos penting sareng dihargaan anu tiasa ngawangun langkung raket dina hubungan anjeun. Leres, anjeun parantos maca leres, anjeun tiasa nyiptakeun kaakraban dina perkawinan nganggo ngupingkeun aktip.
4. Ngagunakeun basa awak kalayan bijaksana
Kusabab urang nyarioskeun bahasa awak, kuring kedah merhatoskeun yén nalika anjeun leres-leres ngupingkeun batur sareng anjeun resep pisan nyarios naon anu sanés nyarios, anjeun nganggo basa awak anjeun ogé - éksprési tina raray sareng sikep.
Ayeuna, ieu tiasa janten barang anu saé sareng goréng. Saé sabab anjeun tiasa ningalikeun empati sareng ngantepkeun aranjeunna terang yén anjeun ngartos kana aranjeunna.
Goréng, sabab nalika anjeun ngagaduhan anu sanés dina pikiran anjeun sareng anjeun setrés kusabab éta, anjeun bakal condong nyieun sababaraha gerakan, sapertos mariksa waktos sareng teras-terasan milari arah anu sanés. Gerak-gerik éta bakal nunjukkeun yén anjeun henteu paduli pisan kana naon anu dicarioskeun ku kekasih anjeun.
Éta sababna anjeun kedah perhatoskeun kana bahasa awak anjeun. Janten janten panguping anu aktip dina perkawinan anjeun anjeun kedah ngajaga tab dina bahasa awak anjeun ogé.
5. nunjukkeun empati
Empati kedah alami dina perkawinan sabab cinta anu ngabeungkeut anjeun duaan - sareng empati asalna tina tempat cinta.
Kusabab kitu, upami anjeun hoyong janten pangirut aktip dina perkawinan anjeun, salah sahiji hal anu anjeun kedah lakukeun nalika ngupingkeun nyaéta nunjukkeun empati anjeun.
Kusabab henteu sopan pikeun ngaganggu pasangan anjeun nalika aranjeunna nyarios, anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku ngagunakeun sababaraha gerakan sapertos nyandak éta ku leungeun atanapi seuri haneut. Ku cara ieu anjeun bakal ngajantenkeun aranjeunna ngartos yén anjeun aya di sisi aranjeunna sareng anjeun leres-leres ngartos naon anu aranjeunna kaayaan.
Anjeun kedah nganyatakeun empati pikeun janten pangdéngé anu leres-leres aktip dina perkawinan anjeun.
6. Entong pertahanan
Hal séjén tina kategori "hal-hal anu anjeun henteu kedah lakukeun" nyaéta ulah janten pertahanan. Kunaon Kusabab nalika pasangan anjeun nyarios sareng anjeun sareng anjeun pertahanan anjeun ngajantenkeun paguneman kana argumen atanapi bahkan gelut.
Upami anjeun janten pangirut aktip dina perkawinan, anjeun leres-leres tiasa nyegah konflik antara anjeun sareng pasangan.
Nalika kakasih anjeun nyobian ngobrol sareng anjeun, anu kedah anjeun lakukeun nyaéta linggih sareng ngupingkeun sareng nyobian ngartos pandanganana. Entong luncat kana kacindekan bari anjeun henteu acan terang sadayana carita.
Sanajan anjeun ngarasa yén aranjeunna salah atanapi aranjeunna anu ngalaksanakeun anu goréng, éta sanés alesan pikeun ngaganggu aranjeunna ku cara pertahanan. Naon gunana kalakuan pertahanan anjeun pikeun kaayaan? TIASA.
7. Pasang diri dina sapatu aranjeunna
Kadang-kadang urang tiasa sesah ngartos tindakan atanapi pandangan pasangan urang. Éta hiji alesan deui kunaon anjeun kedah janten pangirut aktip.
Pikeun janten pangdéngé aktip asli dina perkawinan anjeun hartosna nempatkeun diri kana sapatu sareng nyobian ngartos alesan anu aya dina kalakuan sareng pangadilan na.
Kami nyarios perkawis anu dipikacinta, janten wajar pikeun nyobaan sareng usaha sakedik usaha pikeun nyobaan sareng ngartos aranjeunna, janten anjeun tiasa ngabantosan anjeunna pikeun ngungkulan masalahna atanapi pikeun mikaresep kahontalna.
Salah sahiji konci utama pikeun komunikasi épéktual perkawinan anu suksés sareng bahagia. Tapi komunikasi sanés ngan ukur ngeunaan komunikasi ideu, pikiran, sareng émosi urang sacara épéktip. Éta ogé ngeunaan kumaha saé pangdéngé an.active dina perkawinan anjeun.
Pikeun janten pangdéngé aktip dina perkawinan anjeun penting pisan pikeun kaséhatan nikah anjeun.Kusabab kitu, kantun turutan tip saderhana ieu unggal waktos pasangan anjeun komunikasi sareng anjeun.