Eusina
- Naon ari komunikasi?
- 1. Perhatoskeun pisan kana naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun
- 2. Eureun sareng ngupingkeun
- 3. Catet gaya komunikasi anjeun
- 4. Mekarkeun katerampilan non-verbal
- 5. Simpen tab tina isyarat non-verbal négatip
- 6. Jujur
- 7. Kudu maén
Hubungan, naha pribadi atanapi propésional, moal tiasa salamet tanpa aliran komunikasi anu leres antara jalma atanapi jalma anu kalibet.
Komunikasi ngagaduhan peran anu penting dina sadaya hubungan, sareng perkawinan henteu bénten. Pikeun ngagaduhan komunikasi anu épéktip dina hubungan naon waé, khususna perkawinan, penting pisan pikeun ngirut hubungan éta kaparigelan komunikasi dasar pikeun pasangan sareng ngalaksanakeunana dina perkawinan anjeun.
Perhatosan yén henteuna komunikasi anu leres antara pasangan parantos maksa mitra-mitra pikeun jauh ti hiji deui sacara bertahap. Para ahli nyarios yén komunikasi mangrupikeun konci pikeun hubungan anu mantep sareng séhat sareng ngahudangkeun perasaan miara, masihan, mikanyaah, ngabagi, sareng negeskeun antara pasangan.
Diajar kumaha komunikasi sacara épéktip sareng pasangan anjeun peryogi pamahaman anu leres tina istilah 'komunikasi', éta sorangan.
Naon ari komunikasi?
Komunikasi kumaha dua jalma nyambung.
Ngembangkeun kaparigelan komunikasi anu épéktip pikeun pasangan parantos berperan penting pikeun ngadeukeutkeun pasangan. Salami mangtaun-taun, komunikasi anu leres parantos narik pasangan pikeun tetep silih deukeut, saling komunikasi sareng nganyatakeun perasaan sareng émosina sacara bébas.
Ieu sababna kurangna kaparigelan komunikasi dasar tiasa ngarugikeun pisan. Untungna, ngembangkeun katerampilan komunikasi anu épéktip pikeun pasangan gampang pisan, nu naha sadayana kedah nyandak inisiatif pikeun ningkatkeun kamampuanana.
Ieu mangrupikeun sababaraha tip komunikasi anu ngabantosan pikeun pasangan pikeun memfasilitasi komunikasi anu efektif dina perkawinan.
Kaparigelan komunikasi dasar pikeun pasangan
1. Perhatoskeun pisan kana naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun
Salah sahiji faktor konci pikeun ngabantosan pasangan diajar kumaha ningkatkeun komunikasi dina perkawinan nyaéta nungkulan kurangna ingetan anu kasaksian di pasangan. Hal anu pangpayunna anu anjeun kedah lakukeun nyaéta mareuman atanapi nempatkeun alat anu ngaganggu sapertos laptop atanapi telepon sélulér.
Anggo basa awak anjeun pikeun kauntungan anjeun resep condong ka pasangan anjeun sakedik na kirimkeun pesen pesen nuju dirina.
Méré perhatian Anjeun anu teu kahalangan pikeun pasangan anjeun pasti salah sahiji kaahlian komunikasi anu pangsaéna pikeun pasangan upami aranjeunna ngarencanakeun ningkatkeun perkawinan.
2. Eureun sareng ngupingkeun
Ningkatkeun katerampilan komunikasi dina perkawinan seueur hubunganna sareng ngupingkeun. Ngadangukeun mangrupikeun kaparigelan komunikasi anu kedah dikuasai ku sadayana. Salila paguneman, gampang pisan dibungkus ku naon anu anjeun carioskeun.
Nalika éta kajadian, seueur anu gagal ngolah naon anu dicarioskeun ku salaki anu tiasa nyiptakeun sambungan waktos.
3. Catet gaya komunikasi anjeun
Naha anjeun kantos nyaksian pasangan anu nyarios? Sababaraha jalma sacara alami alus, padahal sababaraha batur jarang tiasa nyarios bari henteu naekeun sora. Penting pikeun mitra pikeun ngartos kumaha halvesna langkung saé komunikasi.
Salaku conto - upami duanana mitra ngagaduhan masalah anu sami sapertos naekeun sorana pikeun nempatkeun poin-poinna, salah sahijina kedah nurunkeun soanten nalika paguneman.
Ogé, salah sahiji konci na kaparigelan komunikasi pikeun pasangan kedah nyingkahan ketat kecap konfrontasi sareng koméntar anu teu lirén pisan.
4. Mekarkeun katerampilan non-verbal
Kaahlian komunikasi anu épéktip pikeun pasangan ogé, kalebet komunikasi non-verbal, sapertos anu tos disebatkeun tadi.
Awak ngagaduhan basa nyalira sareng tiasa maca sinyal non-verbal naekeun pangabisa komunikasi pasangan sareng nguatkeun hubungan. Éta ngamungkinkeun para mitra pikeun terang naon anu nyarios masing-masing tanpa ngucapkeun sakecap.
Salaku conto, panangan anu dilipet nunjukkeun pertahanan, kontak panon anu ajeg nunjukkeun minat bari jurus awak nétral, nunjuk ka arah anjeun, ngabagéakeun sareng nunjukkeun panarimaan.
5. Simpen tab tina isyarat non-verbal négatip
Naha anjeun terang yén komunikasi ngan ukur 7% lisan sareng 93% sanés lisan? Kaluar tina 55% komunikasi non-verbal dicandak ku basa awak, sareng sésana 38% dicandak ku nada sora.
Ahli nyarios, manusa, sadar atanapi sub-sadar, ngalakukeun komunikasi non-verbal langkung ti lisan. Nyatana, nalika komunikasi antara pasangan, isyarat non-verbal dianggo pikeun nyebarkeun pesen anu langkung bermakna pikeun pangamat tibatan kecap-kecap anu diucapkeun. Sareng ku isyarat non-verbal, urang hartosna gerakan, gerakan tangan, postur, gerak panon, ekspresi wajah, sareng sajabina.
Penting pikeun pasangan pikeun merhatoskeun gerakan anu sanés lisan nalika komunikasi sareng pasanganna. Seringna, isyarat non-verbalna nganteurkeun pesen anu sanés tibatan anu aranjeunna nyobian nyarios sacara lisan.
Salaku conto -
Upami salaki nyobian ngabahas masalah anu penting sareng istrina, tapi anjeunna langkung resep nonton eusi dina televisi sareng ngabales pananya dina monosil, maka salaki bakal ngarasa yén eusi tipi langkung penting pikeun istrina tibatan naon anu anjeunna kedah nyarios.
Henteu sadar, anjeunna parantos nunjukkeun henteu resep kana naon anu dicarioskeun ku salakina nalika ngobrol.
Janten, éta penting pikeun meunang pamahaman ngeunaan isyarat non-verbal, anu mangrupikeun bagian integral ngembangkeun kamampuan komunikasi anu hadé pikeun pasangan.
6. Jujur
Kajujuran mangrupikeun hal anu sanés dina daptar katerampilan komunikasi pikeun pasangan pikeun ngajantenkeun hubungan naon waé anu suksés.
Nikah peryogi muka haté anjeun sareng kahirupan ka jalma sanés sareng nuturkeun anu peryogi kajujuran. Dina raraga ningkatkeun komunikasi pasangan, duanana mitra kedah jujur ngeunaan émosina, pikiran, sareng parasaan aranjeunna.
Tangtosna, ieu hartosna nunjukkeun sababaraha kerentanan, tapi éta ogé ngamungkinkeun perkawinan pikeun ngahontal poténsi lengkepna.
7. Kudu maén
Penting pikeun pikaresepeun sareng lucu dina hubungan.
Ngébréhkeun paguneman ngajantenkeun diskusi serius janten langkung raoseun. Indikator perkawinan anu suksés nyaéta sanggup ngabagi sababaraha seuri nalika diperyogikeun. Nyandak serius teuing sering nyiptakeun tegangan antara pasangan. Sareng teu aya anu resep tegangan.
Sawala anu sesah sareng sudut pandang anu bentrok mangrupikeun bagian tina kahirupan nikah, tapi banyolan banyolan saeutik nempatkeun hal dina sudut pandang sareng ngagampangkeun hanjelu.
Kumaha cara ngerjakeun katerampilan komunikasi?
Latihan terapi pasangan pikeun komunikasi tiasa ngabantosan ngembangkeun kamampuan komunikasi séhat antara pasanganna.
Latihan komunikasi pasangan dimimitian ku nanyakeun ka pasangan janten -
- Pamireng aktip, kahiji
- Ngobrol ngeunaan émosi anjeun sacara bébas
- Pamakéan basa awak anu leuwih positip
- Nyandak perjalanan sasarengan
- Ngagaduhan kaping tuangeun dinner, sareng sajabina.
Teu aya anu tiasa ngajarkeun anjeun kaahlian komunikasi pangsaéna pikeun pasangan. Éta leres-leres dugi ka anjeun sareng pasangan anjeun, kumaha anjeun tiasa nyababkeun sababaraha parobahan minor dina perkawinan anjeun, ngadamel sababaraha pangaluyuan di ditu di dieu, sareng mimitian deui sapertos kakasih anyar.