Eusina
- 1. Kudu silih hadir
- 2. Nyarioskeun rasa syukur
- 3. Candak perjalanan turun jalur mémori
- 4. Tong mopohokeun pentingna hubungan intim fisik
- 5. Cinta sorangan
- 6. Komunikasi sacara kabuka jeung jujur
- 7. Alamat konflik dina hubungan
- 8. Janten silih rawan
- 9. Ngobrol ngeunaan naha anjeun silih asih
Taroskeun ka pembimbing perkawinan pikeun daptar daptar unsur ésénsial anu janten perkawis perkawinan anu hébat, sareng aranjeunna bakal nempatkeun "kaakraban émosional anu kuat antara pasangan" dina daptar anu paling luhur. Naha éta kaget anjeun? Kaseueuran jalma bakal mikirkeun hal-hal sapertos kelamin anu saé, kanyamanan finansial sareng kurangna konflik bakal janten bagian tina resep pikeun perkawinan anu saé. Sadaya hal éta penting, tangtosna, tapi tanpa hubungan émosional anu kuat, mustahil pikeun nyusun komponén-komponén (sareng anu sanésna) anu diperyogikeun pikeun perkawinan anu jegud sacara émosional. Hayu urang tingali kumaha perkawinan anu jegud sacara émosional diciptakeun.
Léngkah nuju nyiptakeun perkawinan anu jegud sacara émosional
1. Kudu silih hadir
Kantun nempatkeun, Ngepaskeun salaki anjeun nalika aranjeunna ngobrol. Gampang ngupingkeun satengah pikeun pasangan anjeun, sabab perhatian urang ditarik ku seueur hal-hal sanés di sakitar urang: kabutuhan barudak urang, tugas rumah tangga sareng tangtosna alat éléktronik urang. Naha anjeun sering ningali kana telepon anjeun pikeun mariksa pesen anu datang sadayana bari nyarios "um hum" salaku réspon hal anu dibagikeun ku salaki sareng anjeun? Naha anjeunna nuturkeun anjeun ngurilingan bumi nyaritakeun dintenna nalika anjeun nyeuseuh binatu, nyimpen bahan kadaharan sareng nyetél méja? Ngenalkeun diri anjeun aya? Ieu sadayana kabiasaan anu dikurangan tina kabeungharan émosional anjeun. Ngadamel usaha anu kuat pikeun silih arahkeun nalika anjeun saling ngobrol. Patepung panonna. Éstu ngupingkeun. Upami anjeun ngarasa ditarik pikeun ngarengsekeun hiji hal samemeh anjeun tiasa ngapingkeun anjeunna, bejakeun ka anjeunna. "Kuring hoyong pisan ngadangu ngeunaan dinten anjeun tapi kuring kedah ngan nelepon heula. Naha urang tiasa ngobrol dina lima menit? Penting pikeun kuring pikeun sacara lengkep 'didieu' pikeun ngadangukeun anjeun. "
2. Nyarioskeun rasa syukur
Pasangan anjeun penting pikeun kabagjaan anjeun. Nalika anjeun ngingetan aranjeunna ngeunaan ieu, anjeun ngabantosan pikeun nyiptakeun kabeungharan émosional dina perkawinan anjeun. Jantenkeun ungkapan rasa syukur anjeun asli: nalika aranjeunna ngalakukeun hal anu saé pikeun anjeun, sapertos ngareuwaskeun anjeun sareng buket kembang atanapi mesen babysitter sahingga anjeun duaan tiasa sapeupeuting pikeun diri anjeun sorangan, pasihan aranjeunna rangkulan sareng ngawartosan aranjeunna kumaha bagbagan kalakuan aranjeunna ngajantenkeun anjeun. "Kuring PISAN untung anjeun pasangan kuring" mangrupikeun salah sahiji pujian anu pangsaéna tiasa anjeun pasihkeun (atanapi nampi).
3. Candak perjalanan turun jalur mémori
Cara anu saé pikeun ngajaga kabeungharan émosional anjeun nyaéta ningali deui dinten awal hubungan anjeun. Pasangan anu nyaritakeun tanggal munggaranna, ciuman heula, mimitina cinta babarengan nginget-nginget deui waktos-waktos bagja ieu, anu janten perasaan langkung caket deui ka pasangan anjeun.
4. Tong mopohokeun pentingna hubungan intim fisik
Gampang ngantep cinta janten ngiringan nalika kaayaan badé dipaksa ku murangkalih, padamelan, sareng tanggung jawab déwasa anu sanés. Tapi konci pikeun ngajaga perkawinan anu jegud sacara émosional nyaéta sisi fisik hubungan anjeun. Entong ngantosan kahoyong mogok: ngundangna ku ngarangkul dina ranjang sasarengan. Jantenkeun tujuan pikeun bobo sasarengan: entong kabiasaan salah sahiji anjeun teras-terasan payuneun acara TV karesep anjeun nalika anu sanésna pensiunan ka kamar tidur pikeun ngarésélkeun novél anu laris éta. Éta cara anu pasti-seuneu pikeun henteu nyambung sacara séksual.
5. Cinta sorangan
Dina raraga tiasa ngabagi kabeungharan émosional sareng pasangan anjeun, anjeun kedah diinvestasikeun kana kabeungharan émosional anjeun nyalira. Kumaha anjeun ngalakukeun éta? Ku ngurus diri. Tuang séhat sahingga anjeun raoseun ngeunaan naon anu anjeun lebetkeun kana awak anjeun. Kéngingkeun latihan olahraga unggal dinten. Tingali naon anu anjeun tiasa lakukeun tanpa nganggo mobil anjeun-naha anjeun tiasa jalan-jalan ka kota pikeun ngurus sababaraha padamelan anjeun? Naék tangga tibatan lift? Anjeun teu kedah nyéépkeun récéh kana kaanggotaan gym; aya seueur video latihan di bumi anu sayogi dina internét. Nalika anjeun ngarasa bagja dimana anjeun ayana, dina sirah sareng awak anjeun, anjeun dina posisi anu saé pikeun nyumbang kana kabeungharan émosional perkawinan anjeun.
6. Komunikasi sacara kabuka jeung jujur
Urang sadayana ngagaduhan kabutuhan emosi; ngabagi ieu sareng pasangan anjeun ningkatkeun kabeungharan émosional dina hubungan. Sababaraha hal ieu tiasa janten: kabutuhan pikeun ditingali sareng didangu, didorong, dianggap, kalebet, dipupuk, dipikaharti, ditampi, tunangan, keuna, dicekel, dipikahoyong, sareng dihampura nalika urang parantos ngalakukeun hal-hal anu nyigeung.
7. Alamat konflik dina hubungan
Pasangan anu nyingkahan konflik ngarobih kabeungharan émosina, tibatan damel nuju ngawangun éta. Sering pasangan mikir yén upami aranjeunna henteu nyarioskeun masalah, ieu bakal musna. Sabalikna, konflik anu henteu direngsekeun nyababkeun ambek-ambekan anu disumputkeun sareng perpisahan akhirna. Diajar nungkulan konflik dina cara anu konstruktif, sareng anjeun bakal nyumbang kana kabeungharan émosional perkawinan anjeun.
8. Janten silih rawan
Entong sieun nunjukkeun ka pasangan anjeun nalika anjeun ngaraos sieun, lemah atanapi kakeueung. Salah sahiji cara anu paling sader pikeun nguatkeun kabeungharan émosional anjeun nyaéta nunjukkeun sisi ieu anjeun, sareng ngamungkinkeun pasangan anjeun ngahibur anjeun sareng ngajantenkeun anjeun didukung. Ieu nguntungkeun anjeun duaan sareng mangrupikeun andalan pikeun ngawangun sauyunan émosional dina perkawinan anjeun. Bagikeun sisi anu rentan anjeun tiasa jero dina sagala jinis hubungan intim - hubungan romantis, séksual, spiritual, psikologis, sareng intelektual.
9. Ngobrol ngeunaan naha anjeun silih asih
Ngabahas hubungan anjeun mangrupikeun waktos anu leres-leres intim. Diskusi ieu tiasa ngajantenkeun hubungan émosional anjeun tibatan jinis paguneman anu sanés. Anjeun henteu nyarioskeun ngan ukur seks atanapi romansa, anjeun nyarioskeun parasaan babarengan anjeun babarengan. Pangwangunan kabeungharan émosional instan dijamin!