Eusina
- Candak setrés sareng cobian pikeun ngararasakeun prosés na
- Ngajaga pikiran jeung awak séhat
- Crunch angka
Perencanaan kulawarga tiasa leres-leres janten salah sahiji bagéan anu paling éndah janten pasangan anu kawin sahingga anjeun hoyong pikirkeun pisan.
Sanaos anjeun duaan nyarios seueur perkawis éta, anjeun ogé bakal mendakan yén aya pendekatan anu anjeun pikahoyong dina mikirkeun kumaha ngamimitian kulawarga atanapi kumaha rencana kulawarga.
Ngamimitian kulawarga moal datangna alami sakumaha anjeun panginten, sareng anjeun hoyong mastikeun yén anjeun jaga komunikasi tetep hirup sareng saé sepanjang waktos. Ieu waktos anu pikaresepeun, tapi anjeun kedah pastikeun yén anjeun gaduh sababaraha paguneman penting di sapanjang jalan.
Sababaraha naséhat anu pangsaéna pikeun ngarencanakeun kulawarga nyaéta nyobian bersantai terasrasakeun prosés na. Pertimbangkeun upami anjeun siap pikeun murangkalih sareng sabaraha murangkalih anu anjeun hoyong gaduh.
Nanya ka diri iraha ngamimitian kulawarga? Naon pro sareng kontra ngagaduhan kembar? Naha anjeun stabil sacara finansial pikeun ngagaduhan murangkalih? Ieu ngan ukur sababaraha patarosan anu kedah ditaroskeun ka diri anjeun sateuacan gaduh orok atanapi nalika anjeun atos siap pikeun ngamimitian kulawarga.
Ngobrolkeun ngeunaan pikahareupeun dina hal anu anjeun pikahoyong pikeun murangkalih anjeun atanapi kumaha anjeun ngasuhna. Cicih éta sanaos, euy pastikeun yén anjeun ogé ngémutan kanyataan yén ngagaduhan orok nyandak rupa-rupa émosina.
Anjeun hoyong lebet ku panon anjeun anu kabuka sareng terang yén janten tim atanapi kulawarga anu leres bakal ngabantosan sacara dramatis.
Candak setrés sareng cobian pikeun ngararasakeun prosés na
Dina mikirkeun kumaha ngamimitian ngarencanakeun kulawarga, terang iraha waktuna pas. Terang ogé éta henteu sadayana bakal cocog sampurna pikeun anjeun, tapi bakal aya pertimbangan anu kedah anjeun diskusikeun ku anu sanésna.
Upami anjeun ngarencanakeun kulawarga, pikirkeun rohangan anu anjeun gaduh, waktosna, kumaha masa depanna, sareng jinis kolot anu anjeun pikahoyong. Candak setrés tina persamaan sareng nyobian nyandak kaputusan ngémutan yén ngagaduhan orok mangrupikeun hal anu pikaresepeun sareng anu pinuh ku kabahagiaan.
Upami anjeun tiasa nyingkirkeun perasaan négatip sareng dugi ka titik anu anjeun tiasa resep prosésna, maka ngarencanakeun kulawarga tiasa janten salah sahiji aspek anu paling bermanfaat dina kahirupan anjeun babarengan salaku pasangan nikah.
Sakapeung naséhat anu pangsaéna pikeun ngarencanakeun kulawarga nyaéta mikaresep perjalanan sakumaha ogé tujuan, sareng terang yén éta sadayana bakal tumiba upami anjeun damel babarengan salaku tim anu leres.
Ngajaga pikiran jeung awak séhat
Ieu sababaraha hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngajaga pikiran sareng awak anu séhat iraha sareng upami anjeun ngarencanakeun kulawarga.
- Sakali anjeun sareng pasangan anjeun mimiti nyobian gaduh budak, pastikeun anjeun perhatoskeun kana siklus ovulasi anjeun. Nangtukeun période ovulasi pasti atanapi dinten masihan pasangan kasempetan anu langkung luhur pikeun nyandung orok.
- Salah sahiji kagiatan anu paling penting anu diperyogikeun ku pasangan sateuacan ngamimitian kulawarga nyaéta nyingkirkeun maksiat anu tangtu.
Ngarepkeun indung atanapi salaki kedah lirén ngaroko sabab tiasa ngabahayakeun teuing indung sareng orok. Nya kitu, konsumsi alkohol pisan ngabahayakeun pikeun indung sareng orok nalika sareng bari saatos kakandungan.
- Duanana awéwé handapeun sareng kaleuwihan beurat awéwé résiko nunjukkeun komplikasi nalika kakandungan. Coba pikeun ngahontal beurat séhat panginten sateuacan kakandungan tapi tong kaleuleuwihi ideu beurat séhat, anu ogé tiasa mangaruhan akibat.
- Candak cek médis anjeun dilakukeun dina interval anu rutin tetep payun tina komplikasi anu tiasa timbul nalika atanapi saatos kakandungan.
Nalika anjeun resep, ogé konsultasi ka ahli ngeunaan kolot sahingga anjeun tiasa nyiapkeun diri pikeun naon anu bakal datang nalika sareng saatos kakandungan.
- Mitra gaduh peranan anu penting dina nyiptakeun lingkungan anu séhat pikeun pasangan anu ngagaduhan orok. Henteu ngan ukur penting pikeun mastikeun yén indung tetep bugar, tapi gaya hirup séhat jauh tina pamikiran négatip sareng ideu pikeun duanana mitra penting pisan.
- Pertimbangkeun nyandak tés skrining pamawa genetik pikeun ngaidentipikasi upami anjeun nyandak mutasi genetik anu tiasa diwariskeun ku orok. Kelainan genetik sapertos Autisme, Down sindrom sareng sajabana tiasa dideteksi ngalangkungan uji saringan genetik.
Upami anjeun tega mutasi sapertos kitu anjeun tiasa nyiapkeun diri sareng ngadamel pangaturan supados hirup anjeun sareng anak anjeun langkung raoseun.
Crunch angka
Ngarencanakeun kulawarga sesah sareng mahal sareng salaku pasangan, anjeun kedah nimbangkeun kaayaan kauangan sareng pastikeun kumaha anjeun ngatur. Sapertos laporan anu diterbitkeun ku USDA di 2015, anu perkiraan biaya kanggo ngabangkitkeun murangkalih ti saprak lahir dugi umur 17 nyaéta $ 233,610.
Salain tina biaya bulanan saatos orok lahir, bakal aya lumayan ageung biaya kalebet sateuacan ngalahirkeun. Korsi mobil, buai, strollers, baju, popok, sareng seueur hal-hal sanés tiasa ngaluarkeun artos anjeun.
Anjeun panginten kedah manjangkeun kabijakan asuransi kasihatan sareng kahirupan anjeun pikeun nampung bayi anu énggal. Kawijakan pasti tiasa dirobih pertengahan taun tapi éta peryogi deui seueur tinimbangan saatos anjeun ningali-tingali pisan kauangan anjeun.
Budak leutik gancang sareng sateuacan anjeun terang éta angkat ka sakola sareng paguron luhur. Upami anjeun hoyong ngamankeun masa depan budak anjeun, anjeun kedah ngamimitian nyimpen bahkan sateuacan aranjeunna dilahirkeun. Langkung luhur pendidikan, langkung ageung biayana.
Hoyong ngamimitian kulawarga atanapi ngarencanakeun kulawarga peryogi seueur musyawarah ngeunaan pilihan kahirupan anjeun ayeuna sareng pikahareupeun, sanés éta sadayana moal nguntungkeun dina akhirna tapi anjeun tiasa ngajantenkeun prosés na jauh langkung beurat pikeun anjeun sareng pasangan.