Eusina
- Sisi jahat sareng sisi anu saé
- Sisi gelap jiwa
- Narima sisi bayangan anjeun
- Kumaha nangkeup sisi poék anjeun
- Kecap ahir
Naha anjeun kantos perhatoskeun kumaha anak anjeun sigana gaduh kapribadian anu béda anu muncul dina waktos anu béda?
Urang sadayana ngagaduhan "sisi poék" - "kakuatan poék" urang, nyaéta, ngarobih ego, kalangkang, sadar - Mr. Hyde urang sorangan. Sareng, urang kadang nyobian ngendalikeun murangkalih nganggo anu sami.
Koncina pikeun mikawanoh sisi alus sareng sisi goréng sareng ngarangkul sisi gelap anjeun.
Kieu carana urang kedah nyobian nyageurkeun diri. Ku nganut sisi gelap anjeun, anjeun bakal tiasa ngabantuan murangkalih ogé.
Ieu mangrupikeun salah sahiji kaparigelan parenting anu penting anu kedah urang lebetkeun pikeun latihan parenting anu positip.
Sisi jahat sareng sisi anu saé
Pikeun ngagambarkeun ayana penjahat cenah, pertimbangkeun resolusi Thanksgiving, Natal, sareng Hawa Taun Anyar anjeun- "Kuring moal ngeusian dahareun deui ..."
Teras, saatos jamna ngarayap langkung caket, lalaunan, sisi gelap urang muncul, "Ngan hiji deui potongan pai a-la-mode ..". Saatos, naon anu anjeun carioskeun ka diri anjeun?
"Anjeun parah kitu, (tambahkeun nami cuss pilihan anjeun di dieu) anjeun moal ngendalikeun awak ieu deui!"
Sareng urang nekadkeun janten langkung disiplin sareng dibatesan ku nyalira. Naha anjeun kantos nyobian taktik ieu sareng murangkalih anjeun? Teu jalan!
Masalahna, bagian ieu tina diri urang seuri dina nyanghareupan hukuman. Anjeun panginten atos ningali barudak anjeun ngeunteung kana aspék ieu.
Pakasaban sisi bayangan urang (sareng barudak urang) nyaéta memberontak sareng ngalanggar aturan pikeun ngajaga urang tina kaku sareng polarisasi ti hiji sudut pandang.
Saha palaku ieu anu kaluar dina waktos anu paling teu dipikaresep sareng ngarusak rencana anjeun anu paling mantep pikeun "janten alus"? Nalika anjeun ngora, aya anu nyarios ka anjeun, "Henteu, henteu! Anjeun henteu kedah! ”
Kitu lahir bagian anjeun anu nyarios, "Oh enya, kuring bisa! Sareng anjeun moal tiasa ngahalangan kuring! ” Langkung seueur aranjeunna ngadorong anjeun, langkung seueur anu anjeun pikagaduh.
Lalajo video ieu pikeun langkung ngartos mékanika sisi gelap. Pidéo ieu bakal ngabantosan anjeun pikeun kéngingkeun wawasan anu langkung jero pikeun anjeun langkung hadé pikeun nangkeup sisi gelap anjeun.
Sisi gelap jiwa
Kami internalkeun pangalaman budak leutik, sareng aranjeunna ngawangun saha kami ayeuna. Kami khususkeun internét kolot sareng inohong otoritas kami.
Kolot anjeun cicing di jero alam bawah sadar anjeun sareng tiasa lumpat anjeun. Sabalikna, upami anjeun ngadorong anak anjeun, anjeun nguatkeun perlawanan.
Beuki kami ngira yén bagian tina urang (atanapi murangkalih urang) goréng, langkung-langkung aranjeunna ngajalankeun urang teu sadar. Aya "bagian parental" anjeun anu nyarios, "Kami badé diet. Teu aya manisan deui! ”
Éta ngahudangkeun "bagian anak" anjeun anu nyarios, "Oh enya, kuring tiasa, sareng anjeun henteu tiasa nahan kuring!" Kami nembé nyiptakeun perebutan kakuatan dina diri urang.
Éta kajantenan ku dahareun, narkoba, alkohol, séks, damel, olahraga- anjeun namina, urang tiasa ngalakukeun naon waé anu "goréng" pikeun urang.
Naon jawaban pikeun perjuangan kakuatan ieu?
Narima sisi bayangan anjeun
Mimiti, bayangkeun yén psyche anjeun (sareng anak anjeun) sapertos pendil. Kami ngagaduhan sisi jahat sareng sisi anu saé. Langkung seueur urang nyobian polarisasi tingkah laku urang (atanapi anak urang) ka sisi "saé", beuki liar pendil kami bakal ngayun ka sisi anu sabalikna.
Éta téh yin sareng yang, nganut duanana kusabab éta masing-masing valid tur perlu hirup. Janten leres, rangkulan sisi gelap anjeun!
Lelucon kosmis nyaéta anu paling urang benci ka batur nyaéta hal anu urang henteu nampi dina diri urang.
Ngajempékeun ayun ambéh anjeun tiasa langkung saimbang dina kahirupan, sakapeung pantes pikeun ngantepkeun sababaraha hal anu anjeun nolak diri sorangan. Ngadamel perjanjian sareng diri anjeun kanggo gaduh sapotong pie wengi-wengi saatos tuang.
Maka anjeun moal kedah "hog liar" (henteu dihaja) dina tuangeun binge sabab anjeun henteu terang iraha anjeun bakal kéngingkeun pie deui.
Pariksa kabutuhan anu langkung jero. Tanya ka diri anjeun sorangan, "Naon kabutuhan anu henteu kacumponan dina hubungan atanapi kaayaan ieu? Naha kuring daék ucapkeun 'henteu' kana tingkah laku ieu, sahingga ngajadikeun langkung rohangan dina kahirupan kuring pikeun anu langkung saé? "
Tingali langkung jero tibatan kalakuan oposisi anak anjeun. Naon anu diperyogikeun paripolahna henteu pantes pikeun dicumponan?
Kumaha nangkeup sisi poék anjeun
Ganti ngaran "diri goréng" ku ngaran ngajénan. Kalakuan négatip urang ngaganggu urang tina ningali masalah inti nalika urang henteu siap ningali éta. Pasihan sisi gelap anjeun nami India anu saé sapertos Rainbow Fires, atanapi nami Yunani anu mulya sapertos Hercules.
Mimiti mikirkeun sisi poék anjeun salaku hal anu ngajagaan anjeun tina nyeri anjeun. Nangkeup sisi poék anjeun salaku bagian penting anjeun anu ngagaduhan hal pikeun nyarios.
Perang batin urang ngaganggu urang tina masalah inti. Upami urang tetep dina perjuangan citra awak, kecanduan narkoba, workaholism, masalah hubungan anu goréng, kagagalan, sareng sieun ayaan, urang henteu kedah ningali masalah anu langkung jero.
Masalah inti ieu tiasa janten parna, sareng masing-masing parantos ngagaduhan ideu anu hadé pikeun anjeun.
Éta pisan anu anjeun henteu resep pikirkeun ngeunaan anu kajantenan dina mangsa nonoman anjeun, boh hiji waktos atanapi sababaraha kali resep inses atanapi hal anu lemes sapertos kolot anu henteu panuju anu pujian anjeun henteu pernah tiasa hasil, anu tiasa ngancurkeun émosional.
Upami anjeun siap ngamimitian ningali asal muasal masalah anjeun, mangrupakeun ide anu saé pikeun milari pitunjuk profesional sabab ieu tiasa janten perjalanan anu pikasieuneun sareng teu biasa.
Sakali anjeun ngahargaan, cinta, sareng nyintésis sisi bayangan anjeun, éta moal deui ngajalankeun anjeun pingsan atanapi pop kaluar dina cara pantes. Anjeun moal narik deui jalma pikeun eunteung pikeun anjeun, sapertos murangkalih anjeun.
Anjeun sacara alami bakal langkung nampi barudak anjeun, sahingga tiasa ngirangan seueur perjoangan kakuatan. Gaduh kasieun pikeun diri anjeun nalika anjeun néwak kalakuan "goréng".
Kecap ahir
Pasihan diri anjeun kaasih anu teu aya saratna sareng negeskeun diajar tina kasalahan anjeun. Tetepkeun wates anu wajar pikeun anu pantes pikeun ngurus anjeun, sareng murangkalih anjeun.
Entong diteunggeulan sorangan! Maka kalangkang anjeun henteu kedah balik deui ka jero taneuh sareng ngantosan kasempetan pikeun kaluar.
Master anu bijaksana nyarios yén pikeun sapinuhna, saimbang, sareng terpadu, urang kedah cinta sagala aspek diri, "saé" sareng "goréng."
Samentawis waktos, nangkeup sisi poék anjeun. Mungkin Angkatan sareng anjeun!