Eusina
- Nungkulan nyeri kronis
- CB Intrinsic® Touch salaku solusi
- Naha ieu jalan?
- Ngalarapkeun Sentuhan Intrinsik
- Ti novice dugi ka status master
- Malikkeun kualitas kahirupan
- Maju langkung jauh
Pikeun ngaleungitkeun nyeri nekad John dirasakeun dina tonggong handapna, pamajikanana Sarah nyarankeun anjeunna didatangan kiropraktorna, anu parantos diandelkeun mangtaun-taun pikeun ngabantosan anjeunna ngontrol nyeri kronisna. John ngadamel janji sareng badé ngantosan di rohangan pamariksaan, siap pendak sareng pamajikanana pikeun kahiji kalina.
Kiropraktor asup ka kamar, ngacungkeun leungeun John sareng naros ka anjeunna, "Kumaha nyeri dina beuheung anjeun?"
John ngabenerkeun kiropraktor, nyarios yén anjeunna peryogi bantosan ku nyeri punggung handap.
Kiropraktor ngagakgak teras nyarios, "Nya, nalika ningali anjeunna, kuring miharep anjeun bakal masihan salam ka anjeunna."
Guyonan kiropraktik pikaresepeun, tapi nyeri kronis pastina henteu. Numutkeun kana panilitian dina Journal of Pain, diperkirakeun 50 juta sawawa Amérika kakurangan tina nyeri kronis atanapi serius anu signifikan.
Aya kasempetan yén nyeri kronis tiasa mangaruhan hubungan anjeun dina sababaraha waktos dina kahirupan anjeun.
Hayu urang ngamanipulasi pangaruh éta janten langkung positip.
Nungkulan nyeri kronis
Ilaharna, urang ngaraos karep sareng empati ka pasangan urang atanapi nyeri urang sorangan. Kami nyobian naon-naon anu tiasa urang laksanakeun. Tapi, sabab nyeri kronis nyeret, éta négatip tiasa mangaruhan sababaraha aspek hubungan pasangan. Salaku conto, upami nyeri nyegah pasangan tina ngabagi kagiatan anu aranjeunna resep dilakukeun babarengan, kadua pihak janten frustasi.
Unggal pasangan ngaréaksikeun nyeri kronis tina sudut pandang anu béda - salah sahiji tiasa janten lungsurna tina nyeri langsung, sedengkeun anu sanés tiasa ngambek larangan anu ditetepkeun ku aranjeunna ku hal anu aranjeunna henteu tiasa raos teu katingali. Karunya sareng empati bisa ngaleut sabab hanjelu sareng tingkat setrés naék. Tempers bisa hurung. Hanjakalna, inténsitas nyeri ningkat nalika setrés ningkat. Opioid tiasa ngalebetkeun gambar, kamungkinan ngahasilkeun katergantungan, nambihan nyeri kronis sareng salajengna ngajantenkeun hubungan.
CB Intrinsic® Touch salaku solusi
Kabeneran, aya solusi anyar anu ngajangjikeun pikeun ngendalikeun nyeri kronis. Téhnik ieu disebut CB Intrinsic® Touch sareng karasaeun saé pikeun duanana mitra dina hubungan.
Nalika kuring ngajarkeun sareng nerapkeun téknik ieu pikeun murid kontrol nyeri kronis newbie, kuring bébéja aranjeunna supaya kuring terang nalika nyeri aranjeunna parantos lirén. Kuring nerapkeun Intrinsic Touch salami sababaraha menit sareng ngingetan aranjeunna kanggo masihan terang kuring nalika nyeri maranéhna lirén. Dina waktos éta aranjeunna sering seuri, nyarios yén nyeri parantos lirén, tapi Sentuhan karasaeun saé pisan, aranjeunna henteu hoyong kuring lirén. Laporan pasangan ngabagi Sentuhan Intrinsik ku cara giliran. Aranjeunna nyarios éta raos 'raoseun'.
Sentuhan Intrinsik dikembangkeun pikeun ngagentos nyeri kronis, tapi, tétéla, éta ogé alat anu saé pikeun pasangan pikeun silih mereskeun setrésna dina ahir poé, nyeri atanapi henteu aya rasa nyeri. Sapertos nyeri kronis, tegangan otot lebur jauh gancang.
Naha ieu jalan?
Sentuhan Intrinsik ngamangpaatkeun kanyataan yén sistem saraf urang ngutamakeun bahaya anu caket tibatan nyeri. Akibatna, CB Intrinsic Touch ngahalangan rasa nyeri sabab niru lancah leumpang atanapi oray ngageleser dina kulit. Sentuhan Intrinsik micu réspon bahaya anu caket.
Light Touch atanapi Low Threshold (LT) neuron (sél saraf) ngaréspon geter cahaya pisan. Neuron teu tiasa terang upami stimulasi éta disababkeun ku anjeun, pasangan anjeun atanapi lancah atanapi oray. Sakali geter samar ngahurungkeun aranjeunna, neuron LT sinyal bahaya anu caket sareng samentawis mareuman sensasi nyeri sareng otot tegangan. LT neuron nyegah sensasi nyeri tina ngahontal kasadaran anjeun dina uteuk. Sigana mah uteuk resep museurkeun sadaya tanaga pikeun ngajauhkeun anjeun tina lancah atanapi oray anu dianggap éta. Sakedap ngeureunkeun paduli nyeri. Kumaha gunana.
Ngalarapkeun Sentuhan Intrinsik
Pikeun ngendalikeun nyeri kronis (atanapi nyeri pamulihan saatos operasi), entong stroke luas lega sakitar nyeri. Dina hiji atanapi dua menit, nyeri bakal diturunkeun sacara signifikan atanapi leres-leres ngeureunkeun. Sentuh Intrinsik épéktip naha éta dilarapkeun kana kulit bulistir, atanapi nganggo lapisan baju atanapi perban, atanapi bahkan perban nganggo bungkus és. Jelas, upami éta dianggo ngalangkungan és, geter anu samar-samar pikeun ngaktipkeun LTs. Ieu mah masagi. Ieu henteu nyageurkeun atanapi keuna tanaga terapi. Pikeun damel, kedah aya kontak fisik anu sabenerna, sanaos lampu.
Pikeun leres ngalarapkeun Sentuh Intrinsik, latihan heula ku hampang ngusap rambut dina panangan anjeun, ngagelarkeun ramo, tanpa noél kulit handapeunana. Teras prak-prakan ngulinkeun kulit dina kulit nyalira, henteu nganggo beurat ramo anjeun. Janten terang sapertos bulu.
Entong ngosok atanapi nerapkeun tekanan. Neuron sénsitip tekanan bénten sareng neuron LT. Kami hoyong ngan ukur ngarangsang neuron LT.
Nalika Toél pas pisan, anjeun panginten ngaraos raoseun sareng tiis. Sentuhan anu ampir teu beurat ieu nipu neuron LT kana lebet kana modeu réspon bahaya anu caket. Aranjeunna mareuman nyeri di daérah éta (atanapi sahenteuna ngirangan ngiranganana pikeun novices). Nyeri dumadakan lumangsung di daérah anu caket. Ngudag eta. Kantun Sentuhan Intrinsik sadaya area nyeri dugi aranjeunna sadayana parantos squelched. Teu aya masalah. Tambih Deui, Toél nyalira raoseun saé.
Ti novice dugi ka status master
Perasaan lega tina nyeri kronis ku nerapkeun Toél tiasa nyandak sababaraha menit tiheula. Kabeneran, neuron gancang diajar, janten tiasa ngan ukur sababaraha waktos pikeun ngeureunkeun nyeri éta dina waktos sanés. Saatos aplikasi anu munggaran, nyeri henteu tiasa uih deui sababaraha jam atanapi sababaraha dinten. Iraha éta mulih, oléskeun Toél Intrinsik deui. Pikeun master, nyeri eureun gancang sareng tetep jempé sababaraha minggu. Hiji tiasa maju ti novice janten master kirang ti sabulan. Ngan butuh latihan. Pasangan henteu kedah ngantosan alesan pikeun latihan touch sensual ieu. Sagala prak-prakanana saé.
Malikkeun kualitas kahirupan
Naha Sentuhan Intrinsik dianggo pikeun nyenangkeun, kualitas sensual atanapi pikeun ngendalikeun nyeri kronis, ieu mangrupikeun latihan anu saé pikeun pasangan. Karunya tungtungna ngagaduhan alat séhat anu tiasa dianggo. Aya harepan anyar. Setrés diréduksi. Frustasi leyur. Pikeun aranjeunna anu sangsara tina nyeri kronis, Sentuhan Intrinsik khususna rewarding. Aranjeunna tungtungna mendakan relief tina nyeri kronis, ningkatkeun kualitas kahirupan sareng ningkatkeun kualitas hubunganna (s). Tempo tina sudut pandang kasihatan, opioid henteu diperyogikeun. Urang tiasa ngaleungitkeun kapercayaan kana opioid pikeun nyeri kronis pikeun nyingkahan efek samping négatip anu ditumpukeun dina pikiran, awak, sumanget sareng hubungan. Sadaya kotak diparios.
Ieu sanés élmu rokét, tapi éta neukteuk neurosains. Daripada ngatur nyeri kronis, urang ngadalikeun sacara intrinsik, ti jero. Sentuhan Intrinsik mangrupikeun pilihan anu séhat pisan pikeun ngendalikeun nyeri kronis.
Maju langkung jauh
Bagéa anu kuring bagikeun inpormasi ieu pikeun ngabantosan anjeun sacara kendali ngadalikeun nyeri kronis ku Sentuhan Intrinsik. Pikeun ngabagi ieu saluareun kelas kuring, kuring parantos nyerat Kontrol Nyeri kronis: Alternatif pikeun Manajemén Nyeri. Anjeun bakal mendakan langkung seueur pedaran sareng inpormasi ngeunaan ngalaksanakeun Sentuhan Intrinsik, ditambah sapuluh téhnik alami deui pikeun sacara intrinsik ngadalikeun nyeri fisik kronis pikeun diri, tanpa ubar.
Kami sadayana babarengan. Butuh hiji desa pikeun milarian solusi anu pangsaéna.