Eusina
- 1. Kéngingkeun sababaraha dukungan
- 2. Milarian jadwal damel anu pas
- 3. Milarian kagiatan kulawarga di daérah anjeun
- 4. Cegah tina nyarios parah tentang mantan anjeun
- 5. Pasihan aranjeunna panutan awéwé anu saé
- 6. Rencana pikeun kapayunna
- 7. Jantenkeun waktos kanggo kasenangan
Kumaha carana janten bapak tunggal anu saé mangrupakeun tantangan anu saé - tapi éta ogé tiasa janten salah sahiji pangalaman anu paling matak dina kahirupan anjeun.
Janten bapak jomblo sareng ngasuh budak anu berhasil sorangan peryogi pisan waktos sareng komitmen.
Panilitian bahkan parantos nyarankeun yén kulawarga bapa mandiri tunggal béda ti indung tunggal sareng 2 kulawarga ‐ biologis ‐ kulawarga dina hal ciri sosiodemografi, gaya kolot, sareng katerlibatan.
Sanaos sagala kasusah, janten bapak tunggal ogé ngagaduhan poténsi beungkeutan anu kuat sareng kabagjaan ningali murangkalih anjeun janten dewasa anu séhat sareng bener-bener disaluyukeun.
Hiji panilitian ngayakeun survey ka 141 bapak tunggal ngeunaan pangalaman aranjeunna salaku tukang bumi, sifat hubungan sareng murangkalihna, sareng kepuasan umum.
Pananjung nunjukkeun yén kaseueuran lalaki anu kompeten sareng nyaman janten kolot tunggal.
Nanging, bapa-bapa tunggal nampi perjanjian anu kasar. Jalma-jalma umumna ngarepkeun sepuh awéwé janten awéwé, janten bapa-bapa anu bobo bakal mendakan dirina panasaran bahkan curiga.
Ieu sababaraha kanyataan langkung seueur ngeunaan bapak tunggal ayeuna pikeun masihan anjeun pandangan anu langkung holistik ngeunaan kulawarga bapa tunggal-jaga.
Pikeun ngabantosan anjeun henteu kéngingkeun sababaraha naséhat anu goréng pikeun bapak tunggal, kami nampilkeun ka anjeun 7 naséhat bapa tunggal pikeun hirup anjeun langkung gampang.
Janten, upami anjeun ramana tunggal atanapi sakadar nyanghareupan ramana tunggal, ieu aya sababaraha tips parenting pikeun bapak tunggal pikeun ngabantosan anjeun ngalangkungan gundukan payun pikeun perjalanan anu langkung lemes sareng gampang.
1. Kéngingkeun sababaraha dukungan
Janten bapak tunggal hese, sareng ngagaduhan jaringan pangrojong anu pas di sakitar anjeun tiasa ngabebaskeun sadayana.
Naha anjeun ngagaduhan rerencangan atanapi kulawarga anu anjeun percanten sareng gampang diajak ngobrol?
Naséhat munggaran urang pikeun bapak tunggal nyaéta ngantep jalma-jalma éta ngabantosan anjeun nalika anjeun maju. Milarian kelompok kolot atanapi milari dukungan online ti batur dina kaayaan anjeun.
Anjeun panginten nganggap therapist upami kaayaan leres-leres sesah. Pastikeun anjeun gaduh bantosan sareng dukungan anu diperyogikeun bakal ngajantenkeun parenting langkung gampang sareng pamustunganana langkung saé pikeun anak anjeun.
Entong sieun nyungkeun bantosan upami anjeun meryogikeun, naha éta tugas ngasuh atanapi nyayogikeun ngeusian beku kalayan tuangeun. Langkung saé kénging bantosan tibatan nyobian sareng berjuang nyalira.
Ogé nonton:
2. Milarian jadwal damel anu pas
Nyobian nyaimbangkeun janten bapak tunggal sareng damel sapinuh waktos mangrupikeun tantangan anu gedé.
Jantenkeun gampang pikeun diri anjeun nyalira ku linggih sareng bos anjeun sareng gaduh haté anu jujur ngeunaan naon anu anjeun tiasa nawiskeun sareng naon anu anjeun peryogi bantosan.
Pikirkeun ngeunaan jam anu fleksibel atanapi bahkan ngalakukeun sababaraha padamelan anjeun ti bumi pikeun ngabantosan anjeun kéngingkeun kasaimbangan anu anjeun peryogikeun. Waktos jam pakansi anjeun pas sareng waktos liburan sakola tiasa ngabantosan ogé.
Tangtosna, anjeun kedah ngadukung kulawarga sacara kauangan, tapi kéngingkeun kasaimbangan antara éta sareng nyayogikeun waktos kanggo babarengan sareng aranjeunna penting pisan.
3. Milarian kagiatan kulawarga di daérah anjeun
Ngiringan kagiatan kulawarga masihan anjeun kasempetan pikeun terang ka kolot sanésna, sareng masihan kasempetan ka budak anjeun pikeun bersosialisasi sareng murangkalih anu sanés.
Nyaho anjeun tiasa kaluar sareng ngiringan ngiringan kagiatan anu pikaresepeun sareng anu sanés tiasa ngabantosan nyegah diri.
Tingali online atanapi parios perpustakaan lokal, sakola, musium, sareng koran pikeun acara anu bakal datang.
Naha anjeun milarian seni karajinan énjing di perpustakaan atanapi ngiringan usum gugur, anjeun sareng anak anjeun duanana bakal nguntungkeun ngadamel beungkeut ku kulawarga lokal anu sanés.
4. Cegah tina nyarios parah tentang mantan anjeun
Ngadangu anjeun nyarios parah ngeunaan indungna bakal ngalieurkeun sareng ngaganggu barudak anjeun, utamina upami aranjeunna masih kontak sareng anjeunna.
Janten anak kolot tunggal mangrupakeun waktos atah sareng rentan, sareng nguping anjeun ngritik indungna ngan ukur bakal nambihan.
Ati-ati hususna henteu nyarios goréng ngeunaan awéwé sacara umum salaku hasil tina hubungan anjeun sareng mantan anjeun. Ieu ngan ukur bakal ngajarkeun budak lalaki pikeun henteu ngahargaan awéwé atanapi ngajar budak awéwé yén aya anu alamiah anu salah pikeun aranjeunna.
Lalajo naon anu anjeun nyarios sareng nyarios kalayan hormat sareng kahadean iraha anjeun tiasa.
5. Pasihan aranjeunna panutan awéwé anu saé
Sadaya murangkalih ngagaduhan kauntungan tina ngagaduhan panutan awéwé anu hadé dina kahirupan aranjeunna. Sakapeung salaku bapa tunggal, sesah masihan kasaimbangan barudak anjeun.
Teu aya ragu anjeun tiasa ngadamel padamelan anu saé janten panutan aranjeunna nyalira, tapi nambihan panutan awéwé anu hadé kana campuran éta tiasa ngabantosan pandangan anu saimbang.
Coba pikeun ngajaga hubungan anu séhat sareng séhat sareng bibi, nini-nini, atanapi ibu baptis. Upami murangkalih anjeun masih hubungan sareng indungna, ajak hubungan éta ogé sareng hormat ka éta.
6. Rencana pikeun kapayunna
Janten bapak jomblo tiasa katingalina ageung pisan. Perencanaan pikeun ka hareup bakal ngabantosan anjeun pikeun ngaraosan rasa kendali sareng ngajantenkeun sadayana raos langkung saé.
Pikirkeun tujuan kauangan sareng damel di masa depan anjeun, sakola barudak anjeun, komo dimana anjeun hoyong cicing sareng aranjeunna. Sakali anjeun terang kumaha anjeun hoyong pikahareupeun anjeun, nempatkeun sababaraha rencana pikeun ngabantosan anjeun dugi ka ditu.
Perencanaan pikeun kapayunna sanés hartosna jangka panjang. Rencanana jangka pondok sareng sedeng ogé.
Jaga perencana unggal dinten sareng mingguan tetep teratur sareng pastikeun anjeun teras-siap nyiapkeun perjalanan, acara, sareng padamelan sakola atanapi ujian.
7. Jantenkeun waktos kanggo kasenangan
Nalika anjeun dina kaayaan ngarobih kahirupan salaku bapak tunggal, gampang pikeun mopohokeun ngan ukur nyéépkeun waktos pikeun senang sareng murangkalih anjeun.
Nalika aranjeunna janten langkung sepuh, aranjeunna bakal émut kumaha anjeun ngajantenkeun aranjeunna karaos dipikacinta sareng dihargaan, sareng waktos-waktos anu senang anjeun sasarengan.
Atur aranjeunna pikeun masa depan anu cerah ku ngawangun kenangan anu saé ayeuna. Sisihkan waktos unggal dinten kanggo maca, maénkeun, atanapi ngupingkeun kumaha dintenna.
Nyiptakeun waktos unggal minggu pikeun pilem wengi, wengi kaulinan, atanapi perjalanan ka kolam renang atanapi pantai - sareng lengket éta. Mutuskeun kagiatan pikaresepeun anu anjeun badé laksanakeun sasarengan, sareng ngadamel sababaraha rencana.
Janten bapak jomblo nyaéta kerja keras. Sabar ka diri sareng anak anjeun, nyungkeun bantosan nalika anjeun meryogikeunana, sareng nempatkeun jaringan pangrojong anu saé pikeun ngabantosan anjeun duaan ngarobih.