3 Cara Ngawangun Yayasan anu Kuat pikeun Kulawarga Séhat

Ngarang: Peter Berry
Tanggal Nyiptakeun: 20 Juli 2021
Update Tanggal: 23 Juni 2024
Anonim
3 Cara Ngawangun Yayasan anu Kuat pikeun Kulawarga Séhat - Psikologi
3 Cara Ngawangun Yayasan anu Kuat pikeun Kulawarga Séhat - Psikologi

Eusina

Salaku manusa, urang sadayana jalma peryogi cinta, kasih sayang, sareng pamustunganana ngadukung.

Dukungan primér dina kahirupan urang condong janten kulawarga nuklir-pasangan sareng murangkalih urang. Sakumaha panginten anu anjeun tebak, pondasi kulawarga anu séhat nyaéta unit parental.

Tanpa kasaimbangan di daérah ieu, daérah anu sanés tiasa tungtungna nanggung beurat sareng akhirna dina kasus anu setrés teuing atanapi paménta anu henteu katepi, runtuh dina tekenan.

Janten kumaha urang ngawangun pondasi anu kuat?

Ieu di handap aya sababaraha tip pikeun ngabantosan anjeun sareng pasangan anjeun nyiptakeun sareng ngajaga hubungan anu kuat sahingga, unit kulawarga anu kuat.

1. Ngenalkeun kaunggulan sareng kalemahan masing-masing

Seueur pasangan atanapi cerai anu antukna datang ka kuring pikeun terapi nyatakeun perjuangan anu serius di daérah ieu.


Aranjeunna janten gelut kusabab aranjeunna ngaraoskeun pasanganana henteu tiasa ngalakukeun bagian na. Nanging, nalika urang terang, éta sanés pasanganna henteu ngalakukeun upaya pikeun ngalakukeun éta, éta ngan ukur cara mikir atanapi fungsina nempatkeun éta merugikeun pisan ku paménta anu dilakukeun sareng aranjeunna gagal kusabab tina éta.

Upami pasangan kuring henteu saé pisan sareng kauangan (tapi kuring) kumaha masuk akal pikeun nanyakeun aranjeunna janten jalma anu nyaimbangkeun buku cek?

Kuring kakara tungtungna frustasi (sareng aranjeunna ogé). Dina kaseueuran kasus, urang bakal ngabantah, sareng kuring tungtungna ogé ngalakukeun éta nyalira.

Ieu tiasa nyababkeun ngawangun atanapi ambek-ambekan malah hina.

Salaku pasangan, urang kedah ngabahas naon masing-masing kakuatan urang sareng nganggo ieu pikeun cukup masihan tanggung jawab pikeun kasempetan pangsaéna pikeun suksés salaku hiji tim.

2. Kagungan ekspektasi anu réalistis

Ieu leres-leres aya hubunganana deui sareng poin anu munggaran.

Urang kedah henteu ngan ukur terang naon kaunggulan masing-masing sareng ngawangun aranjeunna tapi ogé ngagaduhan ideu anu jelas sareng wajar ngeunaan naon anu diarepkeun.


Sanaos pasangan kuring mahér dina ngawasuh piring atanapi miceun sampah, kuring ogé kedah ngartos sabaraha sareng iraha ngarepkeun aranjeunna pikeun ngalakukeun ieu. Abdi henteu tiasa kesel nalika kuring nyungkeun pasangan kuring pikeun ngurus hiji hal ku dinten atanapi waktos anu tangtu tapi aranjeunna sibuk ku kawajiban anu sanés anu aranjeunna henteu tiasa sumping dina jangka waktos éta.

Éta tiasa gampang nganggap urang terang naon anu lumangsung sareng nyungkeun permintaan dumasarkeun kana hal ieu tapi tiasa janten pasangan tempat anu sanés sering jalan-jalan.

Kana waktosna, aranjeunna lirén naroskeun sareng mimiti nganggap.

Ieu henteu ngan ukur pikeun tingkah laku tapi pikiran sareng parasaan ogé. Urang kedah komunikasi ku nyayogikeun kabutuhan urang, kéngingkeun tanggapan ti pasangan kami ngeunaan kumaha atanapi nalika aranjeunna tiasa minuhan éta, sareng negosiasi hal anu wajar pikeun duanana. Ngan ukur éta tiasa leres-leres dipertanggungjawabkeun pikeun nohonan (atanapi gagal minuhan) pamundut urang.

3. Cinta pasangan kuring cara aranjeunna kedah dipikacinta

Ieu anu gedé deui.

Seueur pasangan anu kuring pendakan henteu ngaraos dipikacinta atanapi diaku ku pasanganana. Kumisan ti kaayaan anu jelas ngabahayakeun sapertos nyiksa emosi, ninggali, atanapi urusan; éta henteu kusabab pasanganna henteu ngalakukeun hal anu dipikacinta tapi aranjeunna henteu micinta aranjeunna dina cara anu leres-leres ngabenerkeun sareng ngadukung ieu.


Naon anu kuring tingali?

Hiji pasangan nyobian nunjukkeun kaasih ku cara aranjeunna sorangan hoyong nampi éta. Pasanganna bahkan nyarios ka aranjeunna naon anu diperyogikeun tapi aranjeunna tiasa diskon atanapi ngan saukur mendakan éta langkung raoseun pikeun aranjeunna sacara pribadi pikeun ngalaksanakeunana ku cara sorangan.

Ieu ngan ukur ngirim pesen yén aranjeunna henteu ngupingkeun atanapi langkung parah-henteu paduli. Silih terang bahasa sunda masing-masing sareng anggo na!

Naon anu nyandak tina sadayana ieu?

Pamustunganana, éta turun kana komunikasi, pamahaman, sareng panarimaan.

Urang kedah nampi pasangan sareng diri urang pikeun saha kami sareng damel dina kurungan ieu ngawangun sareng ngajaga pondasi anu kuat.

Henteu ngan ukur éta bakal saé pikeun hubungan urang salaku pasangan, tapi éta bakal ngabantosan kulawarga urang ngagaduhan hubungan anu langkung caket antara anu sanésna.

Éta ogé bakal dijantenkeun modél diajar pikeun barudak urang ngarah ngagaduhan hubungan anu langkung séhat sareng diri sorangan, anu aranjeunna paduli, sareng akhirna salaku jalma déwasa anu mikanyaah.