Kumaha Ningali Terapis Tiasa Ngaronjatkeun Kahirupan Anjeun

Ngarang: Louise Ward
Tanggal Nyiptakeun: 7 Pebruari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Power (1 series "Thank you!")
Liwat Saurang: Power (1 series "Thank you!")

Eusina

Tumuh, urang sadar yén dunya henteu didamel tina unicorn sareng pelangi. Pas ngaléngkah di sakola dasar, urang gaduh tanggel waler. Kanggo kaseueuran jalma, éta henteu réngsé dugi ka urang maot.

Upami éta ngan ukur ngeunaan tanggung jawab pribadi, maka seuseueurna penduduk tiasa ngatasi éta, dugi ka hirup mutuskeun pikeun maledogkeun bola kurva. Nalika kaayaan ragrag, setrés sareng tekanan parantos cekap pikeun sababaraha urang tumiba kana déprési.

Kami naros ka réréncangan sareng kulawarga pikeun pitulung, sedengkeun anu sanés ngalih ka ahli terapi profesional.

Kumaha ngamimitian ningali ahli terapi

Aya seueur alesan naha jalma-jalma ngalih ka anu propésional tibatan babaturan sareng kulawargana. Alesan anu paling umum nyaéta babaturan atanapi kulawarga urang tiasa masihan urang ngupingkeun sareng masihan naséhat, tapi aranjeunna henteu leres-leres dilatih pikeun ngatasi masalah batur. Kaseueuran ogé ngagaduhan kahirupan sareng masalah nyalira.


Aranjeunna tiasa nawiskeun sakedik waktosna ka aranjeunna, ngalakukeun anu pangsaéna tanpa bahaya tina tanggung jawab nyalira.

Aya alesan anu sanés milih jalma angkat ka therapist. Kerahasiaan, paréntah pangadilan, sareng rujukan pikeun sebutan sababaraha. Pikeun penderita sukarela, milih therapist anu saé mangrupikeun léngkah penting nalika ningali ahli terapi pikeun pertama kalina.

Panaséhat propésional taat kana béda metodologi jeung sakola pamikiran. Ku sakola, sanés ngeunaan tempat aranjeunna kéngingkeun gelar, tapi tiori Psikologi khusus anu aranjeunna turutkeun.

Éta ogé penting pikeun penderita walk-in pikeun resep therapist maranéhanana. A tingkat kimia tangtu antara sabar sareng pembimbing ningkatkeun kapercayaan sareng pamahaman. Tingkat kanyamanan anu luhur ngajantenkeun sesi janten bermakna, subur, sareng pikaresepeun.

Seueur profesional modéren nawiskeun konsultasi gratis. Éta ngabantosan aranjeunna pikeun ngukur tingkat pangobatan anu diperyogikeun pikeun ngabantosan pasién. Éta ogé ngawartosan aranjeunna upami aranjeunna tiasa ngabantosan pisan. Kaseueuran therapist khusus kana masalah khusus, aranjeunna hoyong terang upami naon anu anjeun peryogikeun, mangrupikeun hal anu tiasa diubaran.


Mangpaat ningali terapis

Terapis anu ngagaduhan lisénsi ngagaduhan hiji kaunggulan utama kalayan ngan ukur ngabahas sababaraha hal sareng jalma anu anjeun percanten. Éta tiasa resep resep pangobatan - naha anjeun henteu ngémutan éta.

Terapis tiasa nawiskeun tempat anu aman pikeun ngabahas parasaan anjeun sareng ngabimbing anjeun pikeun méréskeun aranjeunna. Anggota kulawarga anu pinter sareng mikanyaah tiasa ngalakukeun éta pikeun anjeun. Pembimbing propésional ogé parantos terlatih pikeun ngamimitian kana masalah sareng ngajarkeun kumaha nyegah aranjeunna kajantenan deui di payun.

Babaturan anu saé sareng seueur pangalaman ogé tiasa ngabantosan anjeun. Nanging, kacuali aranjeunna dokter nyalira, aranjeunna moal tiasa ngaluarkeun pangobatan upami anjeun peryogi. Aya sababaraha masalah anu nyababkeun ruksakna méntal sareng émosional nyegah jalma tina hirup normal. Ngan ukur therapist anu dilisensikeun sareng sababaraha pél anu tiasa ngabantosan éta.

Aya manpaat anu sanés pikeun ningali therapist, salaku ahli, aranjeunna gaduh seueur latihan sareng pangalaman ngabantosan hiji jalma ku naon anu dialamkeun.


Jalma sanés tiasa ngandelkeun pangalaman nyalira pikeun nasihat, tapi ngan ukur konselor anu ngalakukeun éta unggal dinten tiasa gaduh wawasan anu jero kana kaayaan, utamina nalika pasién kasusah ngabahasna.

Aya hiji kakurangan nalika konsultasi sareng ahli propésional

Beda sareng ngabahas masalah anjeun sareng réréncangan sareng kulawarga, anjeun kedah mayar therapist pikeun waktosna. Biaya ningali terapis henteu mahal, tapi éta henteu murah ogé.

Tapi artos henteu mirah.

Anjeun kedah masihan batur kaahlian sareng waktos anjeun pikeun nyiptakeun éta. Éta peryogi kaséhatan méntal, émosional, sareng fisik. Upami anjeun kaganggu ku hal anu mangaruhan kasihatan méntal sareng émosional anjeun, éta ogé bakal mangaruhan kamampuan anjeun ngahasilkeun artos.

Ningali therapist henteu béda tibatan investasi dina diri.

Ningali therapist pikeun kahariwang

Kahariwang mangrupakeun istilah anu lega. Éta tiasa dibasajankeun naon waé antara suku tiis dugi ka serangan panik anu lengkep. Sieun sareng hariwang nunjukkeun rupana anu awon dina sababaraha cara anu aya puluhan kecap sipat pikeun ngajelaskeunana.

Gumantung kana jalma sareng kumaha aranjeunna tiasa méréskeun éta, serangan cemas tiasa ngeureunkeun uteuk sareng awak tina ngalakukeun naon waé. Upami hiji jalma henteu mampuh kusabab setrés, aranjeunna moal tiasa ngalaksanakeun tugasna. Tagihan tetep bakal datang sapertos jam, sareng langkung seueur masalah bakal ditumpuk. Beuki lila, beuki hésé pikeun cageur.

Kahariwang ibarat hutang anu ngagaduhan kapentingan. Beuki lila dina kantong anjeun, beuki beurat. Beuki beurat, beuki hésé miceun. Bunderan jahat.

Hiji jalma dina kaayaan éta karaos kajebak sareng teu berdaya, éta ngajantenkeun aranjeunna kaleungitan harepan sareng nambihkeun masalah. Ngan saurang propésional anu ngagaduhan waktos, kasabaran, sareng pamahaman pikeun nungtun jalma tina kaayaan éta.

Ningali therapist saatos putus

Salah sahiji alesan anu paling umum kunaon jalma rusak ku déprési, kahariwang, sareng alesan sanésna nyaéta perpisahan anu goréng. Ngan jalma anu leres-leres paduli hubunganna sareng ngabayangkeun masa depan sareng pasanganna bakal ngalangkungan éta. Upami hubungan murni fisik, nyeri sareng amarah moal lami pisan.

Anggap yén hiji jalma kaleungitan inpormasi hirup pangpentingna, butuh jalma anu kuat pisan pikeun milih dirina sareng teras maju. Hanjakalna, henteu sadaya jelema ngagaduhan kasanggupan sapertos kitu.

Terapis bakal janten sobat, pembimbing, juru sorak, dokter

Kaseueuran jalma neraskeun hubungan caket sareng therapist na di luar sesi mayar. Isu sapertos kahariwang pipisahan tiasa kajantenan deui, sabab éta ahli terapi sareng pasiénna tetep kontak caket pikeun silih nyegah panyakit. Aya ogé kasus dimana aranjeunna bertindak salaku dokter cinta pikeun nyegah murag asih ka jinis jalma anu salah deui.

Aya paribasa yén sadaya anu anjeun peryogikeun dina kahirupan nyaéta dokter, pengacara, akuntan anu saé. Poe ieu anjeun ogé peryogi therapist anu saé sareng internét.

Meureun moal aya perang dunya dina sababaraha generasi ka pengker, tapi tungtutan pikeun kahirupan urang sapopoe sareng persaingan sengit ti sasama urang cekap pikeun sababaraha urang rusak. Ningali therapist tiasa ngabantosan saha waé deui dina sadel sareng neraskeun sareng nyumbang ka masarakat.