Kumaha Ngurangan Jarak Émosi dina Hubungan

Ngarang: John Stephens
Tanggal Nyiptakeun: 22 Januari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Kumaha Ngurangan Jarak Émosi dina Hubungan - Psikologi
Kumaha Ngurangan Jarak Émosi dina Hubungan - Psikologi

Eusina

Naha éta perasaan tarik fisik ka salaki anjeun atanapi pasangan, atanapi ngan saukur hubunganana dina tingkat émosional, anjeun terang ajén émosina ieu. Ku alatan éta, lamun sanajan saeutik tina émosi ieu leungit, anjeun terang aya anu salah.

Sambungan émosional penting pisan dina hubungan anu suksés.

Jalma hususna awéwé condong ngahargaan kantétan émosional dina hubungan romantis.

Seringna kurangna pamahaman ieu, yén lalaki teu tiasa nyayogikeun naon anu dipilari awéwé. Dina henteuna hiji beungkeutan émosional, mitra sakapeung asa teu nyambung.

Kusabab ieu, hubungan kaleungitan narik anu aya nalika pasangan ngahiji pikeun kahiji kalina.


Naon jarak émosional dina hubungan?

Jarak émosional dina hubungan nuduhkeun kumaha dua pasangan mimiti kumalayang jauh ti silih.

Perpisahan ieu bisa jadi teu langsung diperhatoskeun ku dua jalma, tapi, nalika aranjeunna mimiti mikawanoh tanda-tanda jarak ieu, aranjeunna kedah gancang jalan pikeun ngirangan lolongkrang ieu.

Jarak émosional dina hubungan tiasa nyababkeun pasangan ngarasa siga aranjeunna kaleungitan gairah anu pernah aranjeunna rasakeun pikeun silih. Nyusut émosional ieu anu ngajantenkeun duaan karaos siga aranjeunna henteu leres-leres seueur nyarios séwang-séwangan, sanés pembaruan sadidinten ngeunaan kagiatan umumna.

Hasilna, dua jalma sering sesah ngadamel paguneman santai. Aranjeunna tiasa mendakan diri usaha serius pikeun saling ngobrol padahal ieu panginten pernah janten kasus anu sateuacanna.

Jarak sapertos kitu dina hubungan naon waé, khususna hubungan anu romantis, hartosna yén dua jalma éta henteu saling berhubungan dina tingkat anu jero. Jarak émosional ieu tiasa ngajantenkeun mitra ngarasa terasing. Hasilna, para mitra bahkan panginten ngaraos peryogi nyéépkeun waktos nyalira nyalira.


Kumaha anjeun tiasa damel pikeun ngirangan jarak émosional?

Sakali anjeun sadar masalahna, penting pisan anjeun nyandak léngkah anu diperyogikeun pikeun nungkulan masalah-masalah anu aya dina hubungan anjeun.

Anjeun tiasa damel dina ningkatkeun hal ku naroskeun ka diri anjeun sababaraha patarosan dasar. Linggih di tempat anu sepi sareng daptar daptar hal-hal anu saur anjeun akhir-akhir ieu dina kahirupan anjeun atanapi kahirupan pasangan anjeun.

Tanya ka diri patarosan ieu:

  • Naha kuring parantos usul teuing akhir-akhir ieu?
  • Naha kuring parantos moody?
  • Naha aya sababaraha tegangan anu patali sareng padamelan anu ngaganggu kuring atanapi pasangan kuring?
  • Naha aya gangguan finansial?
  • Naha aya masalah kulawarga anu tiasa nyusahkeun kuring atanapi pasangan kuring?
  • Naha kuring nyimpen kasigeung dina diri kuring kusabab gelut terakhir urang?
  • Kumaha parobihan akhir-akhir ieu?

Saatos ngawalon patarosan sapertos kitu, cobian terang naha anjeun parantos janten sebab balikna émosina.

Upami kitu, mimitian ku ngaleungitkeun sagala hal anu nyababkeun anjeun sapertos kieu. Upami henteu, anjeun bahkan tiasa nyobian ngabahas hal-hal sareng pasangan anjeun kalayan tenang. Pastikeun anjeun ngobrol sareng pasangan anjeun kalayan sopan sareng cobi aranjeunna ngartos masalah anjeun.


Nada anjeun tiasa maénkeun peran anu penting dina réspon anu anjeun nampi

Sababaraha kali, mitra tiasa nyingkahan paguneman sapertos kitu pikeun nyegah paséa atanapi ngan saukur kusabab aranjeunna henteu hoyong nyarioskeun perkawis éta. Upami kabiasaan ngabatu sapertos kitu tetep, anjeun kedah nyusun rencana anu sanés pikeun ngalaksanakeun hal-hal saé.

Kadang-kadang, masihan rohangan pasangan anjeun anu aranjeunna peryogikeun ogé ngabantosan.

Sakedik waktos nyalira bakal ngabantosan aranjeunna pikeun mikir lempeng sareng tiasa ngabuktikeun nguntungkeun pikeun hubungan anjeun.

Upami anjeun mutuskeun nganggo téknik ieu, maka cobi tong ngantep pasangan anjeun ngaraos siga anu nuju terdampar. Sakali-sakali, nunjukkeun yén anjeun aya pikeun aranjeunna sareng anjeun jaga. Coba muji pasangan anjeun (tanpa disada palsu), lirén ngritik sareng ngawadul sepanjang waktos.

Pastikeun pikeun ngerjakeun diri heula.

Ngajaga kasaimbangan dina sagala hal anu anjeun lakukeun sareng sigana henteu asa pikeun kéngingkeun hubungan émosional anu anjeun kantos pikahoyong. Kadang-kadang, desperation anjeun naon anu bakal ngajalankeun pasangan anjeun langkung jauh. Janten, teraskeun damel diri sareng hal-hal anu anjeun pikaresep. Sareng tong hilap wé waktos maénkeun peranna.