Eusina
- 1. Kaséhatan umum
- 2. Kalakuan kirang résiko
- 3. Panjang umur
- 4. Jalma anu kawin umurna langkung bahagia
- 5. Cageur tina panyakit langkung gancang
- Épék fisik négatip tina perkawinan setrés
Naha nikah séhat? Aya hubungan anu rumit antara nikah sareng kaséhatan. Pangaruh positip sareng négatip perkawinan beda-beda gumantung kana naha anjeun bahagia nikah atanapi henteu bahagia nikah.
Seueur panilitian anu dilakukeun sapanjang garis ieu, sareng papanggihan ilmiah ngeunaan pangaruh perkawinan kana kaséhatan parantos ngungkabkeun sareng héran dina sababaraha conto.
Papanggihan ieu mastikeun kana seueur naon anu urang sadayana terang sacara naluriah dina tingkat Gut: nalika anjeun dina hubungan anu saé sareng bahagia, kaséhatan umum sareng karaharjaan anjeun ningkat. Sareng tangtosna, sabalikna ogé leres.
The faktor kritis nyaéta kualitas hubungan anjeun.
Tulisan ieu bakal ngabahas sababaraha épék positip perkawinan sareng sababaraha épék fisik négatip perkawinan anu tapis sareng setrés.
Kaséhatan positip sareng pangaruh psikologis perkawinan
1. Kaséhatan umum
Sisi positip perkawinan nunjukkeun yén kadua pasangan anu bagja nikah nunjukkeun tanda kasihatan umum anu langkung saé tibatan anu henteu nikah atanapi randa atanapi cerai.
Alesan nyatakeun pikeun ieu nyaéta yén pasangan anu nikah tiasa langkung ati-ati sareng diet sareng olahraga sareng silih tanggung jawab.
Ogé, pasangan anu tiasa merhatoskeun upami anjeun henteu sorangan atanapi henteu raoseun sareng nyandak anjeun ka dokter pikeun dipariksa tepat waktos, sahingga nyegah masalah kaséhatan janten langkung serius.
Mangpaat fisik anu paling jelas tina perkawinan nyaéta éta mitra silih awas sareng silih bantosan tetep séhat, sacara fisik.
2. Kalakuan kirang résiko
Panilitian nunjukkeun yén jalma anu nikah condong mikir dua kali sateuacan ngalaksanakeun paripolah anu picilakaeun. Nalika hiji jalma ngagaduhan salaki sareng kamungkinan murangkalih pikeun miara sareng nyayogikeun, jalma-jalma sering karaos aranjeunna kedah langkung ati-ati sareng tanggung jawab.
Kabiasaan anu goréng sapertos ngaroko sareng nginum seueur teuing atanapi nyetir gagabah kadang-kadang ditinggalkeun demi pasangan anu asih anu ngadorong pasanganna ngupayakeun janten anu pangsaéna.
3. Panjang umur
Kusabab kaséhatan umum anu langkung saé sareng pilihan gaya hirup anu langkung saé, tiasa dipikaharti yén salamet pasangan anu nikah anu langkung bahagia tiasa langkung lami tibatan anu henteu nikah atanapi nikah.
Upami pasangan nikah nalika duanana masih keneh ngora, balukar nikah mimiti dina kaséhatan tiasa positip atanapi négatip, gumantung kana kematangan sareng komitmen séwang-séwangan.
Pasangan anu mikanyaah anu milarian anu pangsaéna pikeun anu sanésna tiasa ngarepkeun kahirupan anu panjang sareng subur, ngaraosan anak, incu, sareng incu babarengan.
4. Jalma anu kawin umurna langkung bahagia
Pasangan anu kawin sacara umum biasana henteu ngagaduhan seueur rasa teu aman ngeunaan sepuh sapertos jalma anu henteu nikah. Jalma anu aya hubungan anu senang terang yén pasanganna cinta sareng miara aranjeunna, sanaos aranjeunna henteu tetep pikaresepeun sapertos aranjeunna.
Ikatan hubunganana kuat, sareng aranjeunna penampilan fisik ngajadikeun saeutik bédana. Maka sepuh sanés hal anu dipikahoyong ku pasangan anu nikah.
5. Cageur tina panyakit langkung gancang
Épék positip anu sanés tina kawin nyaéta anjeun salawasna ngagaduhan batur anu miara anjeun nalika anjeun gering.
Pasangan dina hubungan anu bagja cageur gancang tina panyakit sabab ngagaduhan pasanganana di sisi pikeun ngurus aranjeunna, ngahibur aranjeunna, masihan aranjeunna ubar, konsultasi ka dokter, sareng ngalakukeun naon anu diperyogikeun.
Dukungan émosional anu pasihkeun pasangan anu séhat ogé mangrupikeun hal anu ngabantosan aranjeunna gancang-gancang.
Ogé nonton:
Épék fisik négatip tina perkawinan setrés
Pernikahan anu saring sareng setrés sanés ngan ukur ngarugikeun kaséhatan méntal, tapi ogé di dieu pangaruh fisik négatip perkawinan dina kasihatan.
1. Sistem imun anu lemah
Kumaha perkawinan mangaruhan anjeun sacara fisik?
Sistem imunitas duanana lalaki sareng awéwé condong nyandak panyawat nalika setrés, sareng utamina setrés anu disababkeun ku konflik kakawinan.
Kalayan sél tarung kuman dina awak dicegah, hiji janten langkung rentan ka panyakit sareng inféksi. Setrés sareng kahariwang kronis dina perkawinan tiasa disababkeun ku sok heran naha pasangan anjeun bogoh ka anjeun, atanapi ku jalan-jalan dina cangkang endog sakitar salaki anjeun.
Jenis ieu setrés nyandak tol anu parah dina sél T dina sistim imun, anu merangan inféksi sareng ningkatkeun tingkat hormon stres kortisol.
2. Tingkat panyakit jantung ningkat
Pangaruh samping sanés anu dititénan nyaéta jalma anu kawin setrés atanapi henteu nyugemakeun siga anu rentan panyakit jantung.
Awak anjeun robih saatos kawin, kalayan naékna tekanan getih, kadar koléstérol langkung luhur, sareng paningkatan indéks massa awak sadayana nyumbang kana résiko panyakit jantung.
Kaséhatan kardiovaskular sigana sacara langsung dikaitkeun kana tingkat setrés, sareng awéwé anu henteu nikah bagja sigana bakal kapangaruhan.
Ieu tiasa disababkeun ku kacenderungan awéwé pikeun nga-internalisasi kahariwang sareng setrésna, anu nambihan tol dina awak sareng jantungna, dina waktos anu berkepanjangan.
3. Resiko diabetes ningkat
Setrés dina perkawinan ogé tiasa janten panyabab kanaékan kadar gula darah sareng ningkat résiko kasakit diabetes tipe dua.
Mangsa berkepanjangan setrés psikologis atanapi bentrok anu teu tiasa direngsekeun tiasa nyababkeun tingkat glukosa getih ningkat dina jangka waktu anu diperpanjang.
Dina kasus sapertos kitu, awak panginten henteu tiasa ngadamel cukup insulin pikeun ngatasi glukosa tambahan dina sistem getih. Jalma anu dina kaayaan setrés ogé tiasa condong latihan kirang sareng ngalalaworakeun kabiasaan tuang anu saé.
4. Penyembuhan langkung laun tina panyawat atanapi cilaka
The gangguan sistem imun ogé ngakibatkeun awak, nyandak waktos anu lami pikeun pulih nalika panyakit atanapi tatu fisik lumangsung.
Upami parantos aya operasi atanapi kacilakaan, waktos pamulihan pikeun jalmi dina perkawinan anu setrés sareng henteu bahagia sacara umum bakal langkung lami tibatan pikeun jalma anu ngagaduhan pasangan anu asih pikeun ngurus aranjeunna sareng ngadorong prosés penyembuhan.
5. Kabiasaan ngabahayakeun
Pikeun jalma anu kaganggu dina perkawinan anu henteu bahagia atanapi kasar, godaan pikeun ngalaksanakeun kabiasaan ngabahayakeun tiasa ageung pisan.
Ieu tiasa janten upaya ngaleungitkeun nyeri émosina tina gagal nikah ku cara nyandak narkoba, ngaroko, atanapi nginum alkohol.
Ieu sareng ngudag négatip sanés ngabahayakeun kaséhatan sareng pamustunganana nambihan setrés kaayaan. Dina kasus anu parah, bunuh diri panginten tiasa janten pilihan atanapi cara kabur tina perkawinan anu henteu bahagia.
The épék positif sareng négatip tina hubungan atanapi kaunggulan sareng karugian perkawinan gumantung kana kumaha bagja atanapi saring perkawinan anjeun.
Upami anjeun parantos mikawanoh salah sahiji masalah kaséhatan ieu anu dibahas di luhur, anjeun panginten hoyong mertimbangkeun kéngingkeun bantosan pikeun hubungan perkawinan, kukituna ngabahas sebab panyababna, ogé milari perhatian médis pikeun gejalana.