Eusina
- 1. Anjeun pikir éta saé teuing janten leres
- 2. Anjeun langkung-analisa sadayana
- 3. Anjeun ngarepkeun gelut
- 4. Anjeun sering nyungkeun hapunten
- 5. Anjeun ragu kana naon anu aranjeunna nyarios
- 6. Anjeun ngalaman parasaan kanyahoan
- 7. Anjeun kéngingkeun rohangan anu anjeun peryogikeun
- 8. Anjeun mimiti mopohokeun mantan anjeun
- 9. Anjeun diajar kumaha rasana lamun dipikacinta pikeun diri anjeun
- 10. Anjeun diajar percanten diri sareng pasangan anyar anjeun
Hubungan toksik luar biasa ngarusak harga diri anjeun. Pindah jauh tina hubungan toksik butuh kawani. Sadayana drama éta, ngagorowok, sindir sareng henteu satujujuan janten korban. Anjeun panginten tiasa ngaraos leumpang dina cangkang endog sepanjang waktos sabab sakedap anjeun ngalakukeun.
Hubungan toksik bahkan tiasa ngaraos anéh ketagihan di kali. Kadang-kadang sigana mah sadayana nastiness mawa pikagumbiraeun tangtu. Jero anjeun terang éta henteu séhat, tapi kedah lemah lembut sareng diri anjeun upami anjeun ngarasa pola kecanduan hubungan. Puncak hubungan beracun tiasa katingalina saé pisan sabab handapna uih.
Peryogi hubungan toksik mangaruhan hubungan masa depan anjeun, tapi dimungkinkeun pikeun nyageurkeun sareng gaduh hubungan anu saé sareng pasangan anu sanés. Ieu 10 hal anu kajantenan nalika anjeun pendak sareng jalmi anu saé saatos hubungan anu toksik.
1. Anjeun pikir éta saé teuing janten leres
Hésé dipercaya mimitina sanggeus aya hubungan anu henteu séhat. Anjeun panginten anjeun pikir yén éta saé teuing leres, sareng panasaran iraha sapatu anu sanés bakal lungsur.
Ieu leres-leres normal. Kemitraan anu henteu séhat ngajantenkeun hésé pikeun percaya diri - atanapi saha waé ogé. Anjeun bakal naroskeun nyalira, sareng pasangan énggal anjeun, pisan. Candak waktos anjeun sareng janten marahmay ka diri.
2. Anjeun langkung-analisa sadayana
Pikeun mimitian, anjeun bakal nganggap yén sadayana ngagaduhan motif anu pikasieuneun. Upami aranjeunna henteu nyauran salami dua dinten, anjeun bakal nganggap yén aranjeunna henteu hoyong ningali anjeun deui. Upami aranjeunna katingalina sepi, anjeun bakal nganggap aranjeunna ambek sareng anjeun.
Upami anjeun ngaraos betah, pasihkeun pasangan anyar anjeun terang kunaon anjeun sesah percanten ka aranjeunna, sahingga anjeun tiasa ngerjakeunana babarengan dina kagancangan anjeun nyalira.
3. Anjeun ngarepkeun gelut
Upami anjeun parantos hubungan toksik, anjeun biasa gelut sepanjang waktos. Kami daék tarohan anjeun mendakan diri anjeun merjuangkeun hal-hal anu pangleutikna, paling leutik, bari gelut ageung gancang janten awon sareng nyeri.
Sadaya pasangan tara gelut kadang-kadang, tapi dina hubungan anu séhat, waktos-waktos anjeun henteu merjuangkeun langkung seueur tibatan argumen ku margin anu ageung.
Bakal butuh waktos, tapi anjeun bakal diajar yén teu aya teras-terasan gelut di cakrawala, sareng anjeun tiasa henteu satuju tanpa ngajantenkeun ragrag kaluar anu ageung.
4. Anjeun sering nyungkeun hapunten
Kadang-kadang hiji-hijina cara pikeun nyebarkeun gelut dina hubungan toksik nyaéta nyungkeun hapunten. Ieu leres pisan upami pasangan anjeun sacara émosional kasar sareng ngancik amarahna ka anjeun saatos topi.
Pasangan énggal anjeun panginten heran naha anjeun nyungkeun hampura pisan. Hayu aranjeunna terang yén anjeun nuju damel dina sababaraha hal ti jaman baheula. Dina waktosna anjeun bakal terang yén anjeun henteu kedah nyungkeun hapunten tina sagala hal.
5. Anjeun ragu kana naon anu aranjeunna nyarios
Jangji bakal robih, atanapi salawasna aya pikeun anjeun? Kamungkinan anjeun kantos nguping sateuacanna - sareng éta henteu disimpen! Nalika anjeun parantos hubungan toksik, hésé pikeun ngandelkeun naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun.
Henteu aya jalanna gancang, tapi sakumaha waktosna lami sareng anjeun ningali éta hartosna naon anu aranjeunna nyarios, anjeun bakal ngaraos langkung raoseun. Anjeun bahkan tiasa jurnal ngeunaan parasaan anjeun sareng ngeunaan unggal waktos aranjeunna ngalaksanakeun janji, pikeun ngabantosan anjeun maju.
6. Anjeun ngalaman parasaan kanyahoan
Hubungan toksik remen dieusian ku sieun, hariwang, sareng sieun. Nalika anjeun dina hubungan anu séhat anjeun bakal mendakan diri anjeun ngaraos hal-hal anyar - katenangan, katenangan, panarimaan, sareng kaamanan.
Hayu diri anjeun resep sareng dina waktosna perasaan anu saé éta bakal biasa.
7. Anjeun kéngingkeun rohangan anu anjeun peryogikeun
Kudu dina hubungan anu séhat masihan anjeun rohangan anu anjeun peryogikeun pikeun ngalaman hubungan anu positif sareng piara.
Entong rurusuhan hubungan anyar anjeun - hargaan parobahan suasana, sareng ngantepkeun diri anjeun resep gaduh hubungan anu séhat ka jalma sanés.
8. Anjeun mimiti mopohokeun mantan anjeun
Mimitina, éta tiasa karaos sapertos anjeun moal pernah mopohokeun naon anu tilas dilakukeun ku anjeun. Kaleresan, sababaraha tapak tatu bakal tetep aya sareng anjeun, sareng anjeun masih bakal émut hubunganna ti jaman ka jaman.
Nanging, sakumaha waktosna waktos anjeun bakal mikirkeun mantan anjeun kirang sareng kirang sareng mendakan diri anjeun hirup dina waktos ayeuna.
9. Anjeun diajar kumaha rasana lamun dipikacinta pikeun diri anjeun
Nalika anjeun dina hubungan anu toksik, anjeun henteu kantos ngaraos cekap raos. Sigana mah aya anu lepat sareng anjeun, sareng upami anjeun ngan ukur tiasa ngalereskeunana, kaayaan bakal langkung saé.
Éta anéh sareng ngabebaskeun pikeun nyadar yén anjeun pernah ngalaman masalah. Ayeuna anjeun tiasa bersantai terasrasakeun dipikacinta pikeun persis saha anjeun.
10. Anjeun diajar percanten diri sareng pasangan anyar anjeun
Butuh waktos, tapi anjeun bakal diajar percanten ka diri sareng perasaan ngeunaan pasangan anyar anjeun. Anjeun ogé bakal diajar percanten ka aranjeunna. Anjeun bakal terang yén nalika aranjeunna janji, éta hartosna, sareng nalika anjeun henteu satuju anjeun tiasa ngalakukeunana sacara aman bari tetep silih hormat.
Gantung di ditu - tahap terakhir ieu pantes diantosan.
Hubungan toksik ngarusak, tapi aya harepan. Ngagaduhan hubungan toksik dina jaman baheula anjeun henteu ngeureunkeun anjeun ngagaduhan hubungan anu haneut, ngadukung di masa hareup.