Eusina
Salah sahiji manpaat anu paling nyugemakeun tina silaturahim sareng hubungan cinta nyaéta ngawangun hubungan dina tingkat anu langkung jero sareng pasangan anjeun atanapi babaturan.
Nalika urang ngaraoskeun tautan ka jalma-jalma anu urang resep, urang ngarasa kabagjaan lengkep salaku manusa anu dipeunteun anu ngagaduhan tempat anu penting di dunya.
Rasa hubungan ieu mangrupikeun bagian anu teu kapisahkeun tina karaharjaan urang. Éta ngingetan yén kahirupan urang ngagaduhan hartos; éta ngajagaan urang tina kasorangan sareng ngabuktikeun yén urang sadayana bagian tina kulawarga umat manusa.
Pikeun ngahubungkeun sacara émosional sareng pasangan anjeun mangrupikeun bagian penting tina prosés ragrag-asih, sareng anu sering kajadian sacara alami nalika anjeun nyéépkeun waktos sareng pasangan anjeun mendakan aranjeunna sareng kumaha aranjeunna ningali dunya di sakuriling aranjeunna.
Nalika anjeun ngabagi pandangan anjeun, anjeun ninun hubungan émosional ieu dina hubungan, anu mangrupikeun salah sahiji kabel-bodo anu ngajaga hubungan cinta anjeun dadasar sareng ngajauhkeun tina ngalayang jauh bahkan dina waktos teu satuju sareng momen anu kirang bagja anu kajantenan sadayana perkawinan.
Tapi kumaha upami anjeun ngalaman masalah nyambungkeun sacara émosional sareng salaki atanapi pasangan anjeun?
Anjeun terang yén anjeun bogoh, sareng anjeun hoyong pastikeun cinta ieu tetep kuat. Anjeun terang yén hubungan émosional dina perkawinan sareng hubungan sami pentingna sareng hubungan fisik.
Janten, kumaha nyambungkeun sareng pasangan anjeun atanapi langkung khususna kumaha nyambungkeun sacara émosional sareng salaki anjeun?
Naon sababaraha cara anjeun tiasa mastikeun yén anjeun ngalaksanakeun sagala cara pikeun melak, nyéhatkeun sareng condong kana hubungan émosional anjeun sareng pasangan anjeun supados mekar sareng nyandak akar dina raraga ngabantosan anjeun dina tambalan anu kasar anu tiasa lumangsung nalika anjeun hirup babarengan?
Ogé nonton:
Pikeun ngabantosan anjeun ngartos kumaha hubunganana sareng pasangan anjeun sacara émosional atanapi kumaha nyambungkeun pasangan anjeun sacara émosional, ieu sababaraha cara pikeun sacara émosional hubungan sareng salaki atanapi pamajikan.
Ikatan ku cara anu paling séhat
Nyambungkeun sacara émosional sareng pasangan anjeun dimimitian ku hiji beungkeutan, sareng beungkeut éta kedah diwangun ku cara anu séhat. Ieu sababaraha komponén anu ngawangun sambungan émosional séhat:
1. Prakték empati
Héran, kumaha hubunganana sareng pasangan anjeun sacara émosional? Dimimitian ku diajar sareng ngalaksanakeun empati.
Empati nyaéta kalakuan nempatkeun diri dina sapatu anu sanés, ningali hal-hal tina sudut pandangna.
Nalika anjeun empati sareng salaki anjeun, anjeun sacara émosional kontak sareng aranjeunna sabab aranjeunna raos yén anjeun kenal aranjeunna pisan, anjeun tiasa nganggo "panon sareng haté" aranjeunna pikeun ningali hal-hal anu dituju.
Pasangan anu nyambung sacara émosional ngerjakeun empati teu ngan ukur salaki tapi ogé pikeun jalma-jalma anu jalurna unggal-unggal dintenna: kolot, budak, babaturan, batur sapagawean, barista di Starbucks ... dulur!
2. Dangukeun sacara aktif
Ngupingkeun aktip ngahubungkeun anjeun sacara émosional ka pasangan anjeun sabab nunjukkeun yén anjeun aktipitas dina paguneman. Ngupingkeun aktip ngabuktoskeun parasaan batur.
Pikeun ngadangukeun aktip, kéngingkeun pasangan anjeun nyarios. Teras balikan deui naon anu anjeun kantos nguping, nganggo kecap anjeun nyalira. Obrolan ngeunaan padamelan rumah tangga panginten sapertos kieu:
Anjeunna: "Abdi leres-leres bosen janten hiji-hijina anu sigana paduli ngajaga dapur bersih."
Anjeunna: "Sigana mah anjeun henteu kéngingkeun bantosan anu diperyogikeun pikeun kéngingkeun dapur."
Anjeunna: "Éta leres. Ngan kuring henteu tiasa ngalakukeun sadayana. "
Anjeunna "Caritakeun kumaha kuring tiasa ngabantosan anjeun. Kumaha anjeun hoyong kami bagi-bagi pembersihan dapur? ”
Ngadangukeun anu henteu aktip bakal ngagunakeun réspon kecap pondok sapertos oh, ok, naon, cool, uh-huh.
Ieu ngan ukur kecap pangeusi sareng henteu nunjukkeun yén anjeun leres-leres ngiringan paguneman ku cara émut. (Anjeun tiasa biasa ngadangukeun réspon anu pondok ieu nalika anjeun ngobrol sareng nonoman!)
3. Ngawangun konsensus babarengan
Komo upami salah sahiji ti anjeun mangrupikeun jalan hirup di kulawarga, mutuskeun kumaha nyéépkeun artos éta kedah janten kaputusan babarengan.
Naha anjeun nyandak kaputusan pikeun kaluar jabatan kulawarga pikeun tawaran padamelan anu langkung saé atanapi ningkatkeun bumi anjeun, pikeun nyambung sacara émosional sareng pasangan anjeun ngupingkeun pendapat masing-masing ngeunaan kaputusan skala ageung ieu sanaos ngan hiji jalma dina perkawinan anu bakal ngabayarkeun aranjeunna.
4. Kakuatan sami dina perkawinan
Pasangan anu nyambung sacara émosional ngagaduhan kasaimbangan kakuatan, sareng aranjeunna silih tingali salaku sami. Unggal sora mawa beurat sami dina rumah tangga.
Halangan pikeun hubungan émosional
Aya sababaraha cara hubunganana sareng anu sanés anu ngahalangan hubungan sareng pasangan anjeun, tapi sadayana ieu tiasa diatasi ku usaha khusus, disayogikeun ku jalma luar sapertos ahli terapi. Ieu kalebet:
- Salah sahiji jalma anu aya hubunganna tiasa ngaraos henteu raoseun nganggo téknik sapertos "ngupingkeun aktip" sareng "latihan empati."
- Salah sahiji jalma anu aya hubunganna tiasa henteu resep nalungtik émosina beurat dina jarak anu caket
- Salah sahiji jalma anu aya hubunganna panginten panginten yén nyéépkeun waktos pikeun ngawangun hubungan émosional peryogi teuing énergi
- Jinis kapribadian batur nyaéta "ngiringan sareng ngerjakeun padamelan" sareng ngaregepkeun yén nyambungkeun sacara émosional henteu gancang sareng gampang
- Peran tinangtu parantos wujud dina pasangan, kusabab hiji jalma janten "émosional", sareng hiji janten "gagap, henteu raos". Ngarobih peran nyaéta kerja keras sareng meryogikeun perbaikan dinamika pasangan.
Dina kasus ieu, penting pisan yén pasangan damel babarengan pikeun ngungkulan halangan ieu. Upami aranjeunna henteu, hubungan éta tiasa dianggo, tapi tanpa jero sareng kapuasan anu aya hubungan émosional.
Hubungan anu kurang dina hubungan émosional langkung sapertos hubungan, sareng éta sanés anu diusahakeun ku seueur jalma nalika aranjeunna murag asih.
Sakali anjeun kéngingkeun katerampilan pikeun nyambung sacara émosional sareng pasangan anjeun, anjeun bakal mendakan yén kamampuan anjeun pikeun nyambung sareng batur sakuriling anjeun janten gampang, alami, sareng sanget nyugemakeun.
Salah sahiji takeaway positip nyaéta rasa milik anu bakal anjeun rasakeun; yén sensasi kaasupan anu ngadukung anjeun sareng ngingetan yén anjeun henteu nyalira nalika anjeun ngalangkungan dunya.
Sareng ieu mangrupikeun tujuan nyata perkawinan: ngahijikeun dua jalma dina tingkat fisik sareng émosional supados tiasa silih pasihan rasa kapimilik sareng ngaraosan "bumi".