Eusina
- Ngajaga konéksi anu kuat
- Tetep positip
- Percanten hubungan anjeun
- Naon anu lumangsung hubungan tanpa kapercayaan?
- Dangukeun uteuk anjeun
- Hirup senang hubungan bahagia
Nalika ngeunaan hubungan, kaseueuran urang ngan ukur meunang.
Dulur bungah pisan ku tahap awal cinta yén nalika ngagiling umum kahirupan sapopoe sareng koper pribadi mimiti nyusup di jalma mendakan dirina nyanghareupan émosina sapertos ditarikna émosional, nganyenyeri, ningkatna konflik sareng téknik ngungkulan anu henteu cekap.
Teu tiasa disangkal yén ngajaga hubungan anu séhat sareng bagja sesah pisan. Tapi ku kamajuan anu dilakukeun dina sagala bidang kahirupan ayeuna, anjeun tiasa sacara gampil ngartos élmu hubungan sareng kumaha ngajantenkeunana jalan.
Pikeun nyimpulkeun élmu cinta anu anjeun peryogi bungkus pikiran anjeun ngeunaan sababaraha pelajaran dasar anu saderhana sareng atra sapertos positipitas, empati, kapercayaan, hormat sareng hubungan émosional anu kuat.
Ngajaga konéksi anu kuat
Hal pangpentingna pikeun pasangan pikeun diajar, hal anu menonjol tina hal pamekaran psikologis sareng bahan rahasia pikeun ngagaduhan hubungan anu panjang, asih sareng awét nyaéta résponsip émosional.
Unggal pasangan ngagaduhan bénten tapi anu ngajantenkeun pasangan henteu bahagia sareng jauh nyaéta émosi dipegatkeun ku anu penting na.
Nalika hiji pasangan moal ngagaduhan perasaan aman atanapi mendakan tempat anu aman sareng pasanganna, masalah bakal timbul. Pikeun ngabina résponsipitas émosional antara pasangan anjeun kedah ngantepkeun nyatakeun diri kalayan bantuan kritik.
Tetep positip
Kaayaan teu satuju emosi sareng disengagement tiasa lumangsung dina hubungan naon nalika pasangan henteu nyiptakeun positipitas antara hiji sareng anu sanésna. Nalika henteu aya positipitas, pasangan mimiti pindah jauhna, sareng aranjeunna ngahontal titik anu aranjeunna henteu silih kenal deui.
Hiji tempat gampang pikeun ngamimitian sareng nyandak positipitas dina kahirupan anjeun ku ngahargaan. Sakali anjeun mimiti muji sanajan hal pangleutikna anu aranjeunna laksanakeun atanapi nyaritakeun kumaha tampilanna, éta bakal ngalahirkeun positipitas. Ngahargaan sareng silih pujian ieu bakal ngabantosan pasangan anjeun ngaraos validasi sareng alus ngeunaan dirina sorangan.
Percanten hubungan anjeun
Kapercayaan mangrupikeun bagian paling penting tina hubungan anu séhat; percanten ka batur aya hubunganana sareng kaandalan sareng kapercayaan dibarengan ku rasa aman sacara fisik sareng émosional.
Kapercayaan mangrupikeun dua jalma ngawangun babarengan, sareng amanah henteu dipénta.
Ngawangun kapercayaan kana hubungan anu séhat lumangsung laun sareng laun. Duanana mitra kedah tiasa silih percaya, silih buka sareng silih rentan nalika diperyogikeun.
Kapercayaan henteu tiasa diwangun upami ngan hiji pasangan anu daék ngalakukeun ieu; ngawangun kapercayaan peryogi silih komitmen.
Naon anu lumangsung hubungan tanpa kapercayaan?
Tanpa kapercayaan, hubungan anjeun tiasa leungit.
Teu percanten ngalahirkeun tebakan kadua sareng ngahianatan. Éta ngakibatkeun obsessively mariksa jalma séjén jeung masalah kasatiaan.
Kapercayaan mangrupikeun komponén penting pikeun hubungan anu bagja sareng séhat. Upami hubungan anjeun datang tanpa unsur kapercayaan, maka anjeun moal tiasa ngandelkeun pasangan pikeun dukungan atanapi janten caket sareng anjeunna.
Dangukeun uteuk anjeun
Nalika ngeunaan hubungan, fokus kana ngadangukeun uteuk anjeun langkung tibatan haté anjeun. Alesan balik ieu nyaéta dina hubungan anu bahagia, pasangan fokus kana silih empati sareng silih ngartos kana sudut pandang masing-masing.
Ngadalikeun amarah sareng setrés tiasa sesah pisan upami anjeun ngupingkeun haté anjeun tibatan fokus kana uteuk anjeun. Nalika anjeun gelut, cobi tenang sareng istirahat; ieu bakal ngabantosan dina ngamungkinkeun anjeun ngendalikeun amarah sareng kecap anjeun.
Salami argumen cobi pokus dina ngalakukeun naon waé anu bakal nyandak pikiran anjeun tina masalah éta. Fokus kana atribut positip anu dipibanda pasangan anjeun, sareng ieu bakal ngabantosan ngaganggu pikiran anjeun dina fokus kana aspék négatip hubungan anjeun.
Teu aya anu sampurna, sareng uteuk urang condong ngémutan hal-hal anu goréng anu urang nyarioskeun ka anu sanésna. Nanging, upami anjeun tiasa museurkeun naon anu langkung penting sareng saé pikeun pikiran sareng hubungan anjeun, maka sadayana bakal henteu kunanaon.
Hirup senang hubungan bahagia
Dina akhir dinten, penting pikeun émut yén hubungan anu séhat sanés pelangi sareng kukupu sadidinten. Hubungan anu bagja diwangun ku gelut, argumen, sareng konflik sareng didamel langkung kuat ku datang deui babarengan bahkan langkung kuat tibatan sateuacanna.
Nalika anjeun sadar kumaha dudung hubungan anjeun, anjeun janten tahan banting sareng ningkatkeun hubungan anjeun sareng salaki anjeun.
Salami gelut, penting pikeun émut yén gelut sanés antara anjeun sareng salaki, tapi sanésna, éta nyaéta gelut antara anjeun sareng pasangan anjeun vs masalah.
Salawasna émut yén gaduh hubungan anu kuat sareng jalma anu urang cinta sareng anu ngahargaan urang mangrupikeun hiji-hijina jaring kaamanan anu urang gaduh dina kahirupan ieu. Janten piara tali anu anjeun gaduh sareng jaga anu dipikacinta sabab hirup estu pondok.