Eusina
- 1. Pasihan perhatian anjeun ka pasangan anjeun
- 2. Entong ngaganggu pasangan anjeun
- 3. Nyiptakeun rohangan nétral
- 4. Nyarios rai
- 5. Gunakeun pernyataan "Kuring" nalika timbul masalah
- 6. Jujur ka salaki anjeun
- 7. Nyarios perkawis hal-hal alit
- 8. Anggo aturan 24 jam
- 9. Ngahubungan kontak fisik
- 10. Ngajantenkeun komunikasi pikaresepeun
Komunikasi mangrupikeun dasar pikeun perkawinan anu séhat. Éta kumaha anjeun sareng pasangan anjeun nyambung, ngabagi pikiran sareng pandangan anjeun, sareng ngabéréskeun perselisihan. Kaahlian komunikasi hubungan henteu gampang pikeun sadayana. Sababaraha pasangan kedah ngagarap téknikna mangtaun-taun. Tapi antukna waktos, aranjeunna bakal tiasa nyarios sacara terang-terangan sareng jujur saling.
Henteu paduli kumaha hubungan anjeun sareng pasangan anjeun ayeuna, aya waé rohangan pikeun nguatkeun sareng mekarkeun hubungan anjeun.
Ieu 10 kaahlian komunikasi hubungan anu bakal nyalametkeun perkawinan anjeun:
1. Pasihan perhatian anjeun ka pasangan anjeun
Entong sms sareng nyarios. Naha salaki anjeun nyarioskeun lulucon atanapi ngungkabkeun rahasia kulawarga anu jero, anjeun kedah masihan aranjeunna perhatian anu henteu kabagi.
Pasang téknologi anu ngaganggu, Ngajempé atanapi mareuman tipi, sareng condong ka pasangan anjeun. Ieu bakal nunjukkeun aranjeunna paduli kana inpormasi na. Nodding sareng ngajaga kontak-panon mangrupikeun cara anu saé pikeun nunjukkeun pasangan anjeun anu ngupingkeun.
Anjeun tiasa nyiptakeun tempat di bumi dimana éléktronika tiasa ditempatkeun pikeun ngawatesan gangguan téknologi.
2. Entong ngaganggu pasangan anjeun
Kaganggu mangrupikeun cara anu paling gancang pikeun nambahan paséa. Nalika komunikasi sareng pasangan anjeun, penting pikeun dua pihak ngarasa gaduh kasempetan pikeun nyarios sareng ngupingkeunana.
Éta panginten raos pikeun meresan pendapat anjeun nyalira nalika pasangan anjeun masih nyarios, utamina upami anjeun ngaraos yén aranjeunna ngagaduhan kanyataan anu salah, tapi penting pikeun antosan.
Méré perhatian pasangan anjeun bari tetep fokus sareng sambung nunjukkeun hormat pasangan anjeun.
3. Nyiptakeun rohangan nétral
Komunikasi henteu salawasna gampang. Seueur pasangan anu nguntungkeun pikeun ngungkulan topik bela diri "tangguh" dina rohangan nétral, sapertos méja dapur. Éta bisa disada konyol, tapi nyawalakeun kakurangan kakawasaan pasangan anjeun nalika dina ranjang tiasa ngajantenkeun aranjeunna diserang sareng tiasa nyababkeun aranjeunna ningali kamar tidur dina lampu négatip kapayunna.
Argigasi di imah saderek mangrupikeun conto sanés pasangan anu raoseun sapertos gaduh paribasa "tempat tinggi" dina argumen.
4. Nyarios rai
Salah sahiji kaahlian komunikasi anu pangsaéna dina hubungan anu anjeun tiasa anggo nyaéta nyarioskeun topik anu penting pikeun nyanghareupan. Smsan pastina sanés jalan pikeun paguneman hubungan serius atanapi pikeun nyandak kaputusan ageung kumargi nada sora henteu tiasa ditangtoskeun ngalangkungan pesen téks.
Sabalikna, pilih waktos nalika anjeun tiasa nyanghareupan pasangan anjeun. Ku cara ieu anjeun duanana tiasa silih silih perhatian sareng anjeun tiasa maca isyarat anu sanés lisan. Nalika hal nyarios sacara pribadi, aya sakedik rohangan pikeun hal-hal anu "leungit dina tarjamahan" ngalangkungan teknologi.
5. Gunakeun pernyataan "Kuring" nalika timbul masalah
Hiji pasangan anu gaduh masalah nalika aranjeunna gaduh perdebatan nyaéta silih serang.
Ku ngagunakeun pernyataan "Kuring", anjeun nyandak tekanan tina pasangan anjeun.
Daripada nyebatkeun "ANJEUN ngalakukeun ieu sareng éta ngajantenkeun kuring ambek", cobian dikomunikasikan "Kuring ngaraos yén nalika KIEU kajadian, parasaan kuring dinyenyeri."
Ningali bédana? Anjeun damel masalah nyalira, tibatan nyerang pasangan anjeun.
Téhnik saderhana ieu, tapi épéktip nyegah anu salah sahiji ti anjeun henteu kana serangan-mode atanapi janten teu kedah silih pertahanan.
6. Jujur ka salaki anjeun
Jujur henteu gampang, tapi éta konci pikeun hubungan anu séhat.
Hiji panilitian ngeunaan "12 Sual Hubungan Kencan Hubungan Séhat" mendakan yén komunikasi anu alus, kajujuran, sareng kapercayaan didaptarkeun salaku sababaraha kualitas anu paling luhur.
Jujur hartosna nyarios ka pasangan anjeun nalika anjeun ngaraos aya masalah anu kedah diajak ngobrol. Éta ogé hartosna ngaku nalika anjeun salah sareng nyungkeun hapunten tibatan henteu nyalahkeun.
Henteu ngan ukur kajujuran ngabantosan komunikasi kabuka asli antara anjeun sareng pasangan anjeun, tapi ogé ngabantosan ngawangun kapercayaan.
7. Nyarios perkawis hal-hal alit
Salah sahiji kaahlian komunikasi anu hébat dina hubungan nyaéta nalika anjeun sareng pasangan anjeun tiasa nyarios perkawis hal-hal alit ogé hal-hal ageung. Anjeun tiasa nguatkeun perkawinan anjeun ku nyarioskeun ngeunaan dinten anjeun, pikiran anjeun, atanapi ngabagi carita lucu ti minggu anjeun.
Nalika anjeun nikah, unggal topik kedah kabuka pikeun diskusi. Teu kedah aya hal anu teuing kagok atanapi teu raoseun dibagi. Ku nyarioskeun hal-hal alit anjeun bakal ngajantenkeun gampang ngobrolkeun topik anu langkung penting dina waktos payun.
8. Anggo aturan 24 jam
Nalika dua jalma nikah sareng hirup babarengan, pasti aya nabrak di jalan.
Sababaraha dinten anjeun badé karaos pelangi sareng kukupu ngambang di bumi anjeun nalika pasangan anjeun caket. Dina waktos anu sanés, anjeun bakal ngaraos nyeri sirah nalika pasangan anjeun caket.
Upami anjeun ngaraos prustasi sareng pasangan anjeun sareng badé nyarios keluhan anjeun, lirén sakedap. Prakték aturan 24-jam.
Janten anjeunna henteu ngosongkeun mesin cuci piring atanapi anjeunna henteu nyandak kaos kaki na. Naha éta leres-leres akhir dunya? Naha éta masalah pikeun anjeun dina 24-jam? Upami henteu, pertimbangkeun ngantepkeunna angkat.
9. Ngahubungan kontak fisik
Henteu janten masalah kumaha nada paguneman anjeun, kontak fisik penting. Stimulasi handap-inténsitas kulit, sapertos némpél pasangan atanapi stroking panangan aranjeunna, ngamajukeun sékrési oksitosin. Hormon cinta ngamajukeun beungkeutan sareng empati dina pasangan romantis, sareng éta ogé tiasa janten agén anti setrés sareng ngamajukeun kabiasaan kooperatif.
10. Ngajantenkeun komunikasi pikaresepeun
Komunikasi nyaéta kumaha anjeun nyarios perkawis masalah kulawarga sareng kauangan, masalah sareng solusi na, sareng kumaha anjeun sareng pasangan anjeun nyandak kaputusan. Tapi, tong hilap yén komunikasi kedah pikaresepeun ogé.
Ngobrol sareng pasangan anjeun hartosna ngabagi carita lucu, impian pikeun pikahareupeun, sareng ngabagi dina paguneman jero. Ieu momen anu nyiptakeun hubungan émosional anu langkung jero sareng naekeun oksitosin sareng dopamin.
Salawasna luangkeun waktos kanggo cek sareng pasangan anjeun sacara lisan, naha paguneman anu kieu serius atanapi konyol.
Kacindekan:
Komunikasi mangrupikeun konci pikeun hubungan anu bagja, séhat. Anjeun tiasa ningkatkeun komunikasi anjeun dina perkawinan ku kabuka sareng jujur ngeunaan kabutuhan fisik sareng émosional anjeun, tetep buku kabuka perkawis masalah artos, sareng masihan perhatian pinuh ka pasangan anjeun.
Coba 10 kamampuan komunikasi anu épéktip ieu dina hubungan sareng ngalaman bédana dina perkawinan anjeun henteu lami.