Eusina
Hirup sareng mikanyaah jalma anu ngagaduhan panyakit méntal matak nganyenyerikeun haté, setrés, nangtang sareng tiasa ngajantenkeun anjeun teu kawasa. Henteu ngan kusabab anjeun kedah nonton jalma anu anjeun resep kaburukan atanapi janten teu kadali di payuneun panon anjeun, atanapi bahkan kusabab pasangan anu gering méntal panginten tiasa bahaya pikeun diri atanapi diri sorangan. Tapi aya ogé siksaan émosional anu tiasa janten akibat tina kasalahan anu anjeun tahan pikeun janten ok (sami sareng kalepatan anu salamet) atanapi pikeun ngambek aranjeunna atanapi ngaraos ambek atanapi frustasi sareng aranjeunna kusabab kaayaan méntalna anu anjeun terang yén aranjeunna teu tiasa ngendalikeun.
Janten henteu heran yén perkawinan anu ngagaduhan pasangan anu ngagaduhan panyakit méntal sering nyababkeun pepegatan, barina ogé, anjeun kedah jaga diri ogé upami teu kitu anjeun duaan bakal gering.
Tapi naon tangtangan anu kedah disanghareupan upami anjeun ngarencanakeun cerai pasangan anjeun anu hirup ku panyakit méntal? Nya, ideu ieu henteu éksklusif tapi penting pisan upami anjeun ngagaduhan pasangan anu ngagaduhan panyakit méntal sareng cerai aya dina kartu.
Pangalaman kaleungitan
Éta sesah upami anjeun kedah cerai pasangan anu séhat. Sanajan anjeun henteu tahan ningali aranjeunna deui bakal aya rasa kaleungitan naon anu tiheula sareng naon anu leungit. Tapi upami anjeun kedah cerai ku jalmi kusabab teu damang, éta bakal nganiaya anjeun langkung saderhana sabab bakal aya pangaruh 'kumaha upami'.
- Kumaha upami aranjeunna tiasa cageur sareng kuring tinggaleun aranjeunna sareng ngajantenkeun aranjeunna langkung parah?
- Kumaha upami aranjeunna henteu ngatasi nyalira?
- Kumaha upami aranjeunna bunuh diri?
- Kumaha upami aranjeunna janten langkung saé sareng kuring sono ka aranjeunna?
- Kumaha upami kuring henteu pernah bogoh ka saha waé cara kuring mikanyaah ka salaki kuring nalika aranjeunna séhat?
Ieu hal, urang sadayana ngagaduhan jalan dina kahirupan, sareng urang moal tiasa hirup pikeun batur (kacuali urang ngagaduhan murangkalih anu masih peryogi urang).
'Kumaha upami' henteu pernah kanyataan. 'Kumaha upami éta' moal pernah kajadian, sareng mikiran aranjeunna mangrupikeun pola pikir anu ngarusak anu tiasa ngirangan anjeun.
Janten tibatan, upami anjeun kaayaan pasangan anu ngagaduhan panyakit méntal sareng cerai mangrupikeun hiji-hijina pilihan anjeun, nyandak kaputusan éta sareng tahan éta. Ngan pastikeun yén anjeun ngabantosan pasangan anjeun mendakan bantosan sareng dukungan anu aranjeunna peryogikeun pikeun ngalangkunganana. Turutan naséhat ieu, candak kana gado sareng tong ningali-ningali deui - pikeun ngalakukeun éta nyaéta menyakiti diri sareng teu aya anu dina pikiran anu leres anu kedah ngalaksanakeun éta!
Kalepatan
Janten anjeun gaduh pasangan anu ngagaduhan panyakit méntal, talak aya dina kartu, sareng sanaos anjeun terang éta hal anu leres anjeun moal tiasa ngeureunkeun diri anjeun tina perasaan lumpuh ku kasalahan.
- Duka yén anjeun moal tiasa ngabantosan salaki anjeun
- Duka yén anjeun cerai pasangan gering méntal anjeun
- Duka yén murangkalih anjeun ngagaduhan sepuh gering méntal anu anjeun henteu tiasa bantosan.
- Guild ngeunaan kumaha salaki anjeun kalayan panyawat méntal badé hirup saatos cerai.
- Duka yén anjeun moal tiasa caket sareng salaki pikeun langkung saé, atanapi ka parah.
Daptar ieu henteu aya tungtungna, tapi sakali deui, éta kedah lirén!
Anjeun teu tiasa ngantepkeun anjeun janten gering ku hariwang sareng salah kusabab kaayaan ieu henteu ngabantuan saha waé. Upami anjeun ngagaduhan murangkalih anjeun kedah kuat pikeun aranjeunna sareng ngeusian diri anjeun kalayan kasalahan henteu bakal ngabantosan saha waé khususon pasangan anjeun atanapi murangkalih anu anjeun gaduh.
Tetepkeun diri anjeun sareng saha waé ogé anu gratis ku kerja keras pikeun ngaleungitkeun perasaan salah. Ngidinan diri anjeun ngantepkeun kasalahan éta ayeuna sareng nyiptakeun kahirupan anyar pikeun kapentingan sadayana anu terlibat.
Carita kahirupan nyata (kalayan nami dirobah) ngalibatkeun pamajikan anu ngagaduhan Karusuhan BiPolar kalayan kacenderungan psikotik. Salakina memang nangtung ku anjeunna mangtaun-taun tapi anjeunna keukeuh yén anjeunna cicing di imah lanceukna sareng henteu ngantep anjeunna ngurus putra rumaja na (anu tiasa kahartos).
Tapi anjeunna nyéépkeun dirina dina awak limbo cicing di imah lanceukna mangtaun-taun hirup kalayan janji kosong yén anjeunna tiasa uih bulan payun, atanapi dina sababaraha waktos waktos (anu ngancik mangtaun-taun) kusabab anjeunna henteu tiasa ngatasi kaayaan sareng henteu terang naon anu kedah dilakukeun.
Anjeunna pamustunganana ngalaman hubungan pasual pikeun ngagentoskeun aspék perkawinan anu anjeunna kaleungitan sareng antukna ngantep pamajikanana balik ka bumi. Anjeunna henteu bahagia sareng teu tiasa pulih, anjeunna terang perkawinan na parantos réngsé tapi moal angkat.
Butuh waktos kulawargana sapuluh taun pikeun ngadorong anjeunna angkat.
Lima taun ka hareup, anjeunna bahagia, berkembang, sampurna sanggup hirup nyalira sareng henteu nunjukkeun tanda-tanda panyakit méntal. Mantan salakina ogé bahagia sareng hirup sareng pasangan énggalna, sareng aranjeunna sadayana akur pisan kalayan henteu raos pisan. Upami salakina parantos ngaleupaskeun anjeunna langkung tiheula (nalika anjeunna henteu tiasa ngalakukeun éta), aranjeunna bakal langkung gancang langkung bahagia, sanaos sigana hésé dina waktos éta.
Conto ieu di luhur nunjukkeun yén anjeun moal terang hasil tina naon anu anjeun laksanakeun, sareng anjeun moal tiasa ngendalikeun jalma sanés atanapi hirup anjeun pikeun aranjeunna.
Anjeun teu tiasa nahan hirup anjeun atanapi pura-pura anjeun tiasa ngatur hal anu terus terang, dina sababaraha kasus, hésé pisan diungkulan.
Upami anjeun ngagaduhan pasangan anu ngagaduhan panyakit méntal sareng perceraian aya dina kartu, anjeun kedah pastikeun yén perawatanna diatur sareng yén aranjeunna diurus karep sareng empati nalika anjeun masrahkeun perawatan aranjeunna ka anu sanés. Anjeun bahkan mungkin tiasa tetep sobat sareng aranjeunna saatos cerai.
Naon waé anu anjeun mutuskeun, salami anjeun teu ngahaja nganyenyeri jalma sanés, anjeun kedah nampi kaayaan naon waé sareng ngantepkeun aranjeunna terang yén anjeun ngalakukeun anu paling mutlak anjeun dina waktos éta.
Sareng mudah-mudahan, kaputusan éta tiasa janten sadayana pikeun ngabantosan sadayana anu terlibat dina kaayaan anu langkung saé.
Anu hariwang
Kumaha di bumi salaki anjeun anu ngagaduhan panyawat méntal badé ngatasi anjeun megatkeun aranjeunna? Ieu panginten mangrupikeun patarosan anu anjeun naroskeun sareng panginten parantos lami saatos cerai. Pasti éta masalah dina skénario anu ditetélakeun di luhur - salaki henteu hoyong ngajadikeun kaayaan langkung parah, tapi anjeunna henteu dilengkepan pikeun nungkulan salaki gering méntalna ogé teras janten parah.
Tangtosna, anjeun panginten kedah nempatkeun sistem pangrojong pikeun pasangan anjeun salaku bagian tina prosés perceraian, sareng aya seueur naséhat, seueur jasa sareng amal anu tiasa ngabantosan ngalaksanakeun ieu salaku bagian tina cerai anjeun prosés perencanaan.
Tapi lamun anjeun ngalarapkeun waktos pikeun ieu sareng henteu maliré, anjeun bakal langkung gampang angkat, terang yén salaki anjeun gaduh perawatan anu diperyogikeun pikeun ngabantosan aranjeunna teras anjeun tiasa ngaleupaskeun hariwang.