Eusina
Patalina naséhat ahli
Cerai mangrupikeun pangalaman paling traumatis anu tiasa diatasi.
Naha anjeun ngémutan cerai atanapi parantos mutuskeun pikeun nyebatna, penting pikeun milarian pipilueun obyektif pikeun ngabantosan anjeun ngalangkungan prosés cerai atanapi mulangkeun perkawinan, upami anjeun kersa.
Para ahli ngarobih kumaha pasangan konsultasi tiasa ngabantosan anjeun pikeun nyalametkeun perkawinan anu bobo, nangtoskeun sabab-musabab hubungan anu rusak, sareng mutuskeun tindakan anu anjeun kedah lakukeun - pisah atanapi ngahijikeun deui.
Para ahli nawiskeun naséhat cerai anu pangsaéna pikeun pasangan dina dua tungtung spéktrum.
Pikeun aranjeunna anu ningali ngorotan permukaan pikeun ngartos naon anu nyababkeun perselisihan perkawinan sareng ningali kepuasan hubungan resuscitating dina perkawinan, sareng pikeun anu hoyong ngeureunkeun perkawinan.
Aya sababaraha patarosan penting anu ngajalajah kumaha perkawinan anu kantos senang pencét liang jero. Patarosan anu ngabantosan anjeun ngartos upami aya ruang lingkup pikeun mulangkeun perkawinan anu bahagia atanapi henteu.
Para ahli ogé ngungkabkeun naséhat perceraian anu pangsaéna pikeun ngabantosan anjeun dina ningali kaayaan sacara objektif, nalika anjeun ningali parawatan nikah.
Nalika perkawinan réngsé, penting pikeun henteu nyandak koper tina hubungan anu saring kana hubungan anu salajengna. Penting pisan anjeun henteu bérés dina sirah saatos cerai, sareng diajar ngasuh diri.
Sarua pentingna nyaéta diajar kumaha nyalametkeun barudak tina karusakan jaminan hubungan rusak sareng neraskeun asuhan kolot sacara épéktip.
Roundup ahli - Naséhat anu hadé pikeun cerai
Maca naséhat cerai anu pangsaéna pikeun pasangan ku ahli pikeun ngartos dinamika hubungan dina perkawinan anu henteu bahagia, sareng ngahontal kajelasan ngeunaan kumaha anjeun milih maju.
Amanda Patterson
Milarian konseling pasangan sareng béak sadaya usaha anjeun sateuacan mutuskeun nelepon deui.
Janten kabuka pikeun terang yén konseling pasangan tiasa ngalereskeun kacilakaan hubungan anu paling traumatis, sapertos urusan, nilar, sareng gelut konstan. Tweet ieu
Milarian pembimbing perkawinan anu dilatih dina gaya khusus konseling nikah.
Pamanah Hideung
Hubungan sapertos naon waé dina kahirupan mangrupikeun kaparigelan anu tiasa dipelajari.
Aya sabab sareng akibat dina maénkeun sagala hal.
Upami anjeun ngémutan pepegatan, anu kedah anjeun lakukeun nyaéta nalungtik sadaya sabab anu nyababkeun anjeun kana hasil anu teu pikaresepeun anu anjeun pikahareupeun ayeuna. Tweet ieu
Saatos éta, anjeun kedah nyiptakeun sabab anyar anu bakal ngakibatkeun hasil anu langkung saé anu anjeun pikahoyong.
Tapi kumaha carana ngalakukeun éta?
1. Tanyakeun ka diri anjeun nyalira "kunaon" 5 kali pikeun sumping kana akar sababna naha anjeun dina posisi ieu ti mimiti
Alesan naha kedah diulang 5 kali nyaéta sababaraha jawaban anu mimiti pikeun patarosan éta ngan ukur bakal ngungkabkeun masalah lapisan permukaan.
Rata-rata, saatos ngali langkung jero sareng naroskeun naha unggal alesan salajengna urang ngungkab, urang ngadeukeutan sareng ngadeukeutan ka akar sabab.
Kusabab urang henteu hoyong ngubaran gejalana, ngubaran sabab panyabab penting pisan, sabab masalahna bakal tetep muncul deui ku cara anu sanés.
2. Ngartos yén perkawinan anu saé mangrupikeun hasil tina pamahaman anu leres ngeunaan dinamika hubungan
Saatos ngungkabkeun akar sababna kaayaan janten parah, kuring bakal mamatahan nyeratna sareng ngamimitian ngungkulan hiji-hiji.
Ayeuna daripada ngan ukur silih salahkeun, anjeun duaan tiasa nampi tanggel waler pikeun naon anu lumangsung.
Anjeun bakal tiasa ningali kaayaan langkung obyektif. Ayeuna anjeun leres-leres ngagaduhan hal anu tiasa dianggo, sakumpulan masalah anu tiasa diatur sareng direngsekeun.
Abdi nyarios anjeun bahkan tiasa gumbira kusabab éta tiasa janten sakedik proyek anu tiasa anjeun damel salaku pasangan, sareng ieu nyalira tiasa ngadeukeutkeun anjeun.
Di sisi anu sanésna, anjeun ogé tiasa sadar dina tahap ieu yén cerai mangrupikeun jalan pikeun jalan, sareng kajelasan anu jelas bakal ngirangan seueur bulak-balik.
3. Mimiti nyusun rencana anu bakal ngungkulan panyabab utama masalah anu disanghareupan
Janten hayu urang nyarioskeun kami mendakan akar sabab; ayeuna waktuna pikeun kéngingkeun pamahaman anu leres - anu tiasa konsultasi, kursus hubungan, jst.
Salaku conto - hayu urang sebutkeun urang ngaliwat 5 whys sareng sadar yén teu aya kaakraban dina hubungan éta kusabab pasangan mimiti silih pikahéman, sareng perasaan anu pernah aranjeunna bagikeun parantos ngaleungit.
Saatos kéngingkeun pamahaman anu leres tina kursus ngeunaan kumaha ngahidupkeun deui hubungan dina hubungan sareng sajabana anjeun tiasa ngamimitian ngahijikeun rencana anu bakal nyalametkeun perkawinan anjeun.
Éta tiasa janten paguneman anu jujur ngeunaan naon kabiasaan sareng sikap sareng pangorbanan anu anyar anu anjeun pikahoyong pikeun silih.
Éta bakal ngajantenkeun anjeun langkung kuat salaku pasangan sareng tiasa lalaunan tapi pasti ngalereskeun akar sabab anu aya dina gejala (ngémutan talak).
Balik kana conto teu aya hubungan intim - anjeun tiasa ngajadwalkeun dina kalénder tuang tuang unggal dinten Minggu di réstoran romantis. Anjeun sacara harfiah tiasa ngajadwalkeunana tilu bulan payun waktosna, sareng sésana bakal sumping dina telepon anjeun sareng ngagedékeun anjeun nyimpen perkawinan anjeun dina hiji wengi dina hiji waktos.
Saatos analisa anjeun, anjeun ogé tiasa sadar yén anu ngagaduhan masalah nyaéta salah sahiji di antara anjeun teras-terasan dina telepon. Cara anu proaktif pikeun ngungkulan éta nyaéta ku cara netepkeun aturan no-telepon anu anjeun kedah duanana tetep.
Pra-sarat tina ieu jelas-jelas daék yén duanana jalma tiasa nempatkeun ego masing-masing sareng gaduh perawatan anu cukup pikeun silih pikeun ngalereskeun upami aranjeunna tiasa ningali cahaya dina tungtung torowongan.
Tanpa éta, kuring bakal nahan hubungan sareng ngan ukur henteu ningali atanapi silih nelepon saminggu pikeun ningali kumaha perasaan urang dina henteuna pasangan. Éta tiasa janten sawangan anu saé kumaha rasana cerai pikeun sababaraha bulan ka payun.
Putus éta nyalira tiasa cekap pikeun ngahudangkeun deui percikan sareng ningali silih kasampurnaan sareng meunangkeun deui sudut pandang anu penting.
Laura Miolla
Perceraian henteu ngan ukur ngaleyurkeun légal akad nikah, sareng, kitu seueur jalma yakin éta sacara négatip négatip. Éta henteu. Janten, hal anu pangpayunna kuring hoyong palanggan kuring lakukeun, nalika ngémutan cerai, nyaéta ngaidentipikasi sareng ngantepkeun sagala stigma atanapi anggapan anu tos dipayunkeun aranjeunna. Upami anjeun pikir éta bakal négatip, éta bakal. Sabalikna, upami anjeun yakin éta bakal nyiptakeun parobihan positip pikeun anjeun sareng murangkalih, maka angkat kéngingkeun élmuna. Diajar ngeunaan prosés cerai sareng pilih kumaha rék maju,
saléngkah-saléngkah. Pangetahuan ngaminimalkeun rasa sieun, sareng éta bakal nguatkeun anjeun tibatan ngajantenkeun anjeun korban.Tweet ieu
Ilene S. Cohen
Cerai mangrupikeun hal anu serius pisan anu kedah diémutan. Ieu mangrupikeun tungtung hubungan anu penting pisan sareng penting. Éta ogé bakal janten langkung rumit upami murangkalih kalebet.
Daripada milari naséhat ti réréncangan anu dipikahoyong sareng jalma anu dipikacinta, penting pisan pikeun naroskeun ka diri sorangan sababaraha patarosan, tingali dina jero, sareng hasilkeun jawaban nyalira. Tweet ieu
Ieu daptar sababaraha patarosan penting anu kedah diperhatoskeun sateuacan nandatanganan makalah cerai:
- Kumaha perkawis salaki kuring anu ngantunkeun kuring ngalakukeun komitmen salami-lami pikeun anjeunna?
- Naon anu kuring tiasa lakukeun sacara béda, upami aya, pikeun ngajantenkeun perkawinan ieu jalan?
- Naha kuring ngan ukur ambek ayeuna, atanapi naha cerai leres-leres dipikahoyong?
- Kumaha kuring nyumbang kana kamungkinan cerai anu bakal datang?
- Naon anu kuring henteu acan nyobian?
- Naha kuring aman sareng pasangan ayeuna?
- Naha kuring parantos masihan teuing ka salaki kuring kana kaayaan anu saleresna henteu tiasa ditawar-keun pikeun kuring?
- Upami kuring mutuskeun mutuskeun cerai, naon anu kuring tiasa lakukeun pikeun langkung siap, utamina upami murangkalih kalebet?
- Pertimbangkeun jinis cerai naon anu anjeun pikahoyong, mediasi, kolaborasi, sareng sajabana?
- Pertimbangkeun ngahontal ka propésional sareng milarian terang kumaha anjeun tiasa damel dina perkawinan anjeun?
- Pikirkeun jinis jalma naon anu anjeun pikahoyong dina kaayaan ieu, sareng naon tujuan jangka panjang anjeun.
Dr Margaret Rutherford
Lima hal anu kedah diperhatoskeun nalika ngémutan cerai
Peunteun sakumaha obyektif anjeun tiasa naha henteu bagja anjeun dumasarkeun kana hal anu anjeun henteu pernah kajawab dina diri anjeun.
Ngenalkeun upami anjeun ngarepkeun perkawinan bakal mekar tanpa nyuburkeun éta.
Sadar yén anjeun mangrupikeun bagian tina masalah, sareng upami henteu kajawab, anjeun bakal ngalaksanakeun masalah éta kana hubungan anjeun anu salajengna. Tweet ieu
Kéngingkeun eupan balik objektif ti ahli terapi tibatan ngandelkeun kulawarga sareng réréncangan anu sigana ngagaduhan agenda.
Naha ngobrol sareng pengacara pikeun mikawanoh implikasi hukum anu aya.
Karen Finn
Mikir cerai béda ti mutuskeun pikeun cerai. Mikir cerai nunjukkeun yén pasangan henteu pasti upami padamelan anu diperyogikeun pikeun nyalametkeun perkawinan pantes. Tweet ieu
Pikeun ngabéréskeun kaayaan anu teu pasti, pasangan kedah ngajajah dua patarosan:
Naha aranjeunna reueus kana usahana pikeun ngajantenkeun perkawinan? Upami henteu, maka damel sareng pembimbing pasangan mangrupikeun léngkah anu hadé. Langkung gampang pikeun mastikeun yén cerai mangrupikeun jawaban anu leres sabab pasangan parantos nyobian sagala hal tibatan ngaduga yén dirina sorangan saatos cerai.
Kumaha hirupna bakal robih upami aranjeunna cerai?
Cerai henteu gampang. Mangrupikeun salah sahiji pangalaman anu sesah didinya. Ngalangkunganana sareng nyiptakeun kahirupan anyar butuh padamelan - seueur pisan.
Teu aya solusi anu gampang pikeun pasangan anu nganggap cerai. Nanging, ku nyéépkeun waktos pikeun milarian pilihan pikeun tetep babarengan atanapi pisah tina seueur sudut sabisa, unggal pasangan tiasa kéngingkeun solusi anu pangsaéna pikeun perkawinan.
Nando Rodriguez
Ngémutan cerai sanés topik anu enteng, sareng éta kedah diperhatoskeun tina sagala sudut dina waktos anu sanés pihak dipicu.
Sareng dina kaayaan pikiran "non dipicu" ieu, jantenkeun paguneman dina jero alam panasaran sareng loma sareng naroskeun dua patarosan ieu (sareng "resep" kana réspon sadaya biaya).
Naon anu anjeun parantos nahan
Intina tina patarosan ieu kanggo kéngingkeun aksés kumaha anjeun "nunjukkeun" pikeun jalma ieu. Aya "cara mahluk" dina perkawinan anu ngajantenkeun anjeun ka salaki anjeun –mungkin dramatis sareng langkung pas, janten aranjeunna moal ngawartosan anjeun sababaraha hal kusabab sieun ngahurungkeun salah sahiji episode dramatis anjeun.
Janten, tangtosna, aranjeunna nahan perasaan kasepian, sieun, atanapi masalah artos. Naha anjeun kantos panasaran naha dina perkawinan, pasangan anjeun teras-terasan ngalakukeun hal nyalira?
Balanja balanja, nyandak perjalanan, atanapi ngajalankeun tugas? Naha éta anjeun "muncul" salaku henteu dipikaresep ku aranjeunna? Anjeun nembongan salaku "Kuring henteu paduli pisan tentang anjeun sareng kabutuhan anjeun," ngarah diajar diajar nyalira dina perkawinan. Tweet ieu
Saleresna janten "ngupingkeun" kumaha anjeun nembongan sareng tiasa sareng éta. Henteu seueur naon anu tungtungna aranjeunna carioskeun ka anjeun; éta naon hartosna ngeunaan anjeun anu anjeun kedah perhatoskeun.
Naon anu anjeun henteu lengkep?
Ieu mangrupikeun kasempetan kanggo nyiptakeun (meureun pikeun terakhir kalina) jalur komunikasi anu leres pikeun ngartos kumaha tindakan anjeun mangaruhan hubungan perkawinan sareng jalma sanés.
Deui, sanés waktos pikeun pertahanan atanapi menerkeun tindakan tapi waktos pikeun leres-leres "ngupingkeun" naon anu jalmi ieu (anu anjeun kantos resep panginten masih kénéh dilakukeun) nyaritakeun ngeunaan kumaha aranjeunna kapangaruhan ku hal-hal anu anjeun gaduh atanapi teu terang henteu réngsé.
Penting pikeun ngagaduhan paguneman ieu sareng kumplit sareng seueur masalah anu anjeun duaan tiasa; Upami teu kitu, anjeun bakal nyandak éta babarengan sareng anjeun kana hubungan anu salajengna.
Entong ngabongkar bagasi hubungan ieu kana anu salajengna. Naha éta anu kajantenan ayeuna?
Sareng saha anu terang, meureun anjeun bakal mendakan hal anu énggal ngeunaan diri anjeun dina paguneman anu nyababkeun anjeun kana tingkat édisi diri anyar.
Teu aya peta jalan anu kedah dilakukeun nalika anjeun dina jalan ka pipisahan, tapi gaduh paguneman anu nyata dina karep sareng tanggung jawab bakal ngabantosan anjeun dina "kumaha carana" nalika nyandak léngkah salajengna upami perceraian mangrupikeun hal anu anjeun duaan rasakeun perlu.
SARA DAVISON
Kumaha terang upami cerai kanggo anjeun?
Urang hirup dina budaya anu tiasa dianggo pisan ayeuna-ayeuna dimana upami urang teu resep kana hiji hal, urang ngarobahna.
Dina kaseueuran kasus, kami henteu mikir panjang ngeunaan éta atanapi bahkan nyobian janten jalan - urang ngan ukur ngagentos kanggo anu sanés, telepon sélulér pang anyarna, sapasang palatih, atanapi bahkan kencan di Tinder.
Ari perkawinan pikeun kahirupan parantos lami, sareng urang henteu deui mangrupikeun generasi "dugi ka maot kami bagéan" anu percaya. Kalayan tingkat perceraian di Inggris dina 42% sareng di Amérika ampir 50%, éta leres-leres ngabuktoskeun yén perkawinan henteu langkung pikeun hirup, sareng upami urang bosen, urang angkat.
Kuring resep pisan kumaha urang nyéépkeun waktos pikeun mikirkeun karir urang sareng ngarencanakeun langkah salajengna sareng kumaha ngingetkeun bos. Acan nalika ngeunaan hubungan pas urang nikah, urang linggih sareng ngan ngarepkeun éta bakal hasil ogé tanpa usaha!
Henteu héran roda digolongkeun kana garis handap.
Nanging, kéngingkeun perceraian sanés kaputusan gampang dilakukeun. Penting pikeun ngartos naon anu anjeun kedah nyanghareupan sateuacan nyandak kaputusan pikeun cerai.
Butuh waktos anu lami pikeun bunuh diri, janten kedah ati-ati pikeun ninggalkeun.
Upami anjeun merjuangkeun nyandak kaputusan, éta paling sigana kusabab anjeun teu ngagaduhan inpormasi anu jelas pikeun nyandak kaputusan éta sareng masih ditarik arah anu émosional.
Perasaan salah sareng teu yakin tiasa nyéépkeun kaputusan anjeun, ku ku anjeun langkung kajelasan ngeunaan kumaha prosésna, anjeun bakal ngirangan kabebanan sareng setrés sareng ngamungkinkeun anjeun nyandak kaputusan anu langkung saé.
Kuring parantos nyiptakeun téknik saderhana anu disebut "Teu Kaduhung," anu bakal masihan anjeun langkung jelas ngeunaan naha cerai mangrupikeun jalan anu pas pikeun anjeun.
Dina skénario idéal, éta ngalibatkeun anjeun linggih sareng pasangan anjeun pikeun milarian cara babarengan pikeun ngalakukeun anu pangsaéna pikeun nyalametkeun perkawinan salami tilu bulan.
Nanging, éta ogé bakal jalan tanpa kerjasama ti pasangan anjeun sareng bakal ngamungkinkeun anjeun nyandak kaputusan anu langkung terang anu moal ngantepkeun kasieun atanapi naros ka diri sorangan, "kumaha upami kuring ngalakukeun ieu atanapi éta?"
Léngkah 1: Nyiptakeun waktos kanggo linggih sareng pasangan anjeun, dimana anjeun moal kaganggu. Upami anjeun ngalakukeun ieu nyalira, maka milari waktos anu tenang sareng teu aya gangguan.
Lengkah 2: Mimitian ku nyerat naon anu anjeun resep tentang pasangan anjeun sareng naon anu anjeun resep ngeunaan hubungan anjeun.
Penting fokus heula kana sisi positip; kumaha oge, sesah ieu panginten upami anjeun dina rut ngan ningali négatipna. Diskusikeun ieu kalayan tenang sareng pasangan anjeun upami aranjeunna aya sareng nyungkeun aranjeunna pikeun ngalaksanakeun latihan anu sami.
Léngkah 3: Tulis daptar daérah anu peryogi paningkatan sareng anjeun henteu resep ku éta.
Upami anjeun damel sareng pasangan, ngalakukeun anu pangsaéna pikeun frasa ieu ku cara anu teu konfrontasi. Kuring satuju yén anjeun moal silih salahkeun sareng tetep fokus kana hasil nyaéta pikeun milarian cara pikeun nyalametkeun hubungan anjeun.
Léngkah 4: Ayeuna, laksanakeun 5 tindakan masing-masing anu anjeun satuju pikeun ngalakukeun éta bakal ngabantosan kaayaan hubungan anjeun.
Upami anjeun damel babarengan, maka satuju pikeun silih silih marahmay kana lima tindakan anjeun sareng ngalakukeun anu pangsaéna pikeun nuturkeunnana salami tilu sasih.
Upami anjeun ngalaksanakeun latihan ieu nyalira, anjeun kedah jujur ngeunaan tanggung jawab anjeun dina rusakna perkawinan anjeun sareng ngaléngkah sapatu pasangan anjeun ningali kumaha anjeun tiasa lereskeun masalah.
Kuring parantos ningali sababaraha kali yén hiji pasangan parantos ngamimitian latihan ieu nyalira, sareng henteu lami, pasanganna parantos memperhatoskeun parobihan anu positip anu aranjeunna mimiti nyobian langkung hésé.
Warta anu hadé nyaéta aya seueur hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun nyalametkeun perkawinan anu ngaleut, sanaos ngan hiji jalma anu komitmen pikeun ngalakukeunana. Tweet ieu
Tip luhur kuring kalebet:
- Janten bijaksana sareng ngalakukeun hal unggal dinten kanggo ngantep pasangan anjeun terang anjeun resep aranjeunna. Kalakuan kahadéan, kumaha leutikna, tiasa pisan hartosna sareng ngingetkeun pasangan anjeun kumaha anjeun ngeunaan miara aranjeunna.
- Tetep asmara tetep hirup. Gampang digolongkeun kana rutinitas sadidinten, sareng kahirupan ngahalangan.
Usahakeun pikeun romantis ku nyéépkeun waktos kualitas nyalira, tanpa murangkalih sareng telepon sélulér. Naha éta kencan wengi atanapi wengi anu raoseun, penting pikeun émut kunaon anjeun mimiti bogoh.
- Janten silih cheerleader sareng kipas pangbadagna! Janten ngadukung pasangan anjeun, ajak aranjeunna, sareng bangga nalika aranjeunna suksés. Gaduh tonggong sareng teras ngadukung aranjeunna janten anu pangsaéna-hadéna.
- Komunikasi ogé. Penting pikeun tiasa ngobrol sacara kabuka babarengan sareng ngaktipkeun sora séwang-séwang kadéngéna. Janten kabuka sareng wartoskeun aranjeunna kumaha anu anjeun raoskeun.
- Percanten ka pasangan anjeun. Kapercayaan mangrupikeun pondasi pikeun hubungan anu bagja sareng séhat. Anjeun kedah ngaraos bébas janten diri anjeun sareng dipikacinta pikeun diri anjeun.
- Entong masalah janten parah. Upami aya masalah, angkat sareng pasangan anjeun sareng damel babarengan nyortir éta sateuacan aya karusakan anu teu tiasa diubaran.
- Usaha pikeun ngungkaban pasangan anjeun. Tangtosna, aranjeunna bakal ningali anjeun anu mimiti di énjing-énjing sareng di kométri anjeun - tapi pastikeun yén anjeun bangga dina penampilan anjeun tetep pikeun waktos-waktos istiméwa sareng tetep standar anjeun tinggi.
- Ngalakukeun hal babarengan. Gampang pikeun ngaleutikan sareng ngalakukeun hal anjeun nyalira dina hubungan, jadi pastikeun anjeun mendakan hal-hal pikeun pasangan. Upami anjeun tiasa mendakan kagiatan anu pikaresepeun anu anjeun duaan resep lakukeun dina waktos luang anjeun, ieu bakal nambihan berkilau. Malah lakukeun balanja babarengan atanapi padamelan bakal ngabantosan hubungan anjeun tetep hirup.
- Jaga hubungan anu tetep hirup. Sering teuing, ieu ngaleungit saatos sababaraha taun babarengan. Janten diskusikeun kumaha anjeun tiasa ngajaga hubungan ieu tetep cocog pikeun anjeun duaan. Émut kumaha baheula sareng nyéépkeun waktos pikeun nyiptakeun waktos-waktos éta.
- Janten playful. Kahirupan kadang tiasa ngaraos serius teuing. Tetep tetep maén ku banter ramah, kejutan, sareng seueur seuri.
Upami anjeun ngagaduhan murangkalih, bakal aya deui anu kedah diperhatoskeun sabab anjeun kedah mikirkeun pangaruhna ka aranjeunna ogé. Abdi percanten pisan yén perceraian henteu kedah ngarusak budak, tapi éta bakal gumantung ka kolot sareng kumaha kalakuanana.
Seringna aranjeunna langkung tahan banting tibatan anu anjeun pikirkeun, tapi éta bakal gumantung kana umur sareng kapribadianana ogé; teu aya saurang pun anak anu bakal ngaréaksikeun cara anu sami, janten penting pisan pikeun ngalakukeun anu pangsaéna pikeun nyiapkeun kumaha ngabantosan aranjeunna sareng putus ogé.
Entong katipu ku gloss Hollywood tina "uncoupling sadar" atanapi ngalih ka pasangan anjeun salajengna dina detak jantung janten jomblo.
Ngan henteu kajadian sapertos kitu dina kanyataan. Kaleresan aya cerai mangrupikeun kajadian kahirupan anu paling traumatis anu kadua saatos pupusna jalma anu dipikacinta.
Éta rollercoaster émosional sareng gaduh pangaruh riak ageung dina kahirupan masarakat, mangaruhan kaséhatan méntal sareng fisik, gaya hirup, rutinitas sadidinten, murangkalih, kahirupan gawé, babaturan, sareng kulawarga.
Naséhat kuring nyaéta pikeun ngerjakeun hubungan sareng henteu nyerah. Nanging, aya waktos nalika anjeun kedah wani sareng nyanghareupan kanyataan yén éta henteu hasil.
Upami anjeun sareng pasangan anu henteu bogoh ka anjeun, éta bakal ngarusak kapercayaan sareng kapercayaan diri anjeun. Upami aranjeunna henteu kersa sareng anjeun deui, maka maksa aranjeunna tetep henteu bakal ngajadikeun anjeun bagja.
Cerai henteu pernah janten pilihan anu gampang, henteu paduli kumaha hukumna dirombak sareng dirobih. Éta kedah diperhatoskeun kalayan ati-ati, sareng numutkeun kuring, penting henteu kéngingkeun kasieun. Laksanakeun sagala cara pikeun nyalametkeun perkawinan.
Upami anjeun ngalakukeun ieu, maka upami éta parantos réngsé, anjeun tiasa jalan jauh sareng sirah anjeun diangkat luhur sareng terang yén anjeun ngalakukeun sagala anu anjeun tiasa pikeun nyalametkeunana. Upami anjeun pikir anjeun tiasa nuju cerai, tip luhur kuring pikeun kumaha ngamimitian ku cara anu pangsaéna nyaéta:
- Kéngingkeun tim dukungan anjeun dina tempatna. Gampang kabebeng ku prosés perceraian tina sudut pandang kauangan, hukum, sareng émosional, nalika nyobian ngajaga rutinitas sadidinten anjeun ogé.
Janten kéngingkeun ahli di sakitar anjeun anu tiasa ngabantosan ngajawab sadaya patarosan anjeun sareng masihan anjeun nasihat anu pangsaéna. Ieu ngabantuan ngajaga kapentingan pangsaéna anjeun sareng nelpon setrés anjeun, terang anjeun tiasa ngajawab patarosan anjeun.
- Kéngingkeun kajelasan ngeunaan naon anu anjeun méakkeun unggal bulan janten anjeun tiasa ngartos pola pengeluaran anjeun.
Ngadamel spreadsheet anggaran pikeun pengeluaran mingguan sareng bulanan anjeun. Anjeun kedah nyandak kapamilikan ieu, janten anjeun ngaraos langkung mandiri sacara finansial sareng ngendalikeun.
Satuju sareng pasangan anjeun naon anu kedah dicarioskeun ka murangkalih ngeunaan perpecahan.
Salawasna saé linggih babarengan upami tiasa sareng ngawartoskeun aranjeunna babarengan. Yakin yén aranjeunna dipikacinta sareng ieu sanés lepatna mangrupikeun konci.
Sawatara silih hormat sareng hormat. Anjeun pasti henteu satuju dina sababaraha waktos, sareng upami anjeun satuju silih laksanakeun, anjeun tiasa tetep tetep pikaresepeun.
Entong hilap jaga-jaga dina kahirupan anjeun. Éta tiasa janten rollercoaster tina émosi, janten pastikeun anjeun mendakan cara seuri sareng hubungan sareng jalma anu anjeun resep.
Entong nyarioskeun perpisahan anjeun ka saha waé anu anjeun pendakan.
Bagikeun parasaan anjeun sareng rerencangan caket atanapi kulawarga, tapi tong kasedot kana dunya anu ngan ukur hiji-hijina anu anjeun carioskeun nyaéta perpisahan anjeun.
Dahar saé sareng olahraga penting pisan pikeun ngajaga pikiran anu kuat sareng ngamungkinkeun anjeun nyandak kaputusan anu langkung saé.
Tulis daptar sadaya hal anu anjeun henteu gumbira dina hubungan anjeun nalika anjeun ngaluarkeun gelas warna ros. Upami anjeun nyeri haté sareng sesah ngaleupaskeun mantan anjeun, ieu latihan anu saé.
Nalika urang ngémutan deui ngeunaan mitra kami, gampang pikeun fokus kana sagala rupa anu saé sareng romantisme ngeunaan hal-hal. Tapi ieu bakal ngajantenkeun anjeun macet di jaman kapengker, sareng éta sanés kanyataanna sabab daptar ieu bakal ditingalikeun.
Ménta tulung. Upami anjeun merjuangkeun émosi négatip, pastikeun anjeun nyungkeun bantosan. Sababaraha urang sesah ngahontal, tapi aya buku di luar sana anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun maju saatos putus, ogé para ahli anu ngahususkeun di daérah ieu.
Ngadamel sababaraha rencana anu ngagedékeun sareng ngalaksanakeunana. Upami anjeun milari dukungan kalayan putus anjeun, maka buku anyar kuring, "The Split - 30 dinten ti Breakup to Breakthrough," ayeuna kaluar di Amazon.
Éta bakal masihan anjeun step by step 30 Day Plan anjeun pikeun ngungkulan karusakan anjeun sareng mastikeun anjeun ngajaga moméntum anjeun maju.
Cerai henteu kedah janten jalan anu agrésif upami anjeun nyandak tindakan mikirkeun kumaha pangrojong pangsaéna pikeun sadayana sateuacan nyandak kaputusan.
Anu bageur sareng ngalakukeun anu leres bakalan ngalayanan anjeun dina jangka panjang. Upami anjeun ngagaduhan murangkalih sareng rumaos salah, maka pertimbangkeun pesen naon anu anjeun ngajar aranjeunna ku tetep dina perkawinan anu henteu bahagia.
Émut, anjeun panutan aranjeunna, sareng aranjeunna bakal nyandak kalungguhan ti anjeun.
Aya lampu di tungtung torowongan, sanajan, sareng leres yén urang ngan ukur hirup sakali, janten teu aya gésna tetep dina perkawinan anu henteu bahagia.
Kuring yakin pisan yén cerai tiasa janten hal anu pangsaéna anu kantos kajantenan ka anjeun sabab leresna masihan anjeun kasempetan pikeun ngararancang deui kahirupan anjeun sakumaha anu anjeun pikahoyong.
Leres pisan kadang-kadang, hal-hal anu saé bakal roboh sahingga hal-hal anu hadé tiasa disatukan.
Garis handap
Naha anjeun milih masihan nikah anjeun ditémbak anu sanés atanapi maju sareng pisah atanapi perceraian, milari dukungan ti réréncangan sareng kulawarga, sareng pembimbing anu khusus dina bidang nasihat cerai, anu paling penting pikeun karaharjaan anjeun.
Penting pikeun henteu kaleungitan tujuan anu utami. Boh anjeun sareng pasangan anjeun anu pameget anu ningali kabagjaan sareng resolusi.
Sakali cerai anjeun atanapi pait dina perkawinan aya di tukangeun anjeun, anjeun laun bakal tiasa milih potongan sareng ngawangun kahirupan anu bahagia sakali deui. Babarengan atanapi masing-masing.
Entong ngupayakeun pikeun ngadorong kaputusan kaputusan anu impulsif, pikirkeun, sareng turutan naséhat anu leres sareng léngkah-léngkah supados prosés perceraian langkung tiasa diatur atanapi ngahirupkeun deui perkawinan, upami anjeun mutuskeun rukun.
Nelepon bener.