Eusina
- Naon Paranoia?
- Gangguan Delusional
- Gangguan Kapribadian Paranoid
- Paranoid Schizophrenia
- Kaayaan pasangan paranoid
- Ngadukung sareng ngadorong aranjeunna pikeun pangobatan
- Setel wates-wates tinangtu dina hubungan anjeun
- Ngaronjatkeun komunikasi anjeun
- Mimitian fokus kana kahirupan sosial anu séhat sareng ngurus diri
Janten dina hubungan sanés tugas anu gampang. Éta peryogi pangabdian, kapercayaan, kajujuran, sareng iman anu hiji sareng anu sanés dibarengan ku cinta pikeun nguatkeun hubungan.
Unggal jalma béda sareng pikeun ngajantenkeun hubungan suksés, urang kedah nampi pasanganna jalan ka ditu. Kadang-kadang, pasangan tetep séhat sedengkeun kadang, salah sahiji sipat tiasa nempatkeun hubungan maranéhanana tepi.
Paranoia mangrupikeun salah sahiji sipat éta.
Bayangkeun yén pasangan anjeun peryogi jaminan deui unggal-unggal, ningali kana unggal paguneman, tanda tanya kalakuan anjeun sareng sering nunjukkeun henteu percaya ka anjeun. Jalma tiasa nyobian malire hal ieu tapi tindakan anu teras-terasan tiasa ngabasmi sadayana.
Daptar ieu di handap aya sababaraha saran anu bakal ngabimbing anjeun ngeunaan kumaha carana nganyahokeun pasangan paranoid sareng kapribadian.
Naon Paranoia?
Sateuacan urang ngeunaan cara nungkulan jalma anu ngagaduhan kapribadian paranoid, hayu urang langkung ngartos naon ieu saleresna.
Urang sering lieur istilah paranoid sareng jalma anu curiga, tertindas, henteu percanten atanapi ngarasa dieksploitasi. Nanging, éta langkung ti éta. Sipat ieu nunjukkeun yén jalma éta ngagaduhan harga diri anu handap, nyaéta pesimis, atanapi ngagaduhan pangalaman négatip anu ngakibatkeun kapribadian sapertos kitu.
Jalma paranoid hésé teuing pikeun ngandelkeun batur sakurilingna.
Ieu sering nyusahkeun pikeun aranjeunna ngagaduhan hubungan sosial sareng pribadi anu stabil. Paranoia tiasa janten gejala pikeun sababaraha kaayaan, sapertos gangguan delusional, gangguan kapribadian paranoid, sareng skizofrenia. Hayu urang tingali naon hartosna ieu.
Gangguan Delusional
Jalma anu kaserang ieu bakal ngagaduhan kapercayaan anu salah. Aranjeunna moal nunjukkeun panyakit méntal tapi percaya kana hal anu teu aya dina kanyataan. Salaku conto, aranjeunna tiasa percanten yén aranjeunna mangrupikeun Putra Mahkota di tempat anu aya atanapi aya hubungan sareng kapribadian anu dipikaterang anu aranjeunna henteu kantos pendak.
Gangguan Kapribadian Paranoid
Ieu mangrupikeun jinis paranoia paling hampang. Anu kaserang tina ieu bakal hésé pisan pikeun ngandelkeun jalma atanapi dunya. Jalma condong ngembangkeun ieu kusabab pangalaman pribadi anu goréng.
Paranoid Schizophrenia
Ieu mangrupikeun jinis parah paranoia anu mana jalma éta ngalaman delusi anu anéh sareng liar. Salaku conto, aranjeunna tiasa ngaraos yén pikiran atanapi kahirupan pribadi na disiarkeun dina média sosial ka dunya ngalangkungan sababaraha médium. Jalma-jalma ngalaman halusinasi ogé.
Ayeuna saatos urang ngaidentipikasi karusuhan paranoia anu paling umum, hayu urang tingali cara kumaha nungkulan jalma paranoid.
Kaayaan pasangan paranoid
Upami anjeun cicing sareng jalma anu nembe didiagnosa kaserang paranoia, maka kénging hiji hal, perjalanan sareng aranjeunna moal lancar. Bakal aya waktos nalika anjeun hoyong kaluar tina sagala hal, sareng bakal aya waktos nalika anjeun henteu tiasa sabab aranjeunna gumantung ka anjeun.
Dina kaayaan anu parah sapertos kitu, kasabaran anjeun bakal diuji sababaraha kali. Nuturkeun hal-hal bakal ngabantosan anjeun pikeun ngungkulan kaayaan ku cara anu langkung saé.
Ngadukung sareng ngadorong aranjeunna pikeun pangobatan
Sakali anjeun parantos ngaidentifikasi yén pasangan anjeun kaserang paranoia, ajak aranjeunna pikeun milarian bantosan médis pikeun ningkatkeun kahirupan aranjeunna. Éta meureun hésé pikeun aranjeunna pikeun percanten ka dokter sareng aranjeunna tiasa nolak nuturkeun pangobatan, tapi anjeun kedah ngayakinkeun éta pikeun kahadéanna.
Janten sareng aranjeunna salawasna sareng janten ngadukung aranjeunna dina unggal tahap. Diagnosis sareng perlakuan anu leres tiasa ngajantenkeun hirup anjeun gampang sareng lancar kalayan gangguan ieu.
Setel wates-wates tinangtu dina hubungan anjeun
Teu percanten, ragu, sareng curigaan konstan mangrupikeun sababaraha ciri umum tina gangguan ieu.
Ieu tiasa ngaganggu anjeun mental sareng anjeun panginten mendakan hubungan anjeun sababaraha kali.
Janten pikeun nyegah bentrok sapertos kitu langkung saé anjeun netepkeun batesanana.
Taroskeun ka ahli sareng diskusikeun batesan babarengan. Ieu bakal nyingkahan pasangan anjeun pikeun nyiksa anjeun dina nami gangguan paranoia.
Ngaronjatkeun komunikasi anjeun
Anjeun panginten henteu sadar tapi dina hiji dinten urang nyarios kalimat anu teu jelas atanapi anu ambigu.
Ngan nalika urang ngamimitian hirup sareng jalma paranoid urang ngitung éta. Maka, pikeun nyegah aya bentrokan atanapi ngahurungkeun paranoia na, penting anjeun janten kabiasaan nyarioskeun kalimat anu jelas, akurat sareng teu ambigu.
Nuturkeun ieu bakal ngabantosan anjeun ngajaga hubungan anu kuat sareng pasangan anjeun tanpa ngantepkeun karusuhanna datang diantara anjeun duaan.
Mimitian fokus kana kahirupan sosial anu séhat sareng ngurus diri
Perawatan diri kedah pikeun urang sadayana, tapi urang nganggap enteng ieu. Nalika anjeun cicing sareng jalma paranoid, waktuna anjeun mimiti merhatoskeun pisan. Mimitian kalayan perawatan diri anjeun sareng ajak pasangan anjeun nuturkeun léngkah anjeun. Ieu bakal ngabantosan anjeun ngurilingan diri ku énergi positip sareng anjeun duaan bakal ngaraos langkung saé.
Kitu ogé, jalma anu kaserang paranoia hoyong ngasingkeun diri ti sakurilingna kusabab aranjeunna yakin jalma henteu dipercaya. Ieu tiasa nyingkahan upami anjeun duaan nyandak léngkah orok dina ngagaduhan kahirupan sosial anu séhat.
Nyéépkeun waktos sareng kulawarga sareng rerencangan caket. Jantenkeun pasangan anjeun yakin yén aya jalma anu leres-leres miara aranjeunna.
Kami moal terang naon anu bakal ditawarkeun ka hareup ka kami. Kadang-kadang, hal-hal janten giliran liar sareng kaayaan tibalik sahingga urang lieur. Dina kaayaan sapertos kitu, urang ngagaduhan dua pilihan; boh kabur atanapi nyanghareupan éta. Nanging, nalika kaayaan anu dipikacinta, urang moal tiasa ninggali kapal janten urang kedah nyanghareupan kaayaan. Ieu anu kajantenan nalika anjeun hubungan sareng jalma paranoid. Turutan ngeunaan poin ngeunaan kumaha kaayaan jalma paranoid atanapi pasangan hirup sareng hal-hal bakal langkung saé pikeun anjeun.