Eusina
- 1. Ngadangukeun taliti sareng ngaréspon anu pantes
- 2. Ngahindarkeun aib pribadi
- 3. Ngartos silih
- 4. Anggo nada anu leres
- 5. Milarian katerangan
- 6. Anggo rujukan jalma kahiji
- 7. Ngajaga katenangan sareng nyaimbangkeun émosina
- 8. Ngahargaan pasangan anjeun
- 9. Ngaku pangaruh pasangan anjeun
Beda antara perkawinan anu bahagia sareng anu henteu bahagia bagja dina kompeténsi komunikasi.
Kaparigelan komunikasi séhat pikeun pasangan mangrupikeun salah sahiji elemen penting dina perkawinan anu suksés.
Di sisi anu sanésna, kurangna komunikasi antar pasangan tiasa ngahasilkeun perlakuan hening, pait, amarah, sareng ambek-ambekan.
Sakali ieu ngabahekeun pasangan, éta négatip proyék pikeun tingkah laku cucungah sareng henteu mampuh ngajaga unsur dasar komunikasi pikeun ngabéréskeun konflik.
Pembimbing perkawinan mamatahan ka pasangan pikeun sacara terbuka ngabagi parasaan négatip sareng positipna pikeun ngajaga perdamaian dina perkawinan.
Kamampuan komunikasi anu saé sareng épéktip pikeun pasangan ngalibatkeun ngupingkeun, ngaréspon, ngajelaskeun, ngarti dina nada anu tenang dina tempat sareng cara anu saluyu.
Entong pernah ngarobih masalah émosina, sabab pikiran anjeun henteu stabil tiasa ngadorong anjeun ngagorowok sareng ngagorowok. Tapi ningkatkeun kamampuan komunikasi perkawinan anjeun atanapi katerampilan komunikasi pasangan langkung gampang nyarios tibatan réngsé.
Ogé nonton:
Tina saling bersaing, kritis, stonewalling, sareng teu ngahampura, pikeun ngahontal komunikasi anu épéktip pikeun pasangan, anjeun kedah nyingkahan seueur jebakan.
Janten pikeun ngabantosan anjeun kéngingkeun kamampuan komunikasi dasar pikeun pasangan atanapi diajar téknik komunikasi énggal pikeun pasangan, ieu aya sababaraha tips pikeun pasangan pikeun ngembangkeun katerampilan komunikasi anu pas dina perkawinan:
1. Ngadangukeun taliti sareng ngaréspon anu pantes
Komunikasi anu leres peryogi total partisipasi kadua pihak.
Salah sahiji tip komunikasi anu penting pikeun pasangan nyaéta ngijinkeun pasangan anjeun nyarios sapertos anjeun aktip ngadangukeun kana sadaya keluhan, aprésiasi, sareng masalah.
Anjeun panginten henteu saluyu sareng sadaya masalah, tapi émpati ku sora atanapi pernyataan sapertos "Kuring ngarasa kuciwa anjeun dina tindakan kuring, tapi anjeun sadar yén ......."
Éta sanés mékanisme pertahanan; éta méré jaminan ka pasangan anjeun yén anjeun tumut kana perhatianana, tapi anjeun ogé ngagaduhan pendapat atanapi sudut pandang anjeun.
Anjeun narik perhatian aranjeunna pikeun diskusi terbuka pikeun narik solusi anu pasti.
2. Ngahindarkeun aib pribadi
Nyingkahan sagala jinis kritik pribadi ku cara ngahina, basa awak anu teu pantes, ngagorowok, sareng ngagorowok.
Anjeun panginten tiasa ngagaduhan titik, tapi cara komunikasi ngagaduhan pangaruh kana cara pasangan anjeun nyusun inpormasi.
Pcelaan ersonal ngadorong pasangan anjeun nyandak strategi pertahanan pribadi ngahambat prosés komunikasi anjeun.
Seringna, celaan pribadi dianggo salaku katalis anu ngarah kana alesan panas antara pasangan.
Anjeun kedah ngabimbing bahasa awak, ekspresi raray, sareng nada sora anjeun leres supados ulah masihan saran anu salah ka pasangan anjeun.
Ieu mangrupikeun hiji kamampuan komunikasi konci pikeun pasangan pikeun ngembangkeun upami aranjeunna hoyong diskusi damai unggal waktos.
3. Ngartos silih
Milari pasangan anjeun pikeun ngadangukeun anjeun tanpa nangtoskeun anjeun. Psikolog nyarankeun aprésiasi heula dina usaha ngajalankeun titik bumi.
Pasangan bakal ngaraos dihargaan sanaos sababaraha kalemahanana. Alami, dinamika hubungan condong dianggo langkung saé nalika anjeun nempatkeun diri dina sapatu pasangan anjeun nalika anjeun milari perhatian pikeun prosés komunikasi anu ngahasilkeun buah.
4. Anggo nada anu leres
Naha anjeun sadayana sacara émosional stabil nalika nuju diskusi? Pertengkaran ngeunaan masalah sénsitip tiasa ngajantenkeun musibah ngan kusabab anjeun gagal nganggo nada anu leres.
Pasangan komunikasi sareng kematangan nganggo nada anu pas anu diwujudkeun ku pikiran anu stabil pikeun nyanghareupan kaayaan.
Pernah meunang perhatian salaki anjeun dina ambek; anjeun pasti naék sora anjeun ngarah pareum lengkep saluran komunikasi.
Nada anu épéktip masihan anjeun kado anu handap asor sareng sopan, nungtun pilihan kecap anjeun sareng salajengna nenangkeun pasangan anjeun pikeun ilubiung dina diskusi.
5. Milarian katerangan
Kaparigelan komunikasi anu sanés pikeun pasangan pikeun latihan nyaéta naroskeun patarosan anu mendakan kanyataan atanapi milarian katerangan ti pasanganna. Kaahlian ieu ngamungkinkeun pasangan ngartos silih langkung hadé tibatan ngadamel asumsi.
Anjeun duaan tanggel waler pikeun kendali diskusi. Pamakéan patarosan kabuka tibatan patarosan tertutup masihan rohangan pikeun pasangan anjeun pikeun ngabagi pandangan sareng pamikiran ngeunaan kaayaan.
Patarosan tertutup langkung sering dianggo nalika pamariksaan pulisi sareng sanés kanggo komunikasi anu kabuka buah.
6. Anggo rujukan jalma kahiji
Nalika anjeun milarian jawaban, janten bagian tina patarosan, Salaku conto, nalika anjeun hoyong ngobrol sacara terbuka ngeunaan pasangan anjeun ngahindaran tugasna:
"Kuring ngaraos anjeun ngaleungitkeun tanggung jawab anjeun kusabab kuring henteu masihan anjeun cekap perhatian."
Ayeuna, ieu panginten sanés sanésna kaayaan, tapi kanyataan yén anjeun ngaku janten bagian tina masalah sanaos sanés anjeun, masihan pasangan anjeun hiji tantangan pikeun ngagaduhan sareng nampi kaayaan éta salaku tanggung jawab koléktif.
7. Ngajaga katenangan sareng nyaimbangkeun émosina
Strategi komunikasi anu pas pikeun pasangan nyaéta tetep kalem sapanjang waktos anjeun nyarios sareng pasangan anjeun sanajan anjeun sadar argumen janten langkung nganyenyeri nalika diskusi.
Katenangan masihan anjeun ngendalikeun diri pikeun langkung ngartos kana kaayaan sareng, dina waktos anu sasarengan, ngabantosan pasangan anjeun ngaluarkeun perasaan anu nyeri sareng maju ka jalan kaluarna.
Wayah pangsaéna pikeun komunikasi nyaéta nalika anjeun parantos tiis, sareng anjeun ngendalikeun émosina.
8. Ngahargaan pasangan anjeun
Komunikasi, anu pinuh ku lepat sareng pamikiran négatip, moal tiasa ngahasilkeun hasil. Pasangan anjeun kedah ngagaduhan atribut positip. Upami teu kitu, anjeun tiasa milih pikeun cerai tinimbang komunikasi, ngahargaan atribut éta.
Sadayana peryogi apresiasi sareng pujian positif pikeun ngalemahkeun haté kana kaikhlasan sareng kabuka- parameter pikeun komunikasi anu suksés.
9. Ngaku pangaruh pasangan anjeun
Prakték komunikasi hubungan anu goréng nyaéta nalika hiji pasangan mendominasi atanapi ngagaduhan kendali ka anu sanés.
Gawé babarengan pikeun ngaleungitkeun hubungan anjeun tina tradisi sapertos kitu sareng ulah ngantep ieu ngahambat prosés komunikasi damai anjeun.
Nalika anjeun milarian ngagaduhan katerampilan komunikasi anu saé sareng salaki anjeun, perhatoskeun lingkungan, stabilitas émosina, sareng daék muka pidato.
Salaku tambahan, pasangan anjeun kedah gaduh kanyaho sateuacanna ngeunaan alesan rapat. Nyingkahan sesebutan pangalaman baheula.
Kaparigelan komunikasi pikeun pasangan pasti mangrupikeun bab penting kahirupan anu kedah diapalkeun masing-masing pasangan pas nyarios 'Kuring ngalakukeun' séwang-séwangan.