Eusina
- Kumaha masalah kaséhatan méntal tiasa mangaruhan kahirupan séks
- Cara anu pangsaéna pikeun mengatasi masalah ieu nyaéta nyarios sareng konselor
- Masalah hubungan
- Ngahaturkeun deui tujuan akhir penting
Masalah séks mangrupikeun salah sahiji masalah anu sering dilakukeun dina terapi pasangan. Nanging, masalah di kamar tidur sering mangrupikeun gejala, atanapi hasil sampingan, tina masalah kaséhatan méntal atanapi hubungan anu aya. Ku alatan éta, cara anu pangsaéna pikeun ningkatkeun kahirupan séks anjeun nyaéta nungkulan masalah inti. Saatos langkung ti 20 taun konseling sawawa sareng pasangan individu, ieu di handap mangrupikeun masalah kaséhatan méntal utami anu kuring percanten mangaruhan kahirupan séks pasangan.
Kumaha masalah kaséhatan méntal tiasa mangaruhan kahirupan séks
Déprési nurunkeun harga diri sareng libido, nyababkeun gangguan saré, perobihan beurat, jst.
Kahariwang ngabalukarkeun kahariwang kinerja, gugup, sieun, phobias, sareng sajabana setrés ngajadikeun anjeun ambek,
Duka sareng duka kahoyong handap.
Gangguan tuang nyababkeun masalah harga diri, gambar awak goréng, eling diri, kapercayaan lemah, sareng sajabana Kecanduan séks ngabalukarkeun pikagumbiraeun pisan pikeun pornografi, striker, prostitusi, sareng henteu satia. Trauma panyalahgunaan atanapi panarajangan atanapi tempur ngarusak kamampuan pikeun ngaraos aman sareng nyaman ngalakukeun hubungan séks.
Alkohol ngabalukarkeun kaséhatan goréng, gangguan seksual, palanggaran kapercayaan, jsb Idéntitas gender unexplored atanapi masalah orientasi seksual unexamined bisa mangaruhan daya tarik na sambungan otentik.
Masalah postpartum tiasa nyababkeun kacapean, reureuh pamulihan fisik, nyusuan ngaruksak kamampuan ningali payudara salaku séksual, jst.
Bacaan Terkait: Sababaraha Tip Praktis tentang Kumaha Ngalereskeun Perkawinan Tanpa Seks
Cara anu pangsaéna pikeun mengatasi masalah ieu nyaéta nyarios sareng konselor
Dukungan sareng bantosan sayogi sareng épéktip. Terapi sering ditutupan ku asuransi sareng jasa ditawarkeun dina skala fee ngageser di puskesmas méntal masarakat. Terapis terampil bakal tiasa ngawartosan anjeun naha terapi individu atanapi pasangan atanapi kombinasi duanana, bakalan paling efektif pikeun anjeun. Dina sababaraha kasus, pangobatan sapertos ubar antidepresan atanapi antianxiety ogé tiasa ngabantosan.
Milarian terapi sanés hartosna anjeun gélo atanapi hubungan anjeun dina krisis. Éta rutin, pencegahan, bentuk proaktif kasehatan sapertos badé ka dokter gigi atanapi dokter.
Kuring yakin urang sadayana ngungkulan masalah kaséhatan méntal dina titik anu béda dina kahirupan urang salaku bagian tina kaayaan manusa, sareng urang sadayana tiasa nguntungkeun tina konseling atanapi terapi.
Upami anjeun yakin yén anjeun nuju ngungkulan masalah kaséhatan méntal, bébéja ka dokter anjeun atanapi kontak ahli terapi. Upami anjeun curiga pasangan anjeun kaayaan masalah kaséhatan méntal, ieu sababaraha saran pikeun kumaha nyarankeun terapi.
Upami sanés sanés masalah kaséhatan méntal anu janten sabab anu dipegatkeun tina hubungan seksual anjeun, panginten éta masalah hubungan anu parantos teu dirawat. Ieu sababaraha conto:
Masalah hubungan
Pelanggaran kapercayaan, henteu satia, kurang réliabilitas, teu jujur, sareng sajabana Érosi kapercayaan anu janten pondasi hubungan, Henteu nyambung, kurang kaakraban émosi, hubungan atanapi spiritual.
Dendam nyababkeun ambek anu keras, ngawangun témbok anu halangan pikeun akrab. Fase masalah kahirupan, barudak ngora, nyarang kosong, sareng sajabana ngabalukarkeun parobahan idéntitas sareng gaya hirup.
Deui, cara anu pangsaéna pikeun ngabéréskeun masalah ieu nyaéta ngungkulanana. Teu maliré aranjeunna sering bakal ngalegaan celah antara anjeun sareng pasangan anjeun.
Milarian bantosan propésional bakal nyayogikeun anjeun inpormasi, pakakas, sareng sumber pikeun ningkatkeun hubungan anjeun.
Sababaraha jalma mikir yén terapi pasangan mangrupikeun halteu sateuacan putus, tapi tiasa janten pangalaman anu penyembuhan sareng positip anu bakal ngawangun kakuatan hubungan anjeun sareng ngabantosan anjeun damel deui hubungan intim sacara émosional, hubungan sareng séksual. Kuring ngadorong anjeun lirén ngalepatkeun séks salaku masalahna. Ngabubarkeun tiiseun sareng ngawitan nyarioskeun perkawis masalah anu saleresna. Laksanakeun ieu ku cara anu marahmay, mikanyaah sareng jujur. Pertimbangkeun ngajadwalkeun waktos pikeun nyarioskeun hubungan anjeun nalika anjeun dina setting pribadi sareng henteu diteken pikeun waktos. Sugan ngamimitian paguneman ku nyarios sapertos, "Kumaha perasaan anjeun ngeunaan hubungan urang? Naha anjeun panasaran naha kami bakal nguntungkeun tina konsultasi? "
Bacaan Terkait: Kumaha Komunikasi Perkawinan Tanpa Seks Kalayan Pasangan anjeun
Ngahaturkeun deui tujuan akhir penting
Upami pasangan anjeun tahan atanapi hoream kana terapi, kuring nyarankeun ngadamel janji, nempatkeun suku anjeun sareng nyarios, "Kuring paduli teuing ka anjeun sareng tentang kami pikeun henteu ngungkulan masalah ieu anu mangaruhan hubungan urang."
Nyarioskeun deui yén tujuan akhir nyaéta ningkatkeun kahirupan séks anjeun ogé tiasa janten motivator anu kuat!
Naon masalah kaséhatan sareng hubungan méntal anu sanés anjeun ningali pangaruh kahirupan séks pasangan? Kumaha anjeun nyarankeun ka alamat aranjeunna?