Tanda Hubungan Anjeun Bisa Nguntungkeun Tina Terapi Nikah

Ngarang: Monica Porter
Tanggal Nyiptakeun: 17 Naret 2021
Update Tanggal: 27 Juni 2024
Anonim
Tanda Hubungan Anjeun Bisa Nguntungkeun Tina Terapi Nikah - Psikologi
Tanda Hubungan Anjeun Bisa Nguntungkeun Tina Terapi Nikah - Psikologi

Eusina

Nikah anjeun henteu sapertos kieu nalika anjeun ngamimitian. Dina taun-taun awal, anjeun duaan henteu sabar ngantosan di bumi damel damel babarengan. Malah tugas kusam sapertos balanja atanapi milah daur ulang katingalina pikaresepeun, salami anjeun ngalaksanakeunnana sasarengan. Wengi anjeun dipinuhan ku seuri sareng ngabagi. Anjeun dikenal di babaturan anjeun salaku "pasangan anu pang hébatna", modél anu ditiru. Sacara cicingeun, anjeun panginten dina diri anjeun yén perkawinan mangrupikeun perkawinan anu pangsaéna pikeun babaturan anjeun sareng ngaraos raoseun sakedik.

Tapi ayeuna jarang anjeun ngarepkeun muka panto saatos sadinten damel di damel. Nyatana, anjeun milarian alesan pikeun henteu datang ka bumi. Anjeun nyéépkeun waktos langkung seueur pikeun merjuangkeun éta seuri, sareng henteu sabaraha teuing anjeun nyuhungkeun, sigana anjeun teras-terasan ngalakukeun daur ulang kumargi anjeunna henteu tiasa nyéépkeun diri jauh ti Playstation na kanggo nyandak botol kana jalan dina waktosna kanggo dipetik. . Anjeun teu acan nyangka yén anjeun pantes nampi "pasangan anu pang hébatna" dina waktos anu panjang.


Anu henteu pernah dipikiran éta sateuacan ideu cerai sakedap ngalangkungan pikiran anjeun. Ideu mimiti sering didatangan sakedik-sakedik. Naha anjeun serius mikirkeun cerai? Kumaha upami muka kamungkinan terapi nikah (anu kadang-kadang disebat konseling perkawinan) sateuacan anjeun ngiringan pengacara telepon? Éta panginten anu nyandak ahli terapi tiasa ngabantosan anjeun pikeun janten pasangan anu hébat anu dipikahoyong ku sadaya réréncangan. Meureun ningali therapist bakal mawa deui perasaan smug deui.

Naha terapi nikah?

Nalika anjeun sareng pasangan anjeun henteu tiasa nyandak jalan anu penting dina ngabéréskeun konflik anu pangleutikna, saurang therapist nikah tiasa nguntungkeun. Dina kasalametan kantorna, anjeun bakal mendakan zona bébas, bébas hakim dimana anjeun duaan tiasa nganyatakeun diri sareng ngaraos kadéngé. Upami sora mimiti naék, therapist perkawinan bakal ngirangan nada sahingga émosina tetep di cek sareng parasaan diidinan kaluar dina lingkungan anu nétral anu hormat. Éta tiasa janten anu munggaran sareng tempat dina waktos anu lami anu masing-masing kéngingkeun ucapkeun tanpa jalma anu sanés kaluar, atanapi henteu ngacungkeun sora anjeun.


Naon tanda yén anjeun kedah nyobian Terapi?

Argumen anjeun janten 'buleud sareng' buleud, kalayan henteu aya résolusi produktif anu ditawarkeun. Anjeun bosen naros ka anjeunna pikeun nyimpen kotak alat sareng ngabersihkeun karusuhan saatos anjeunna ngalereskeun (akhirna!) Keran bocor éta. Anjeunna bosen ngadangu anjeun nag anjeunna ngalereskeun keran bocor. Anjeun curiga yén anjeunna henteu ngiringan kana keran bocor salaku kakuatan, cara ngahukum anjeun kusabab kitu. Tapi anjeun henteu terang naon éta sabab anjeun henteu tiasa nyarios silih ku cara sipil deui. Sareng éta sanés ngan ukur keran anu bocor. Éta sagala rupi hal anu henteu pernah direngsekeun. “Saban dinten janten gangguan anyar. Kadang-kadang kuring resep pisan yén kuring nikah pisan sareng Wayne, "Sherry, tukang hiasan interior umur 37 taun, nyatakeun. "Kuring ngan saukur teu émut ieu kajadian di taun-taun mimiti urang babarengan. Tapi ayeuna ... rada jujur, kuring henteu terang sabaraha langkung tina kaayaan teu satuju anu angger-angger ieu. " Kaayaan Sherry sacara jelas siga anu ningali therapist nikah sareng Wayne bakal nguntungkeun perkawinan.


Anjeun silih hina silih dina kaayaan sosial

Nalika anjeun dina kaayaan sosial, anjeun silih hinaan atanapi silih hinaan, sakapeung ngarobih suasana pésta tina enteng ati sareng pikaresepeun janten teu raoseun. Anjeun ngamangpaatkeun setting grup pikeun nyieun jarum leutik ka salaki anjeun. "Kuring ngan ukur bercanda", anjeun tiasa nyarios. Tapi henteu leres. Sagala rasa ambek anu anjeun simpen cicingeun sigana bakal langkung gampang nalika anjeun sareng batur. Grup atanapi réréncangan ngaraos yén hubungan anjeun tiasa waé dina batu, malahan ogé tiasa nyarios nanaon ka anjeun. Daripada ngagunakeun bunderan babaturan anjeun pikeun nganyahokeun keluhan anjeun, angkat ka therapist nikah bakal masihan anjeun rohangan nyarios jujur ​​ngeunaan naon anu ngaganggu anjeun, sareng henteu kedah berpura-pura anjeun "ngan ukur lulucon". Éta ogé nyéépkeun anjeun rerencangan tina teu ngarareunah sareng henteu pikaresepeun ngeunaan nyandak sisi dina alesan umum anjeun.

Anjeun milarian alesan pikeun nyegah séks

Tina klasik “henteu wengi ayeuna madu, kuring nuju nyeri sirah,” dugi ka téknik hindari anu langkung modéren sapertos nonton binge Kawat, upami kahirupan séks anjeun henteu aya atanapi teu nyugemakeun pikeun anjeun atanapi duaan, anjeun panginten badé konsultasi ka therapist nikah. Aktivitas séksual tiasa janten babandingan kabagjaan perkawinan atanapi bagja, janten tong ngémutan pangirut atanapi henteuna kaakraban. Kaayaan ieu kedah dibahas upami anjeun hoyong sambung deui sareng nyalametkeun perkawinan.

Anjeun ngaraos ambek sareng hina ka salaki anjeun

"Sigana mah teras-terasan peeved di Graham. Hal-hal anu kuring pernah mendakan pikaresepeun, sapertos cara ngalipet anduk — dina saparapat, sanés tiluan, naha anjeun tiasa percanten? - ayeuna kuring ngaraos ngambek pisan, "Charlotte ngahuleng. Ngan ukur manusa anu ambek-ambekan kadang-kadang, tapi nalika anjeun ngamimitian ngambek sareng ngahina ka salaki anjeun pikeun waktos anu langkung lami, anjeun kedah terang yén aya anu robih sareng anu ahli anu objektif tiasa ngabantosan masihan anjeun strategi pikeun kéngingkeun naon éta pernah nikah anu bahagia, saling nyugemakeun.

Anjeun jarang ngabagi tempat anu sami nalika anjeun di bumi sasarengan

Di sonten, naha anjeun salah payuneun tivi sareng anu sanésna internét dina kantor bumi? Naha anjeun nyéépkeun saban dinten Sabtu nyapih di kebon supados anjeun tiasa nyalira, sareng sanés sabab anjeun kaiket sareng tekad pikeun meunang penghargaan "Taman Pangsaéna dina 'Hood"? Naha anjeun pensiunan mimiti maca nyalira di kamar anjeun bari pasangan anjeun masih maca bukuna di ruang tamu? Anjeun nyarios ka diri anjeun yén normal pisan hoyong sababaraha rohangan, tapi cicing di bumi anu sami mangrupikeun tanda yén anjeun kaleungitan hubungan émosina. Terapis perkawinan tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun deui calik sisi-sisi dina sofa, seuri ngagorowok deui "Réréncangan" sareng mendakan program énggal pikeun nonton.

Anjeun kagoda pikeun salingkuh

Anjeun mendakan ngalamun ngeunaan batur sapagawean nalika damel. Anjeun milarian, mendakan, teras pesen pribadi sareng kabogoh lami di Facebook. "Mimitina, kuring pikir éta bener-bener cool kumaha kuring nyambung deui sareng cinta baheula sareng rerencangan lami dina Facebook," Suzy, 48 taun, bungah. Anjeunna neraskeun, "Ayah kuring aya di Angkatan Udara janten kuring budak militér, teras-terasan ngalih ti basa ka basa, nagara ka nagara, bahkan ka Éropa. Kuring ninggalkeun babaturan di sadaya tempat éta, sareng nalika kuring nonoman, éta kabogoh kuring tinggaleun. Nya, hubungan deui sareng aranjeunna parantos nyandak seueur kenangan anu saé, sareng ogé ... Kuring mimiti mikir yén kuring panginten hoyong pendak khususna ... "sorana nyusut.

Anjeun ngamimitian ningali situs kencan

Anjeun leres-leres parantos ngamimitian nalungtik rupa-rupa bédana situs ieu sareng bahkan mimiti ngamimitian profil online, ngan ukur ningali naon waé anu aya di ditu. Hiji brunette anu pikaresepeun, Teresa, henteu kantos nyéépkeun waktos online langkung milih maén ténis dina waktos luangna. Dina umur 57, anjeunna henteu kantos pendak sareng saha waé anu online, tapi salakina, Carl, jarang siga jalma anu sami anu anjeunna nikahkeun, ti saprak baheula. Anjeunna mikir serius yén ayeuna panginten janten waktos pikeun ngajalajah situs kencan. "Naon anu kuring kedah éléh dina waktos ieu?" manehna naros, "Maksad abdi, urang sigana kedah nganjang ka terapis nikah, tapi ..." Kabeneran, Teresa sareng Carl angkat ningali therapist perkawinan, sareng ngan Mei kamari ngarayakeun ulang taun pérak na.

Anjeun rasionalisasi yén ningali situs kencan ngan ukur katingali

Réalistis, anjeun moal kaluar unggal wengi sareng rerencangan instan online énggal. Anjeun bahkan menerkeun jinis tingkah laku ieu; barina ogé, salaki anjeun henteu deui bogoh ka anjeun (sanés anjeun resep, ogé), atanapi henteu masihan anjeun pujian sababaraha bulan. Instruktur Fisika kuliah, Becky, ngan ukur teu akur sareng Frank, salakina tujuh belas taun. "Kuring terang yén anjeunna hoyong ngabéréskeun hal-hal, tapi kuring henteu terang naha anjeunna jalma anu leres anu kuring hoyongkeun salami hirup. Kuring ningali jalma-jalma ieu dina sababaraha situs kencan sareng seueur sora sapertos langkung saé tibatan Frank. Maksad abdi, kuring ngan ukur ningali, tapi kuring janten cocoba pisan. " Sateuacan anjeun ngalangkungan garis, milari bantosan sareng therapist nikah. Saatos sababaraha sési sareng sababaraha omong kosong, anjeunna tiasa obyektif ngimbangan naha perkawinan anjeun tiasa disalametkeun. Éta situs kencan bakal salawasna aya di luar sana; ayeuna sanés waktosna nganggo aranjeunna pikeun milari pasangan anjeun salajengna.

Anjeun atanapi pasangan anjeun nganggo pangobatan jempé

Sababaraha urang mundur kana tiiseun salaku cara pikeun nyanghareupan kaayaan anu kirang optimal. Ieu tiasa ditingali salaku salah sahiji bentuk panyerang ti dua pihak, tapi éta pasti mangrupikeun tanda yén terapi perkawinan tiasa janten ide anu saé. Barina ogé, perkawinan anu séhat mekar dina komunikasi, sareng henteuna komunikasi lisan mangrupikeun tanda yén sadayana henteu saé dina perkawinan. Alison, anu dina umur 45 taun parantos nikah satengah hirupna, nyatakeun, "Kami sapertos kapal ngalirkeun dina wengi. Sadidinten bakal ngaliwat kana tempat urang jarang silih kenalkeun, sumawona gaduh paguneman anu saleresna. Sakapeung kuring nyobian ngamimitian dialog sareng anjeunna ngan ukur masihan jawaban monosyllabic. Kuring mimiti mikir ngan saukur miceun anduk. " Komunikasi dua arah mangrupikeun pilar hubungan anu séhat. Upami anjeun, sapertos Alison, mundur janten tiiseun, ayeuna waktosna ningali ahli terapi nikah.

Anjeun hoyong diajar strategi khusus pikeun meunangkeun deui 'ol kawin kawin

Terapis perkawinan anu saé tiasa ngabantosan anjeun sareng pasangan anjeun mendakan deui vérsi anu langkung saé pikeun anjeun; naon anu narik anjeun duaan tiheula. Anjeunna tiasa nyayogikeun anjeun nganggo strategi anu nyata pikeun damel sareng ningkatkeun perkawinan. Terapis perkawinan anu saé bakal ngagaduhan saku seueur kamampuan anjeunna bakal ngajarkeun anjeun duaan pikeun ngabantosan ningkatkeun hubungan anjeun sareng ngarahkeun deui. Parobihan hirup sareng perkawinan moal tiasa dilawan tapi prinsip-prinsip perkawinan anu kuat –kasih, percaya, komunikasi anu saé, émut, sareng hormat– mangrupikeun pondasi perkawinan anu séhat anu kuat. Terapis perkawinan anu sangat kompeten bakalan ngabantosan anjeun duaan deui kana yayasan anu penting sareng diperyogikeun.

Statistik aya di sisi anjeun

Nalika anjeun perdebatan ngeunaan ningali therapist nikah, pikirkeun ngeunaan statistik pikeun kasuksesan, kasuksesan dihartikeun salaku perkawinan anu bahagia. Statistik, hanjakalna, aya di panjuru dieu. tapi langkung kali ti moal, aranjeunna aya di sisi anjeun. Sababaraha situs panilitian tingkat kasuksésan dugi ka dalapan puluh persén sedengkeun statistik sanésna nunjukkeun inohong anu langkung handap.

Anu pamungkas, upami anjeun mikawanoh diri atanapi aspek diri dina Teresa, Suzy atanapi awéwé sanés di dieu, anjeun kedah serius mertimbangkeun ningali therapist nikah. Naon anu anjeun kedah éléh? Perkawinan anu saé mangrupikeun hal anu berharga, sareng anjeun pantes gaduh perkawinan. Upami ahli terapi perkawinan bakal ngabantosan éta, anjeun ngahutang ka salira sareng salaki pikeun milarian jalan kaluar.