7 Tip pikeun Milarian Terapi Pasangan Pangsaéna pikeun Anjeun

Ngarang: Monica Porter
Tanggal Nyiptakeun: 14 Naret 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
7 Tip pikeun Milarian Terapi Pasangan Pangsaéna pikeun Anjeun - Psikologi
7 Tip pikeun Milarian Terapi Pasangan Pangsaéna pikeun Anjeun - Psikologi

Eusina

Janten anjeun sareng pasangan anjeun parantos mutuskeun ngaliwat terapi pasangan.

Nanging, anjeun rada teu yakin dimana sareng kumaha mendakan ahli terapi pasangan pikeun dipercayakeun kasus hubungan anjeun. Hawatos deui! Dinten ieu, kuring bakal ngabantosan anjeun mendakan terapi pasangan pangsaéna anu tiasa anjeun anggo pikeun kéngingkeun hubungan anjeun leres deui.

Ieu daptar hal anu anjeun kedah nimbangkeun nalika milari pembimbing hubungan anu pangsaéna atanapi therapist pasangan pikeun anjeun.

1. Milari therapists anu fokus kana terapi "pasangan"

Terapis perkawinan anu pangsaéna ngagaduhan kakhususan sareng bidang kaahlian nyalira.

Sedengkeun sababaraha ahli ieu fokus kana kaayaan penderita masing-masing, aya therapist hubungan anu fokus utamina ka pasangan salaku klien sacara éksklusif.


Anjeun hoyong ngahadiran sési terapi sareng jalma anu langkung terang ngeunaan dinamika hubungan sareng metode resolusi konflik.

Anjeun peryogi bimbingan ti ahli propésional kalayan seueur pangalaman dina konseling. Terapi individu bénten sareng terapi pasangan, janten langkung saé pisan angkat ka klinik anu tiasa nyayogikeun kabutuhan anjeun sareng pasangan.

Ogé nonton:

2. Pilih therapist kalayan pendekatan anu leres

Terapi pasangan basis bukti parantos ngabuktikeun dirina langkung épéktip tibatan jinis psikoanalitik sareng éksistensial tina pendekatan terapi. Janten naon hartosna terapi pasangan basis bukti?

Pendekatan ieu dasarna ngeunaan nyoko kana metode anu sami anu dianggo ku pasangan anu sanés anu sami sareng kaayaan anjeun.EFT ogé mangrupikeun salah sahiji pendekatan anu paling populér sareng épéktip anu pantes dicobaan.


Teras deui, éta salawasna gumantung kana kaayaan anjeun, inténsitas masalah, alesan kunaon anjeun peryogi terapi pasangan di tempat munggaran.

3. Milari terapi pasangan anu anjeun mampu

Upami anjeun milari pangalaman terapi pasangan anu hébat, anjeun kedah siap mayar artos anu nyata. Kaseueuran therapist ngeusi jam, sareng éta gumantung pisan kana sabaraha prosésna.

Ongkosna ogé beda-beda ti therapist ka therapist gumantung kana tingkat pendidikan, sertifikasi, sareng latihan anu parantos dilakukeun.

Anjeun teu kedah kedah nyandak jasa anu paling murah anu sayogi. Anjeun kedah émut yén anu anjeun peryogikeun mangrupikeun pangalaman terapi pangsaéna pikeun waktos sareng artos anjeun.

4. Milarian terapis kalayan téknik anu anjeun satuju

Henteu sadayana therapists gaduh hiji metoda standar pangobatan. Anu sanésna parantos padamelan cara henteu biasa sareng pendekatan ékspérimén pikeun ningali naha aranjeunna tiasa dianggo bahkan pikeun hubungan anu paling teu leres.


Upami anjeun henteu betah sareng téhnik terapis, anjeun kedah milarian anu sanés anu anjeun raoseun sareng aman.

Sanaos therapist éta cenah pangsaéna di kota, henteu aya gunana pikeun maksa diri anjeun satuju kana téhnik ieu.

Émut, kasuksésan terapi gumantung kana kumaha anjeun kersa ilubiung dina desain program ahli terapi.

5. Milarian ahli terapi anu saluyu sareng prinsip anjeun

Pasangan biasana datang pikeun terapi salaku usaha terakhirna pikeun nyingkahan cerai.

Heran, seueur ahli terapi yakin yén cerai henteu kedah goréng, anu leres dina sababaraha kasus janten adil.

Nanging, upami anjeun, salaku pasangan, teguh sareng kapercayaan yén cerai henteu pernah janten pilihan, anjeun panginten badé angkat ka ahli terapi anu ngagaduhan nilai anu sami sareng anjeun.

Aya alesan naha therapists anu anti cerai langkung saé tibatan jalma anu ngan saukur dina pager ngeunaan masalah éta.

Mimiti, cerai hésé pisan ngolah émosional, sacara sah, sareng sacara finansial sanés ngan ukur pikeun kadua pihak tapi pikeun murangkalihna ogé, upami aya.

Badan panilitian ageung ngabuktoskeun yén barudak cerai sacara négatip kapangaruhan ku pipisahan kolotna sareng yén pangalaman ieu tiasa mangaruhan naon anu aranjeunna tétéla sakumaha déwasa.

Kadua, panilitian nunjukkeun yén perkawinan ngalaman tingkat kabagjaan anu fluctuating dina waktosna. Ieu nunjukkeun yén pencét patch kasar dina hubungan anjeun henteu kedah hartosna éta mangrupikeun tungtung pikeun anjeun duaan.

6. Pilih ahli terapi anu ngaidentipikasi sareng sababaraha organisasi

AAMFT atanapi The American Association for Marriage and Family Therapists mangrupikeun organisasi anu diwangun ku therapists sareng dédikasi khusus pikeun pasangan konseling sareng pasangan pasangan.

Ahli terapi anu mangrupikeun bagian tina organisasi khusus ieu mangrupikeun anu parantos ngalaksanakeun latihan anu ketat, matuh kana padamelan anu atos ditunjuk, sareng diawasa ku ahli terapi perkawinan. Mangrupikeun organisasi internasional sareng langkung ti 50.000 anggota di sakumna dunya.

Terapis ogé saé upami anjeunna daptar pikeun AASECT atanapi The American Association for Sex Pendidik, Pembimbing, sareng Terapis.

Sapertos AAMFT, ahli terapi anu ngaidentipikasi sareng organisasi ieu parantos kéngingkeun sertifikasi dewanna saatos ngalangkungan latihan kaku, kéngingkeun pangalaman anu diawasi, sareng conto tingkah laku étika.

7. Terapi pasangan online

Anjeun panginten ogé hoyong mikirkeun pasangan terapi sacara online. Leres, éta memang aya.

Ieu sampurna pikeun pasangan anu sok sono nyanghareupan sési sabab perjalanan damel atanapi jadwal anu sibuk pisan. Éta ogé langkung gampang pikeun klien pikeun ngabatalkeun upami aya hal anu teu disangka-sangka.

Anjeun bahkan tiasa ngahadiran sési online dimana waé anjeun salami anjeun ngagaduhan konéksi internét anu stabil sareng kaméra anu tiasa dianggo dina komputer, telepon, atanapi tablet anjeun.

Terapi pasangan pasangan online nyaéta anjeun henteu ngagaduhan interaksi anu saé sareng pihak sanés. Ieu tiasa ngadamel bédana ageung dina aliran dialog, kumargi cues anu leungit sareng halangan komunikasi.

Kegiatan anjeun ogé kawatesanan upami ngan ukur online waé pendak.

Nanging, langkung saé ngagaduhan pilihan ieu tibatan henteu angkat ka pasangan pasangan pisan sabab anjeun henteu gaduh waktos kanggo nyetir ka klinik sareng linggih sareng ahli terapi salami hiji jam sajam.

Terapi pasangan pangsaéna pikeun anjeun sareng pasangan anjeun panginten henteu aya dina daptar lokal, janten anjeun kedah milarian sakedik jauh tibatan radius 30-mil.

Dibikeun sadayana tip anu disebatkeun di luhur, kuring yakin anjeun bakal mendakan ahli terapi anu pas pikeun anjeun. Émut, pilihan terapis anjeun mangrupikeun salah sahiji faktor penentu hasil hubungan anjeun.