Eusina
- Jantenkeun waktos kanggo nyalira
- Ngamimitian mikanyaah cinta
- Patali ku cara anu anyar
- Ngaronjatkeun komunikasi
- Diajar cara anyar pikeun nyambungkeun prakték sareng kéngingkeun katerampilan anyar
Naha hubungan romantis anjeun parantos basi sareng rutin? Naha asa siga anjeun gaduh babaturan sakamar anu marahmay (atanapi henteu marahmay)? Anggo sababaraha tips di handap ieu pikeun narik deui.
Sababaraha tanda anu khas yén hal-hal parantos datar: kurangna karep sareng perasaan bosen, ngaraos ngalamun di jero perkawinan anjeun, teu aya rasa komunikasi (teu aya anu nyarioskeun) atanapi hubungan, sareng numuwuhkeun kaayaan teu satuju anu anjeun teu kedah ganggu ngobrolkeun .
Ngeureunkeun malire disintegration laun ieu sareng nyandak sababaraha usaha pikeun ngabéréskeun masalah umum ieu. Kami murangkalih diri sorangan yén hal-hal bakal langkung saé kana waktos bari teu aya parobihan. Aranjeunna moal; anjeun kedah nyandak tindakan.
Ieu sababaraha tips pikeun hirup deui kana hubungan anjeun.
Jantenkeun waktos kanggo nyalira
Anu mimiti disada kontra, tapi henteu.
Nalika anjeun mimiti bobogohan, anjeun dua jalma anu béda sareng minat sareng kapribadian anu misah. Urang sering nyobian "janten hiji" sareng condong kaleungitan diri dina hubungan. Anjeun masih dua jalma anu misah sareng penting pikeun nyéépkeun waktos jauh tina silih damelkeun hobi, angkat kana acara sareng rerencangan, atanapi ilubiung dina grup anu anjeun pikaresepeun. Ieu masihan anjeun hal anu anyar pikeun ngobrol sareng pasangan nalika anjeun ngagabung deui. Penting pikeun ngajaga keunikan anjeun. Émut yén balong anu stagnan melak ganggang, tapi walungan anu ngalir ngajaga cai na seger. Bawa hal anu énggal dina méja kanggo nyarios.
Ngamimitian mikanyaah cinta
Naha anjeun terang basa cinta pasangan anjeun? Dina buku Gary Chapman, Lima Basa Cinta, anjeunna nyarios yén urang nampi cinta ku ieu: Tindakan Pelayanan, Kado, Kecap Panguatan, Waktos Kualitas sareng Sentuhan Fisik. Penting pikeun terang bahasa sunda pasangan anjeun, tapi kaasih sareng jinis biasana dipikahoyong ku kadua pihak pikeun sababaraha tingkatan.
Langkung lami dina hubungan urang dagang kukupu pikeun sosobatan, tapi éta henteu hartosna urang moal tiasa ngagaur karep deui atanapi gaduh kahirupan romantis anu nyugemakeun. Kalayan janten tujuan pikeun ngahubungkeun kaasih anjeun tiasa ngajaga seuneu ngahurungkeun. Pelukan sareng ciuman, halo sareng pamitan unggal dinten mangrupikeun awal anu penting, tapi ogé ngarencanakeun waktu pikeun hubungan séks upami anjeun sibuk teuing. Ngobrolkeun naon anu anjeun pikahoyong ku anu sanés! Abdi teu tiasa ngawartosan anjeun sabaraha kali pasangan ngawartosan kuring yén aranjeunna henteu nyarios, aranjeunna ngabayangkeun atanapi mikir yén aranjeunna kedah terang. Upami anjeun peryogi bantosan pikeun anu ieu, tingali ahli terapi.
Patali ku cara anu anyar
Kaluar tina rutinitas anu sami dina sonten sareng silih sambung ku cara anu bermakna. Coba mun gaduh paguneman anu teu kalebet, damel, tagihan, murangkalih, tugas, sareng sajabana. Pareuman TV sareng maénkeun kaulinan kartu. Atanapi atur waktos kanggo 10 menit sareng masing-masing ngajawab patarosan ieu sedengkeun anu sanés ngupingkeun. "Naon salah sahiji kenangan pangsaéna anjeun nalika urang babarengan?"
Daripada ngaganggu atanapi ngaluncurkeun langsung kana sisi anjeun, cobian paraphrase naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun ku tuang deui ka aranjeunna. Teras parios ka aranjeunna pikeun ningali naha anjeun leres. Ieu disebut ngupingkeun aktip sareng seueur pasangan ngaraos langkung seueur hubungan nalika ngalaksanakeunna.
Ngaronjatkeun komunikasi
Coba rumus ieu nalika anjeun nyarios sareng pasangan anjeun. Mitra nguping leres-leres kedah ngadangukeun (aktif ngupingkeun) sareng henteu janten pertahanan. Milarian pangartos.
Iraha ........
Anu kuring pikirkeun nyaéta .......
Abdi ngaraos ...........
Naon anu kuring hoyong ........
Conto tiasa janten:
Nalika anjeun sumping tadi wengi, henteu ngucapkeun salam sareng langsung ka kantor anjeun, kuring mikir yén anjeun ambek ka kuring atanapi yén kuring parantos lepat. Kuring ngaraos ambek mimiti sareng teras semu hariwang ngeunaan kumaha malem urang bakal jalan. Kana waktos sanésna naha anjeun ngan ukur ngucapkeun salam sareng ngawartosan kuring yén anjeun kedah langsung nelepon telepon konperénsi éta.
Diajar cara anyar pikeun nyambungkeun prakték sareng kéngingkeun katerampilan anyar
Upami anjeun milarian memperdalam hubungan sareng pasangan anjeun, éta henteu acan lami teuing atanapi telat pendak sareng ahli terapi pasangan. Entong ngantosan sumping ka pasangan konseling nalika konflik panjang sareng pegatkeun sambungan parantos nganyenyeri sareng karusakan. Sabalikna, nalika kaayaan mimiti parah atanapi anjeun gaduh masalah komunikasi, pasangan pasangan tiasa janten sumber anu saé pikeun balik deui anjeun dina jalur anu leres. Pikirkeun konseling pasangan salaku cara diajar katerampilan anyar nalika anjeun ngawangun hubungan anjeun sareng ngirangan konflik. Sakumaha anjeun panginten hoyong ningkatkeun jasa ténis anjeun ku kéngingkeun pelajaran urang tiasa diajar cara-cara énggal pikeun ngagaduhan hubungan anu saé ngalangkungan konseling. Upami anjeun hariwang ngeunaan inpéstasi, pikirkeun yén cerai rata-rata tiasa rébuan atanapi puluhan rébu dolar sareng seueur setrés sareng nyeri haté.